oko

slayerek spoko OKO jeszcze 3 tygodnie nie cale to podgonie ile sie da mam nadzieje ze bedzie ladnie na koniec... ... co ja mowie, musi byc zaje8iscie na koniec!!! hehe Podsumowanie dnia: Dieta na ok 80-90% kalorie na plus i to duzo na plus... po poludniu wpadl jeden ekler a teraz nie dawno wpadl drugi hehe Posilki jak juz pisalem wczesniej i [...]

[...] - zrób usg u dobrego lekarza (specjalisty) , będziesz na 100% wiedział czy masz powiększony gruczoł.Na swoim przypadku wyczuwałem gruczoły , poszedłem się upewnić.Na oko dał bym im co najwyżej 3 cm.Jeden miał 4,3cm x 0,8 mm a drugi 4 cm na 0,65 mm więc warto zrobić usg.Zastanawiam się dlaczego te gruczoły są takie płaskie.... Co do [...]

Ja gino miałem stwierdzone jedynie przez endokrynologa ,,na oko''. Dr Rylski też stwierdził, że tniemy gdy tylko zobaczył. Usg nie miałem robionego. Wytnie Ci gruczoł, zrobi liposukcje delikatną bo na zdjęciu wygląda na nieduże gino. Zmieniony przez - NSP w dniu 2012-08-08 11:03:07

[...] piersi. Nie neguje w żadnym wypadku kompetencji p.Rylskiego zwłaszcza, że jest powszechnie szanowany i ceniony w co nie wątpie. Ale taka dysproporcja w cenie a zwłaszcza w badaniach chyba jest dość dziwną sprawą. Bo jak wszyscy wiemy niektórych wyników typu badania krwi na oko się nie oceni. Zmieniony przez - Mijagi w dniu 2012-10-22 22:07:11

Nie odsysa równo bo nie da sie tak na oko ocenić czy jest równo, ale myśle że znowu nie ma takiej dysproporcji żeby sie rzucało w oczy, pozatym z czasem pewnie nabierzemy tłuszczyku albo zrzucimy to sie ułoży równo może :D O co Ci chodzi z tym goleniem bo nie kumam?

[...] dzwonie do doktora i mowie co i jak. Doktor poprosil abym przyjechal nastepnego dnia co tez i uczynilem. Mialem nadzieje ze wbije igle odessie to co tam sie zebralo (na moje oko byloby ze 100ml ale moge sie mylic) i bedzie cacy. Niestety gdy doktor mnie ujrzal powiedzial "nie jedna kobieta pozazdroscila by panu piersi" na co usmiechnalem sie [...]

Ostatnie strony czytałem, ale z tego co widziałem u mnie sprawa wygląda trochę gorzej, przynajmniej na moje oko. A żeby też cały temat przeczytać to bym się do nowego roku nie wyrobił ;) Z tymi zrostami to też nie wiadomo niektórzy mówią masować inni znowu, że nie. Mi dr nic na ten temat nie powiedział, ale z tego co widzę po waszych wpisach, to [...]

Gimbus, samo mięso masz małych rozmiarów, wychodzi na to, że więcej smalcu w Twoich cycach %-) U siebie po lewej stronie wyczuwam mięsko o rozmiarach tak na oko 4cmx2cm, może mniej, na drugim cycku niewyczuwalne paluchem. Za 2 tygi idę pod nóż 8-) http://i58.tinypic.com/33nxjj4.jpg Zmieniony przez - locopoznan w dniu 2014-03-19 20:11:51 Zmieniony [...]

umowilem sie na wizyte do klosa w kriocentrum. pytanie do osob ktore mialy stycznosc z doktorem, czy robi jakies badanie?"maca"? czy tylko sprawdza "na oko"? ja zdecydowanie czuje twarde kulki pod sutkami, moze nieduze ale sa. ostatni lekarz tylko na mnie popatrzyl i stwierdzil ze nie mam gino...

U mnie na USG też nic i na pierwszy rzut oka dr Rylskiego też nic nie było zrobił zdjęcie klatki i powiedział że na zdjęciu dopiero widać, Mówi że lekarz musi mieć dobre oko aby gino na USG zobaczyć bo jest ciężkie do wykrycia.

