SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okno

  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym przypadku chyba nic nie pomoze jak wjazd na chate i wy***anie kompa przez okno

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 18:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta niełączenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobisz mase na low carbie normalenie jak na zwykłej a moze i lepszą mase Wykorzystywane jest wtedy okno anaboliczne glownie do rosniecia . A kalorie trzeba trzymac na poziomie +1000 ponad zapotrzebowanie .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2009-08-23 06:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie to ok, tylko więcej warzyw do posiłków i dodaj białko po treningu z tym carbo (wykorzystaj "okno" anaboliczne) + 45min do 1godz. po treningu posiłek z dużą ilością białka, w II posiłku wywal serek a wrzuć mięso lub rybe w VI posiłku więcej serka na noc 150-200g z oliwą i/lub orzechami, nasionami dyni lub słonecznika [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-08-23 09:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie i zniechęcenie:(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ma szans żeby to zmienić. Z tego powodu treningi zaczynam około godziny 19 i praktycznie po godzinie mam po prostu dość wysiłku i najchetniej wywaliłbym cały sprzęt przez okno - nie pomaga ani kawa, ani muzyka, ani pootwierane okna - ziewam i nie mogę się skupić a przerwy stają się coraz dłuższe w wyniku czego trening zamiast 90 minut trwa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-08-23 19:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przypomina mi potężnego olbrzyma cień, Czuję do niej respekt, kłaniam jej się, Wyciskając piątą część. Ona lśni barwą swą nieugięta, Rozpalając we mnie ścięgna. Patrzę w okno- jesień już Sztanga czeka na mój ruch Klękam przed nią - wznoszę nad niebiosa ją I jak przebłysk stali w mrok tnę powietrze sztanga swą. I znowuż ruszam z siłownią w [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 00:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co ty okno od spojenia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 14:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaa.. czyli rozyebałeś komuś okno?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 14:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    - Niepewność dotycząca przyszłości Marka Saganowskiego i Grzegorza Rasiaka źle wpływa na postawę klubu Southampton - ocenił trener trzecioligowej angielskiej drużyny piłkarskiej Alan Pardew. Obaj zawodnicy chcą jak najszybciej odejść do zespołu z silniejszej ligi. Piłkarze wyrazili chęć zmiany barw klubowy tłumacząc się aspiracjami do gry w [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sie w****isz i wy***iesz przez okno

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o curwa slodkie tomek gdybym wyebal przez okno to sasiadowi do pokoju bym wrzucil w sumie po skosie moge rzucac, fajna suucz mieszka :D

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa ***ana klawiatura zaraz ja wy***ie przez okno i choy w ****ziet

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz otworzę w okno krzyknę DYS YS SPARTA !!! i kopnę im w to rusztowanie czołem Cinool

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 12:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa siedze sobie gadam na gg a tu cos gra patrze przez okno a tam rumuny graja i spwiewaja

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuć im swoje odchody w woreczku przez okno

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 19:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietam, nie zapomne tego jak ja i taki ziomek siedzimy u niego, i cygany graja , mielismy moze z 10 lat i napisalismy na kartce napis CHVJ WAM W DVPE i rzucilismy przez okno oni mysleli ze kasa czytaja i taka mine strzelili ze szok ,hah

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 19:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak jest otwarte okno, robi mu się przeciąg pod pachami

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11633 Data: 2009-08-28 10:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki program do wrzucania zdjec?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Klikasz najpierw pod moja wyowiedzia jest "Wyslij odpiwedx" więc klikasz. wysiwetla ci sie okno białe pole 2.wklejasz ten link co wcześniej Ci podałem i U góry bedziesz miala rozne opcje np kursywa,pogrubienie, i jest też FOTKA Z NETU Więc 3.Zaznaczasz caly link uprzednio wklejony i przyciskasz ta opcje Fotka z netu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2009-08-28 13:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asekuracja na dachu

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mam gorzej bo nie ma kompletnie gdzie się wpiąć, dachówka glazurowana ceramika. Muszę wyjść uszczelnić komin przez okno dachowe i w górę. Chyba po prostu przerzucę line przez dach - z 2 strony ktoś będzie mnie pomału wciągał i opuszczał...Ewentualnie przerzucić przez komin i prusikować. Tylko liny trochę szkoda - na pewno poprzeciera się na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2009-08-29 13:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pakerhala :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nowiuśkie plasikowe okno

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2009-08-29 13:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pakerhala :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Super siłka ali :D Wlsnie tez z kuplami postanowilismy sobie zrobic w suszarni i mamy problem z okne bo jakis idiota przypił je gwoździami do futryny i wyrwał zawiasy :/ więc mam pytani:e ile kosztowało i gdzie kupiliscie swoje okno ? Za siłke oczywiscie leci So0oG :) Zmieniony przez - 19maRas20 w dniu 2009-08-29 14:32:08

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2009-08-29 14:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)