Kupiłam właśnie to masło ( zapach mega! :-D aż bym zjadła :-P ), proszek też kupiłam i żel pod prysznic biały jeleń, więc dzięki :-D jakie propocrje tych fusów, cynamonu i oliwy? czy na oko, aby była maź? szukam jeszcze jakiejś soli do kąpieli Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2018-10-02 12:33:45
osobiście jak coś się zaczyna stosuję witamina C(4x dziennie na oko, może po 3 może 5g)+jabłko i czasami miód, szczególnie jak gardło boli i działa niesamowicie, bo zanim się zdąży coś rozwinąć na dobre to już przechodzi, w zeszłym tygodniu mi się zaczeło w niedzielę, a we wtorek już po wszystkim :-)
[...] Ogólnie zawody bardzo mi się podobały i mam nadzieję , że jeszcze kiedyś zagoszczę w Złotoryi na 2-3 dni i jestem pełen szacunku dla Andrzeja . Jednak z tego co mi wpadło w oko i zauważyłem to ....obsługa sztangi. Tu po prostu ....trzeba to moim zdaniem koniecznie poprawić. Nie może tak być , że gość zamiast 112 wyciska 102 kg. Na 112 kg to przy [...]
Ja kupiłem mąke kokosową w aldim. 8.5g fatu na 100g. Blache mialem ok 20cm srednica. Dolej wody do bialek z maka kokosowa na oko tak by nie bylo za gęste.
[...] w dniu 2019-09-10 23:24:08 Ja też pochodzę z tzw dobrej rodziny, ale jak kiedyś na macie przeciwnik złapał mnie za jaja, to mu przy pierwszej okazji wsadziłem palec w oko. Bo w sportowym judo zasady to się zwykle troche nagina. Są zawodnicy, którzy walczą brutalnie, biją łokciami, wsadzają kolana w kręgosłup, kopią i z nimi też trzeba [...]
[...] dawki tego menta. Przy 100mg fajnie momentalnie idzie masa, ale bynajmniej u mnie sidow nie da sie ogarnac i juz problemy z ruchaniem sie zaczynaja. Z tym symexem na oko to na mencie nie wiem jak to inaczej zrobic bo sa straszne wahania tego estrogenu, ale jak czulem ze mi wywala estro i lykalem dodatkowego symka to sidy znikaly. Bo [...]
Przeciez labolatoria dzialaja normalnie Jal szkoda ci 60 zl na badania to je olej i rob pct na oko, ale jak dla mnie na 90% nie utrafisz i pozniej wydasz 30 razy tyle na odkrecanie tego
Małe dawki ale sprawdzić trzeba, na oko ciężko cokolwiek powiedzieć dajesz syntetyka test będzie ponad normę więc estro najprawdopodobniej tez. Prolaktyna bez obciążenia. Wyniki wszystko wstawiasz tutaj.
Warzywa, które mają mało kcal wpisuje na oko lub w ogóle. Tu są Policzone bo zrobiłam dużą porcję tej sałatki by była na dwa dni dla mnie i męża. I akurat wpisałam 1/3 porcji w dwóch posiłkach. Tak było mi łatwiej. Bardziej chce wpisywać warzywa by później widzieć że je jem, a nie ze mi się wydaje że jem dużo warzyw. Jak dobrze że sezon na owoce [...]
[...] (aktualnie 98kg, 170cm wzrostu) i bardzo słaby chwyt. Zatem samo zwisanie to by było wyzwanie, a gum strasznie się boję, że jednak nie dadzą rady. {{:-( Ale wpadła mi w oko maszyna do podciągania i mój wewnętrzny diabełek mnie kusi, żeby spróbować. @-| W związku z powyższym pytanie do Was czy warto się wspomóc tym ustrojstwem czy odpuścić i [...]
[...] irytujące. Sama od jakiegoś czasu unikam liczenia kcal, bo licząc staram się robić posiłki jak najprostsze i często właśnie mało urozmaicone. Tak jest wygodniej. Jak jem "na oko" to wtedy korzystam z dużo większej ilości produktów. Damian moje koleżanki w tego typu dietach najbardziej narzekały na marnowanie jedzenia. Jednego dnia miały np. pół [...]
[...] co do zera. I chyba powinienem się cieszyć bo pomimo dodaniu kalorii i rośnięcia przez 1 tydzień wagi i zatrzymania wagi centymetry w pasie nie idą przodu :D. Na moje oko moje zapotrzebowanie jest 2000 kcal. Według linku którego podesłałeś wyszło mi 1.BMR = (9.99 X 75 (kg)) + (6.25 X 180 (cm)) - (4.92 X 17) + 5 = 1795 (zaokrąglijmy do [...]
[...] przede wszystkim przed bieganiem i byla mega euforia i biegało sie jak ze skrzydłami , nie meczylem sie tak i mega pozytywne mysli . Tez z czasem coraz to lepsze czasy wykręcałem na niej . Noe wiem ale wydaje mi sie ze jak odpowiednio dobierze sie dawki to naprawde mega dzialanie . Kolega wyzej na pewno przedobrzył jak na oko jeszcze sypnął :-))
Ma znaczenie, zależy czy będziesz jadł z umiarem i ile tego "więcej" będzie. Jeżeli jesteś ogarnięty w liczeniu kcal, to na oko nawet nie powinieneś mieć problemu z w zmieszczeniu się kaloryce, nawet jedząc na czuja. Zwykle wyjdzie ci to na 0, czyli na tym nie stracisz, a święta zaliczysz. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-04-17 13:14:59
No i świeta się kończą :) osobiscie zjadłem wszystko co było do próbowania i jak teraz z ciekawosci zliczyłem +- na oko to wczoraj przekroczyłem kcal może o 300 a dziś chyba nie dobije bilansu więc suma sie zgodzi ,ale nie unikałem jedzenia duzych ilosci dlatego ze mam redukcje i nie pasuje jeść a zwyczajnie jak już iles lat człowiek [...]
[...] na temat alkoholu i kreatyny.Ameryki tu nie odkrywam piszac ze to polaczenie zupelnie bez sensu jesli ktos chce nabrac masy miesniowej.Jednak wiele osob przymyka na to oko twierdzac ze przeciez mala imprezka na pewno nie wplynie AZ TAK ZLE na efekty treningu wspomaganego przeciez kreatynka.Dziwi mnie ze tak czesto pojawiaja sie tematy typu [...]
[...] przetworzonej żywności, lub żywności ze składem dłuższym niż 3 składniki, żadnych gotowców, cukru. dziś zaopatrzyłąm się w wagę kuchenną. załączam pierwszy zrzut miski na oko komponowanej pod względem zapotrzebowania i makroskładników. jednak wiem że jest niedoskonała bo wiele się tam nei zgadza jeszcze. mięso też jem, to że go dziś w zrzucie [...]