oko

[...] pieniędzy kontakt urwany, sprawa zgłoszona do Allegro, w tym tygodniu sprawa trafia na policję, jakikolwiek kontakt uzyskałem w czwartek ubiegłego tygodnia, podobno paczka miała dojść na poniedziałek , czyli wczoraj nie wspomnę już, że opłaciłem priorytet , czyli pi razy oko towar powinienem mieć u siebie jakieś 20 dni temu NIE POLECAM !

Niestety nikt Tobie tego nie napisze. Możemy jedynie określić tę wartość na oko. Dwie godziny bardzo wolnego marszu to zapewne około 400 kalorii. Raczej mniej, niż więcej. Im to tempo byłby większe, tym oczywiście więcej energii byś spalił. Nie jest to jednak takie istotne. Jeżeli chcesz określić swoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, to [...]

masz dziennik poisłków w profilu, wrzucasz do niego, a on wylicza kaloryczność. Na oko 50 g piersi - 50 kcal, 100 g ryżu wazonego przed gotowaniem 360 kcal, rodzynki nie wiem ;-)

czytać podwieszone tematy!! przymknę oko wyjątkowo. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-13 12:54:16

To kwestia tego jaka jest przyczyna co ją powoduje ponieważ terapia musi być dostosowana indywidualnie, kto zdiagnozował u Ciebie przodopochylenie miednicy ? Na oko widzę że miednica pochylona, brzuch przez to wyglada na wiekszy a w talii mam 74/75cm

OFC luteina wskazana ale nie czarujmy się ;-) Kobita moja ma identyczny minus i jedyne wyjście to laser, ale najpierw ciąża. Koszt Szczecin - 2800 za oko.

ile przesylka moze kosztowac tak na oko sim złamany?? Zmieniony przez - Master0 w dniu 2005-02-16 15:07:04

Troche za dużo tego treningu jak na moje oko. Pon:Klata+tric Sr:Nogi+bic Pią:Plecy+barki Do tego brzuch po każdym treningu

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp najlepeij zapisz sie do jakiegoś klubu pod oko trenera

ok czyli będe brał na oko :D

[...] wiemy na Twój temat, więc ciężko jest doradzić. Z reguły jednak warto zjeść pełnowartościowy posiłek, bogaty w źródła białka, węglowodanów i ewentualnie troszkę tłuszczów na oko 2 godziny przed wysiłkiem. Tak, aby nie czuć go późnej na żołądku trenując. Niekoniecznie owoce tuż przed treningiem. Wtedy najlepiej jakby żołądek był pusty, a organizm [...]

ale kto by pomyslał ze nasz poczciwy schabowy jest taki zdrowy:d na moje oko to troszeczke przesadzaja. moze zmieniamy piersi z kurczaka na schaboszczaki w naszych dietach? odbijam soga

[...] dla mnie 70 dla partnerki 50, wówczas ważę ile wyszło po ugotowaniu (zwykle ok 300) i przy tych założeniach wychodzi że dla mnie jest 70*300/120 czyli ok 175g. analogicznie z innymi produktami trzeba, jeżeli szlifujecie forme i ma być dokładnie. Jeśli ma być to po prostu "zdrowa dieta" to przy odrobinie wprawy można sobie poradzić "na oko" :)

Ale tak na pierwsze oko co bym mógł poprawić :P no niewiem ale jakie zdjęcie porobić :P

jeśli chodzi o nitrogliceryne z megabola, to oko 20-30 min przed treningiem, jak masz niedaleko siłownie to weź jak będziesz z domu wychodził. Nie ma potzreby z innymi pre tego łączyć.

na oko 50g

Tluszczu sie troche wytopilo i tyle musisz ocenic na oko ile zostalo go,bialko bez zmian

Jak na moje oko to za krótki, staż aby przejść do FBW, na Twoim miejscu zostałbym przy Splicie tylko tak jak mówisz zmień plan by uniknąć monotoni

musisz w sklepie przymierzyć, nie da się tak na oko zgadnąć.

Ja biore krete albo łyżeczką na oko, albo właczam wage kłade kartke i sypie dokładnie 5g na kartke