To chyba Ty się pytałeś o to czy sutki się zmniejszyły? Jak widać są mniejsze, nawet 2-3-krotnie tak na oko. Skąd wiedziałem, że to ginekomastia... po pierwsze pojawiło się w okresie dorastania, jakoś na początku liceum i nie zginęło przez wiele lat. Po drugie jak się ścisnęło suty to można było wyczuć twarde gruczoły, chociaż u mnie nie były [...]

Jeśli dodam tłuszczu i białka do 2g to automatycznie kaloryczność się podniesie na oko do 2450-2500kcal. Nie zakłóci to wypalaniu fatu? pomimo że będzie to nadal minusowy bilans kaloryczny? EDIT: przeglądałem w dziale suplementacje jak chłopaki redukują się, każdy około 2300-2600kcal więc też pocisnę do tych 2400-2500kcal. Wuchta - 20min bieżni po [...]

[...] w seriach (5-3-5-2-5) i tak wykonujesz w każdym ćwiczeniu tylko nie w łydkach, przedramieniu i brzuchu - tam max powtrz. Przez pierwszy miesiąc trening wykonujesz na oko tak aby zorientować się jakie dobrać odpowiednie ciężary. Później jak będzie pogląd już będziemy wyliczać z procentów. CR - ciężar roboczy jakiego będziesz używał w [...]

o cholera jasna to mnie zaskoczyłeś, 3g białka nie za dużo? Mówię ci stary ja na koxach nie jadę, przysięgam Więc tak: węgle w DNT to same węgle z warzyw czyli około 25g. DT - to 150g węglowodanów (100g makaronu przed trenem i 50g rodzynek po treningu) Na moje oko jak obcinać to z prostych trochę i ze złożonych, wyglądałoby to tak: przed [...]

BAMF gdzie Ty sie szlajasz po tych dziennikach do cholery?!!! Pompa fajna sylwetka nie ma tam za wiele do poprawiania jak na moje oko. Apropo, czy Twoj chłopak jest strażakiem Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2011-03-15 12:17:51

Obserwacje dzień 2 :) - muszę zwiększyć kaloryczność (ilość białka) śniadań, bo "dobijam" nieco na siłę kolacją do planu - porcja zupy liczona na oko, bo czasu nie było na dokładne ważenie. Generalnie trudno oszacować kaloryczność zupy, zwłaszcza że dodawałam wcześniej zamrożony bulion. - przed kolacją wpadło kilka paluchów, zmniejszyłam więc [...]

[...] chyba zacisków" a on mi na to: "Pradziwe kozaki wicza bez!!", zaraz potym ide brać prysznic i słyche trzask prask, krzyk, potem patrze a on sine prawe oko i wkurzony do domu idzie. I teraz ma ksywke Kozak. heh, ale jak mu rąbło te obciążenie z tej sztangi jak byłem pod prysznicem to normalnie myślałem że sie posikam. [...]

[...] którego oczywiście przygniotło. Sytuacja druga: Było to w 1997 roku kiedy nie było jeszcze takiego dobrego dostępu do info na temat ćwiczeń jak teraz, przyszedł kolo, tak na oko ok 60 kg wagi, bierze w ręce 3 kilogramowe sztangielki i zaczyna nimi machać nad głową tak z minutę na pełnym spidzie, wszyscy na niego patrzą jak na po***a, na co koleś: [...]

[...] kładzie się ja za nim, niestety byłem cały spocony. jak podniósł ten ciężar ja oczywiście pochyliłem się nad nim z tyłu by być w pogotowiu, nagle kropla potu idealnie spadła z mojego czoła w jego oko. ale wyglądał jak PIKOK ze stówką przy klacie. do tej pory mi wypomina że spalił przezemnie. ale fart. miłem polewkę bo go scypało pare minut

[...] wiekowo starszy..patrzał sie na wszystkich jakby był niewiem znawcą...w zasadzie ja juz odbiłem i mnie nie interesował...ćwicze sobie patrze a on bieze hantelkę...na moje oko to moze i nawet 42 kg..juz niepamietam. wziął ja< w dwie ręce z trudem> i siadł na ławeczce na końcu sali przed lustrem< to juz mnie zaciekawiło> siedzi i nia [...]