okiem

ok, ja jutro trening planuje po 19 więc mogę poczekać. Tylko jeśli byśmy mieli wracać do początku to rzuć proszę okiem na moją rozpiskę bo z tego co pamiętam to zaczynaliśmy od większych ciężarów w WL i wyciskaniem wąsko a poźniej zeszliśmy z ciężarów. Więc potrzebował bym też korekty w tym pierwszym tygodniu.

[...] tu jestesmy, na koniec, na szczescie, powiedzielismy sobie dosc, tak byc nie bedzie. Zmienilismy strategie, podpisalismy umowe z polusem z tamtad, on bedzie naszym pierwym okiem i dopiero po tym sicie lecimy. Najgorsze, ze w wigilie sezonu ceny z leksza ida w gore, wiec moze trzeba bedzie poczekac. Zona z siostra troche sobie z nas jajca [...]

[...] tylko iluzja Mesja, tyrasz, przelewasz poty, głodujesz lub wmuszasz w siebie i jest coś, w końcu to masz... Pojedziesz na wakacje,zrobisz chwile przerwy żeby wyluziwać, mrugniesz okiem, bąka puścisz, zapomnisz połknąć tabletke i okazuje się ze jednak tego nie masz... to była tylko iluzja|-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 20/06/2019 22:48:35

no właśnie widać gołym okiem że leci towar i mało atrakcyjnie się to prezentuje

Hmmm ja próbuję :P Jak byłam młodsza to codziennie jeżdziłam ale niestety okazało się że to nie jest tak jak z jazdą na rowerze i pierwszy powrót na łyżwy zaliczyłam taką glebę że chodziłam z podbitym okiem przez 3 tygodnie :P

no ale nie że aż tak. chciałam mieć formę jakieś 2 tygodnie przed zawodami,a nie piszczeć, że jeszcze redukcja nieskończona. a dało się tak:-) Ev, tylko właśnie, trzeba trochę posiedzieć przy tym, a ja jednym okiem się uczę, drugim poluję na przedmioty na następny semestr, a trzecim zajmuję się pierdołami

ale też oceniamy z własnej perspektywy ;) moja koleżanka, trenerka personalna, część swoich klientów musi zaganiać do roboty, bo im się zwyczajnie nie chce wysilać. Biorą regularnie personalki, ale po to żeby chyba się lepiej poczuć, że idą na siłownię i robią coś pod okiem trenera. Ale wykazują zero zaangażowania ze swojej strony.

Zdarzało mi się robić trening personalny z dziewczyną pod czujnym okiem jej męża %-) Są mocno zazdrośni faceci na świecie

To prawda. Baby ach te baby :P Fajnie by było czasem spojrzeć na siebie czyimś okiem a nie tym swoim krytycznym

Fajnie tak czasem pod czyimś bacznym okiem się pokatować :D

[...] nieraz na kilka jednego dnia- jest po tym nakręcona. Jako, że ambitnie podchodzi do tematu forma na wakacje, od dwóch miesięcy do cardio opętania dokłada trening siłowy pod okiem trenerki. Jest sprawna i wytrzymała, ale figura typowego maniaka cardio. 160 cm wzwyż i 42 kilo wagi. Dzisiaj mi się chwali, że w tym tygodniu 6 x była na siłowni(w [...]

[...] Nie mów fałszywego świadectwa przeciw bliźniemu swemu - tylko tchorze klamia a ja niczego oprocz Boga sie nie boje :-D 9) Nie pożądaj żony bliźniego swego. - jak fajna laska okiem zawsze chetnie rzuce, ale to tyle \-) 10) Ani żadnej rzeczy, która jego jest. - co potrzebuje to kupuje @@-) Praktykujacy znaczy ;-D Zmieniony przez - fanss w dniu [...]

jak zrobiłam sobie na własn rekę ft3 i ft4 to lekarz nawet nie chciał rzucić okiem na wyniki:-P

160 zł różnicy to 50% ceny :P A skoro tutaj polecają to wolałabym tańsze, skoro i tak są dobre. A moim babskim okiem Reeboki ładniejsze :P Oczywiście są gusta i guściki

[...] a byłym tymczasowym mistrzem wagi lekkiej UFC Dustinem Poirierem nie odbędzie się zgodnie z oczekiwaniami na turnieju SubStars Jiu-Jitsu. Tonon doznał rozcięcia nad prawym okiem podczas treningu i w rezultacie tego został zmuszony do wycofania się z zaplanowanej walki z Poirierem, która miała się odbyć 21 lutego w Miami. Obydwaj zawodnicy [...]

[...] Damian Janikowski. Polskie środowisko MMA nie może już się doczekać gali KSW 37, która odbędzie się 3 grudnia w krakowskiej Tauron Arenie. Wszyscy zastanawiają się, czy pod okiem Marcina Różalskiego (6-4), Paweł „Popek” Mikołajuw (2-1) podszkolił swoje umiejętności i będzie w stanie przeciwstawić się Mariuszowi Pudzianowskiemu? O tym wszystkim z [...]

[...] operację przepukliny. Jest faktem, że miałem rurkę wychodzącą z żołądka, że musiałem wypompować stamtąd krew". Po operacji, Usman jest obecnie w trakcie rekonwalescencji pod okiem swojego lekarza. „Lekarz powiedział, że minie trochę czasu, zanim znów będę mógł brać udział w treningach i będę słyszał, jak ten facet (Covington) mówi: "On udaje [...]

[...] przed chwila że na gali UFC zapowiedziła Tamdama jako Jeet Kune Do practicioner no i prawda jego trener i cornerman to trener JKD, McCorory 9 lat ćwiczy już JKD pod okiem K. Seamana. Konferansjer zapowiedział. And in the Blue Corner, he's a Jeet Kune Do Fighter weighing in at 185 lbs from Binghamton, NY with a Professional record of 13 [...]

[...] kobiet, UFC pracuje nad pozyskaniem nowych zawodniczek czego efektem jest umowa z Polianą Botelho. 27-letnia Poliana Botelho pochodzi z Brazylii i trenuje w Nova Uniao pod okiem trenera Andre Paderneirasa u boku takich zawodników i zawodniczek jak m.in. były mistrz wagi piórkowej Jose Aldo, Renan Barao, Eduardo Dantas, Caio Magalhaes, Claudia [...]

[...] nastolatkom z domu poprawczego, że nikt ich nie skreśla a wyjściem na prostą może być wykazanie się w sporcie. Od stycznia będą przez rok regularnie trenować na macie pod okiem Piotra Chmielarza z Gracie Barra Poznań - byłego zawodnika, mistrza Europy BJJ a dziś sędziego najważniejszych, grapplingowych imprez w kraju oraz fitness managera [...]