to się zmieni...kury pewnie czasem jest ok 200g ale nie mam (jeszcze) wagi i robie kotleciki "na oko" warzywa są i już zawsze będą!! O3 jest, inne tłuszcze też znajdą swoje miejsce! Myslisz, że or sie tak przyzwyczai? Jeżeli kura jest najlepsza to po co to zmieniać? To samo z ryżem parabolicznym...czy są LEPSZE zamienniki? Zmieniony [...]
[...] lewa powieka... nie umiem tego powstrzymac w ogole tak jakby mi cala gałka oczna pulsowała nasila się to jak wypije np. kawe wiec przypuszczam ze to cos z cisnieniem zwiazane... zaczeło mi się tak robić po 2 miesięcznym maratonie prawie codziennie z cyklu feta i ja od marca jestem juz na mega detoxie i cos mnie te oko denerwuje to cos powaznego?
Kanar wjadaczu łykam sporo czasu, ale tylko w dni treningowe przed treningiem jak swoisty antykatabolik i doładowanie. swego czasu taki mix z kawa i bcaa czułem ładnie. a ile leję? jak wszystko - na oko. zdr.
ja podobnie - lałem na oko choć lepiej do ust Po 2 tygodniach u mnie ustało ... ale po 3tyg mi się skończyła ta Olimpowa butla więc nie wiem czy bym nie miał ponownie tych samych objawów Generalnie nie próbowałem już więcej z MCT. Jakoś mi nie podszedł ... choć nie powiem wolałem pić wtedy MCT niż oliwę extra vergine, której w formie bez [...]
Elegancko to wygląda silna góra.Masuj dalej bf jak na moje oko niski. Chyba mniej niz 15% mi sie zdaje,nieiwem jak to obliczyłes.Stawiałbym granice 13-14%.Pozdro---> SOG
Skały napewno nic Ci niegrozi niepłacz Mi raz wypał strzał w niedzlel i jakos za pozno sie otrzasłem i zauwazyłem ze niema stryzkwe Wyszperałem gdzies z szafy moja stara i zrobiłem szota ... To było z 3 tyg temu i zyje nic mi niejest Owszem to byał głupota i niech nikt niepowiela ddziadka Pimpa Bold bedzie oko nioeboj zaby
Czytalem ze dla ludzi w wieku do 22 lat liczenie kalorii wielkiego sensu nie ma, bo te osoby sie ciagle rozwijaja i wszystko jest na oko, nie tak ściśle, czy to prawda?? poczytalem troche i taki zarys mam jedynie: z wyliczeń i takich rzeczy wyszło mi, że 3150kcal dziennie bialko 168g tluszcze 126g ww 354g oceńcie i pomóżcie wybrać mi ilości [...]
[...] łatwiej jest ustalić jadłospis tak by znalazły się w nim w odpowiednich ilościach składniki odżywcze, to duża zaleta biorąc pod uwagę, że ocena na forum ogranicza się przede wszystkim do podkreślenia jakie produkty ewidentnie nie nadają się do diety, jakich brakuje i jakie "na oko" są w zbyt dużej/małej ilości w stosunku do innych...
no wlasnie o to chodzi zeby to bylo irytujace kibicow druzyny przeciwnej i przeciwnikow ! mnie tez krew zalewa jak widze ze ktos symuluje faul ale gdy robi to ktos z druzyny jakiej kibicuje to przymykam troche oko ale wtedy jak zrobi to umiejetnie i jest karny Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-03-25 22:20:38
[...] strony jesli ma predyspozycje, to niech targa złom, byle by z głową! np tutaj ci mali tajlandcycy czy kto to wie co za jedni: http://www.youtube.com/watch?v=WS0GGC_LD2U na oko 13 moze lat a cięzary że ja ******le tylko oni pod nadzorem i do tego w jakims klubie to wyglada ćwiczą, bo prawda jest taka że z niewiedzy mozna sobie krzywde zrobić, [...]
[...] zostawić bary tak jak są, a te unoszenia dać do treningu pleców (np. na początek). Która opcja będzie lepsza? P.S. ile czasu orientacyjnie zajmie trening bary + nogi? bo na moje oko coś ze dwie godziny, podczas gdy klata+tric zrobiłbym w ok. 45min. Czemu tak duża rozbieżność czasu treningu? Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-26 17:00:37
Nic... chciałem rozkrecic pedalską atmosferę na forum. A tak na serio.Na trening zdejmujesz okulary,czy może nosisz soczewki?Czy duże jest prawdopodobienstwo,że ktoś Ci włoży palca w oko na treningu grapplerskim? Chciałbym się dowiedziec,bo noszę soczewki i chcialbym zacząc trenowac BJJ na studiach.Są jakieś przeciwwskazania?
Mam mniej więcej tak samo .Mam soczewki -4 na dwoje oczu .Lewe oko trochę lepsze,w prawym astygmatyzm.Pamiętam,że strasznie*****owo się czułem,gdy trenowałem piłkę i później sztuki walki i zawsze grałem i trenowałem w okularach.W soczewkach lepiej się cwiczy(chociaż grapplingu nigdy w soczewkach nie cwiczylem) no i cipki lecą na moje [...]
oko dzikei tak tez myslalem ze bez wyciskania masy nei ma .Ale mam jeszcze takie jedno pytanie .Moja klatka jets tak jakby sflaczala rosnie ale taka mieciutka czy to przez to ze robie mase ? jak bede rbil rzezbe to ztwardnieje potem i bedzie tak jakby zbita taka?