Ja dzisiaj nawet nie patrzyłem za okno z rańca... ubrałem się jak wczoraj praktycznie bo było ciepło dosyć... wychodzę i aż mi jaja się skurczyły tak zimno %-)
ja wypilem tego 0,5 sam na 18 kolegi u mnie w domu ;d potem wyj**alem wiekszosc domu przez okno rzucalem czym popadnie i obudzielm sie nie wiem czemu o 6 nad ranem przez dziewczyne ktorej nawet twarzy teraz nie pamietam %-)
[...] społecznymi jak Kaczor czy jeszcze gorzej z nizinami społecznymi takimi jak Easy. Uzasadniać mi nie wypada, ponieważ jest to wybór oczywisty i niepodważalny. Dziękuję i pozdrawiam, nawet zjadaczy tych ziemniaków, które co rano wyrzucam prze okno mojego pałacu na nieokrzesane ryje plebsu. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-26 12:53:43
[...] społecznymi jak Kaczor czy jeszcze gorzej z nizinami społecznymi takimi jak Easy. Uzasadniam mi nie wypada, ponieważ jest to wybór oczywisty i niepodważalny. Dziękuję i pozdrawiam, nawet zjadaczy tych ziemniaków, które co rano wyrzucam prze okno mojego pałacu na nieokrzesane ryje plebsu. Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2012-12-26 12:54:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] poradzić sobie dietą + kreatyna i BA. Ewentualnie możesz sobie jakiś gainer lub wpc + carbo dorzucić po treningu. BA bardziej dawałbym po treningu niż przed ze względu na okno anaboliczne. Na noc zjedź sobie twaróg + oliwa lub jajka lub mięso... 3 porcje białka dziennie to zdecydowanie za dużo prochu. Raz dziennie proch starczy... w DT po [...]
[...] tak mi się wydawało ale: -Odkąd zacząłem Pierwszy cykl, dodałem ostrzejszej profilaktyki, podkręciłem dużo bardziej cardio i treningi. Odkąd nawet dodatkowo zmniejszyłem okno jedzenia IF to waga/wymiary/siła stoją w miejscu i zupełnie brak rezultatów. Badań nie robiłem, zrobię dopiero za tydzień na: Testosteron, Estrogen, TSH, FT3, FT4 ale [...]
[...] na spamie. Ciebie nie bylo, to przegapilas. I wogole to bardzo nieladnie - nastepnym razem jak masz zamiar zniknac to powiedz wczesniej dlaczego. A nie tak zostawiasz pustke po sobie.... U mnie ok. Patrze z podniesiona glowa z nadzieja na nowy rok. Cegla wpadla w okno. Ale niestety nie do mojego managera... --------------- A co u Ciebie?
Ustawiasz kamerę pod światło (okno), dlatego cierpi na tym, jakość filmu postaraj się ustawić kamerę jak na rysunku, wtedy światło słoneczne będzie działać na twoją korzyść a nie przeciw tobie ;-) Ogólnie bardzo dobrze prowadzony dziennik (Twój i Mocnego). :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/db0bfcfe8ba64d3fb8dca90f6159cef6.jpg
[...] Napewno nam zapał zostanie, bo mamy cele;) @Afrok, No niestety z tym oknem jest ciężej bo druga połowa pokoju jest raczej niedostępna tzn. stojak z workiem itp., ale jak zasłonie bardziej okno by nie raziło, i zedytuje ustawienia kamerki to powinno być dobrze, dziękujemy za pochwały;) Zmieniony przez - KomandOficer w dniu 2013-01-03 20:14:33
Zawsze możesz ćwiczyć, kiedy już jest ciemno lub nałożyć na okno koc, bo roleta to może być mało, tylko mam nadzieje że masz normalnych sąsiadów, którzy nie będą dociekać dlaczego zasłaniasz w dzień okno %-)
Zasłona skutecznie zasłania okno i wystarczy;) Co do sąsiadów to normalność do podważenia, ale nie są upierdliwi czy tacy "zainteresowani"^^ Dzisiejsze jedzenie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5c71566cd1d8445e9ee892927e3d83fd.png Zmieniony przez - KomandOficer w dniu 2013-01-03 20:59:56
sagna caly czas na skrzydle \-) rozumiem ze obronca moze miec tez predyspozycje do gry w ofensywie i podpinac sie w akcje...ale caly czas??..od tego powinien byc napastnik na skrzydle...okno otwarte narazie nie widac zeby Papa chcial cos zmieniac
[...] papierosów nie było napisów "PALENIA ZABIJA" itp. prawda? A teraz są. Być może za kilka lat i na pudełkach z kreatyną będzie napis: "Wrzucanie zapasowego koła od samochodu przez okno do kościoła nie jest normalne. Po kreatynie jest" Zmieniony przez - Frosti w dniu 2013-01-05 15:34:17 Zmieniony przez - Frosti w dniu 2013-01-05 16:12:54