oko

a w ktorym tygodniu jestes ? zależy jak tam Ci sie to wszystko zalało bo tak na oko to bardzo ciężko stwierdzić

jestem ogladalem Gp. Gollob 3 wezcie pod uwage ze sa tez rozne rodzaje lyzek ja mam w domu chyba ze 4,ale wyczailem ze jedna z nich pelna ma ok.5-7g wiec na oko leje pozdro

[...] bo widze po lustrze mniejszy cellulit, ach ten brak weglowodanow dodam sobie teraz troche wegli rano i jazda no i oczywiscie scinam bialko tak do poziomu 2/2.1 czyli tak okolo 170/180gr, tluszczy wyjdzie okolo 60gr :) wegli jak na oko licze okolo 70/80 :) dzisiaj dzien 13ty, dnt, 1500kcal, miska jak zwykle, czyli kuraki ser i moze jakas [...]

jak na moje oko to odblok za wcześnie i za mało clomidu.

nie obrażaj się ale ten cały odblok to z psiej dupy wyjęty. Srodki jak i ich czas szamania to na moje oko poraszka

żyje, był w polsce, popił i od prawie tygodnia juz na odbloku. Cykl chyba 8 tyg trwał tak na oko. ostatni strza biłem jakies 10 dni temu. w polsce popił , ale pocwiczył, i jadł jak człowiek, bo kobieta w domu była , teraz aktualnie na offie : Nitro II albo xpand (zalezy czy mam ochote na pomarancze czy na jagody ) Clom +aakg. Cloma skoncze zjem 10 [...]

Colin93 - możesz jeetkunedo - najlepiej będzie jak policzysz czego Ci brakuje, a nie zgadywał na oko (dział odżywianie) jak to zrobisz, wróć tutaj, załóż nowy temat z wypełnioną kompletną ankietą i w tedy będzie można coś doradzić

Tak. Ostatnie dwa tygodnie nie wyglądały za dobrze. Nieregularne posiłki, zły rozkłąd btw. A dieta hmm tak rosnaco od 16.06 do wczoraj było 1200- 1800 kcal tak myślę na oko. W ostatnich dniach 3 dniach nie przeliczałam. W tym tygodniu wypadły mi dwa treningi. Dzisaij mam jedzonko na 1600 kcal przygotowane. Jaką mam zachować kaloryczność ?

[...] to tak niewielki że nawet nie ma o czym mówić. Trzeba pamiętać też że wielu ludzi ma mały "dołek" w mostku i o zupełnie fizjologicznie. Nie można popadać w skrajności. Pectus to dosyć widoczna wada. Jest wiele typów morfologicznych, ale zawsze się skapniecie, co jest pectusem a co nie. Ten na moje oko nie, ale nie ma ludzi nieomylnych

Takie coś chyba na pewno widziales :) a burn day to inna odmiana tylko ze nie widzialem jeszcze go w sklepach :) albo nie rzucilo mi sie w oko :)

na tej 1 fotce stanales krzywo czy tak masz naturalnie ? bo na oko widac za albo masz obnizony talerz biodrowy z lewej albo masz jedna noge krótszą przez co tez mozesz miec skrzywienie.

[...] wade. ja bym Ci jednak radzil isc z tym przynajmniej na RTG bo u Ciebie to wygląda na coś wiecej niż wade kręgosłupa. Albo te zdjęcia które zrobiłeś są krzywe albo masz jakiś problem od pasa w dół dodatkowo bo strasznie lecisz na jedną strone. Ale mowie no tak na oko to ciężko cos wiecej powiedziec a nie chce tutaj sie zabawiać w wróżbite :D

mozecie sie smiac ale mi przez ostatnie 2 tygodnie wpad w oko film bruno niby *******y ale inny niz te wszystkie strzelaniny,dragi ,mafie ... a na koncu bohater glowny ledwo zyje i pokonuje cala mafie 20osobowom przy pomocy noza pff

[...] 3x6 (60sek przerwy między seriami) 6x 14 kg (2 sztangielki po 7 kg) 6x 16 kg (2 sztangielki po 8 kg) 6x 16 kg (2 sztangielki po 8 kg) 2b. ściąganie drążka górnego szeroko do klatki 3x6 (60sek przerwy między seriami) 6x 4 sztabki+ 2,5 kg 6x 5 sztabek 6x 5 sztabek + 2,5 kg na zmianę 3a. wznosy z opadu 3x6 (60sek przerwy między [...]

pi razy oko 360 puszek redbula za all

cześć małe podsumowanie spampostu jeśli obecny poziom będzie zachowany a konfitura nie narobi tu smrodu to nie widzę powodu by dalej tu wolność ograniczać i kontrolować kwestią dyskusyjną jest jedynie manifest i parada wolności kolegi L. ale modnie być tolerancyjnym wiec przymykam oko narka i miłej zabawy

jak na moje oko dal bym se spokoj narazie z koksem ale sam lepszy nie bylem wiec na pierwszy polecam propa 1/6 100mg ed2

[...] Bieganie (trucht na świeżym powietrzu): 40 minut (tj. 2x 20 min, 2 min przerwy) -– 6 km Tętno Średnie HR: 159 Max HR: 179 Kcal: 412 Zdjęcie z trasy: cicho, spokojnie, okolica idealna na relaks! Podsumowanie dnia: Oprócz byczenia się i pojadania przepysznego mięska z grilla i warzyw (ależ przepysznie wszystko smakuje na [...]

Muszę tu częściej wpadać bo jest na kim oko zawiesić

[...] ch****ego test jeszcze nie widziałem. Dzięki wam będzie mniej testów sponsorowanych. Efekty bardzo fajne , barki konkretnie tobie wywaliło. Także żyłka w bicku rzuciła się w oko , ale kto wie ile ten doping brałeś. Poza tym mogłeś jak już pisali na początku test (nawet małym drukiem) wspomnieć o dopingu.Bo po tym co zrobiłeś to ja osobiście nie [...]