oko

kolego, na moje oko to jest to mix lipo-gino z tymi sutkami jest cos nie tak kurcza sie pod wplywem zimna?

witam, Jakiego rzedu spadków na oko, w przyblizeniu mozna sie spodziewac w obwodach i sile na redukcji cos ok max 5 kg w ciagu 1 miesiaca?? Wiem wiem sprawa indywidualna, zalezna od poziomu tłuszczu ale piszcie jak to u Was było? jakos na ta redukcje sie zdecydowac nie moge ale znów tłusto sie robi;p

napisałeś swoją wagę nie podając wzrostu, więc skąd mamy wiedzieć, jak to na oko wygląda z ta wagą?

Tego przeciez nie widac prawie Nic z tym nie rób na moje oko, no chyba ze sie uparłes i Cie stac to sobie to idz usun laserowo.

[...] 11 miesięcy, oczywiście na sucho. Typ sylwetki: endo. Masa: 92,5kg Wzrost: 181cm Wymiary: klata - 115 ramię - 41 barki - 135 udo - 65 łydka - 47 pas - 93 bf (na moje oko) - 20% Oceńcie moją prace. Wyniki siłowe: wyciskanie leżąc: 100x5 martwy ciąg: 160x3 przysiad: ~150 Pozdr Deep Zmieniony przez - D3epThroat w dniu 2008-12-24 14:56:10

I chvj ci w oko bo w dupe to przyjemnosc

Co koksy Zrobiłem sałatkę I chvj ci w oko bo w dupe to przyjemnosc

Wiek: 18 Wzrost: 177 Waga: 77,5 Dieta: na oko Suplementy: brak Aktywność fizyczna: piłka nożna - sporadycznie Dostępny osprzęt: ławeczka prosta, skos w górę, hantle, gryf prosty i łamany, stojaki, drążek(poza siłownią) Po około 6 miesiącach treningu siłowego Marka Rippetoe(opisanego w Starting Strength) postanowiłem ułożyć nowy plan, wspomagałem [...]

MICOOOLAI tak tez zrobie mowie ci ucho konkretne , pupa jako rzecz najwazniejsza , lubi w kakowe oko

moj kolega siedzi kolo mnie i sie pyta w co lepiej sobie strzala zrobic (zeby kopał ) a) w zęby b) w kvtasa c) w oko d) w wargi sromowe jego panny

haah Molu wstaw jej fotke plliiiiisssss chociaz od paasa w dol lubi anal ? robi loda ? 69 perskie oko i te sprawy ?

aha dzieki za informacje czyli tak liczac na oko 5 litrowe by wazyly około 16 kg. niestety mam narazie do dyspozycji aby 5l. Co myslisz o dodatkowym odbiazeniu baniaczka naprzyklad jakimis kawalkami złomu ?? sog oczywiscie

Wodyn, poczytałem kilka rzeczy i skombinuje deske do dociskania w WL w 15-10-5 zamiast robic 'na oko' . pytanie, deska ma miec ile ? 10 cm ? i drugie pytanie, w sciaganiu drazka wyc gornego , do klatki czy za glowe?

tak vaku ma 46 evander 40 Jak na moje oko to Evander ma łape coś pod 45cm. Holyfield wg mnie wygrał minimalnie na pkt, a i walczył efektywniej niż ruski, ale niestety to było za mało dla sedziów.

http://static1.sfd.pl/1/images2004/20040614120953.jpg A te włosy jakie długie są na wasze oko i na czym by tak postawić moje? (mam twarde i długie jutro idę do fryzjera i nie wiem ile cm one mają na oko 3cm?)

[...] Zyjesz we wlasnych lotach ktore rozumiesz tylko ty i twoi kumple od lolki. Widzialem jak kumple mi sie zmieniali po tym, choc oni nic "nie zauwazali".(oko samo sie nie zobaczy, a zab sam sie sam nie ugryzie jak to mowia...wiec nei widzieli) Ja tam wole alko-w rozsadnych dawkach. Towar wyprobowany przez dziesiatki [...]

[...] 3s, wioslowanie w opadzie 3s barki; push press 2s tric; wyciskanie wasko 2s bic; uginanie z hantlami 2s b. nogi - tez siady klatka; wyc, hantli skos plecy; podciaganie szeroko 2s mc; 5-6 serii barki; high pulls tric; porecze bic; uginanie ze sztanga no ale nie o tym ten mail. przez ostatni miesiac miesiac trenowalem planem Chada Waterburyego , [...]

[...] miesnia w danych obszarach a nie nie-istniejacego sport reduction. ps. To winko nie bylo, ale zapomnialem nazwy. ps2. Ale lekarz moglby to zobaczyc, jak pisalem, na oko nie widze katastrofy ktora by sie nadawala pod leczenie. Ale moze lekarz co innego powie. Na homony nawet dawane od lekarza bym uwazal, chyba ze maja inne specyfiki. W [...]

[...] szczerze oczekiwałem trochę więcej, ale wiem, że to głównie przez to, że czasami nie pilnowałem diety i nie miałem siły na trening, a konkretniej ochoty.. Zostało mi na oko 100~150g monohydratu kreatyny i z ~400-500g Carbo, do tego zakupione 2 opakowania po 90 kapsułek ZMA i 3 opakowania po 60 kapsułek Gold Omegi 3. I tu nie wiem czy po [...]

Kogaion wartości jakiego mięsa podałeś i z ktorej części tuszy?? s.m.p.a- ciężko się tam coś rozczytać,jedyne co mi wpadło w oko to w jednej z tabelek:proteins-104g,ale to chyba niemożliwe co?? Czy obojętne jest która to część tuszy?? Dzięki za odp Zmieniony przez - Van Ice w dniu 2008-12-20 21:47:03 Zmieniony przez - Van Ice w dniu 2008-12-20 [...]