okiem

A wy dalej o tej genetyce:)Potrzebna jest kasa i zdrowie i mozna prawie wszystko bzdury. Znam gościa, trenuje pod okiem pewnego znanego trenera z Poznania. Srodki i dawki takie ze szok. Miska trzymana trening tez. Efekty - żadne. To jeden z wielu przykładow. Zdrowie i kasa nie wystarcza jak masz słabe predyspozycje. Druga sprawa mozesz mieć duzo [...]

A wy dalej o tej genetyce:)Potrzebna jest kasa i zdrowie i mozna prawie wszystko bzdury. Znam gościa, trenuje pod okiem pewnego znanego trenera z Poznania. Srodki i dawki takie ze szok. Miska trzymana trening tez. Efekty - żadne. To jeden z wielu przykładow. Zdrowie i kasa nie wystarcza jak masz słabe predyspozycje. Druga sprawa mozesz mieć duzo [...]

Bzyku mi chodzilo o tak jakby opatentowane przez Adama jego wlasne prywatne schematy %-) Lepiej? :-) Dlatego jestem zdania jak Wy ze lepiej byc pod okiem kogos mniej znanego choc Adam jest rozpoznawalna personą; ale dającego z siebie mega duzo niz kogos kto wszystko zdobyl, wszedzie byl ale leci schematami takimi samymi dla endo, ekto etc. [...]

[...] poszerzylo te klamoty te spinanie brzucha zeby nic nie peklo tam na dole ale jestem za stary juz na pas. Mlodziez jak Przemek moze próbowac bo ja majac jeszcze 28 lat pod okiem Szymka Łady mialem na kazdym treningu zakladac pas ale po jednym treningu podziekowalem bo nie bylem w nim soba. -10% do sily i -50% do dyskomfortu %-) Zmieniony przez [...]

[...] prywatne wojny to jesli Salvatore co widac po postach wspiera dobrym słowem Lukiego i pisal dzis do Przemka to po co kolejny atak na niego robi Luki? Przeciez to widac Golym okiem ze Luki nie życzy sobie kogos kto nie daj Boże jeszcze wróci do formy i odbierze mu kibiców. Luki z całym szacunkiem szanuj ludzi. Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

[...] dobrze, bez problemu prowadzę auto, tylko muszę mocniej ruszać głową - zwłaszcza w prawo. Wszystkie manewry w prawo (zmiana pasa, wyprzedzanie, skręt) to już nie tylko rzut okiem ale obrót głową i 3-krotnie upewnienie się. Mam ciągle taki jakby cień po prawej stronie, jakby ktoś ciągle mnie zachodził po cichu %-). Jak patrzę tylko popsutym okiem [...]

Podczytuje Cie od dawna z partyzanta. Krewetko jestes niesamowita, to co osiagnelas pod czujnym okiem Obli jest niewyobrazalne, i to w takim niedlugim czasie. Jestem pelna podziwu

Widzę, że kolejny zadowolony. Cóż widać, że trenują pod okiem profesjonalisty. Ale coś czuję, że wielu podobne efekty osiągnęłoby pod własnym okiem. Ale kasa wydana na konsultacje motywuje do pracy. Trzymam kciuki, bo w podobnym czasie zrzuciłem 14 kg. Ale zaczynałem z większego pułapu. I życzę zniknięcia boczków, bo sam czekam na to u siebie, ale [...]

Widzę, że kolejny zadowolony. Cóż widać, że trenują pod okiem profesjonalisty. Ale coś czuję, że wielu podobne efekty osiągnęłoby pod własnym okiem. Ale kasa wydana na konsultacje motywuje do pracy. Trzymam kciuki, bo w podobnym czasie zrzuciłem 14 kg. Ale zaczynałem z większego pułapu. I życzę zniknięcia boczków, bo sam czekam na to u siebie, ale [...]

co tak malutko węgli u Ciebie? Wycinam dalej - 2 razy w tygodniu mam ładowanko - w poniedziałek i piątek a tak to dalej na low carb :-) Kubuś mógłbyś rzucić okiem piętro wyżej na moje wklejone podciąganie - oceń swoim okiem jak to wygląda proszę

OLEJ LNIANY na 100g /tłuszcze nasycone/ 9g /tłuszcze jednonienasycone/ 20g /omega-6/ 17g /omega-3/ 54g a tran zara no rzuce okiem na etykiete mojego nasycone 16,5 jednonienasycone 28,1 wielonienasycone 26,4 w tym omega 3 23,8 omega 6 2,6 gramów ofkors

wiem bo to widać gołym okiem spoko oko nikt na mnie nic nie ma

no to jusz nawzajem Will ja mam opere i chyba z 8 okiem mam otwartych

Tasia, pewnie juz lezy pod biurkiem... Tylko uwazaj Tasiu, bo jak czytalam, to strasznie skromn ata dieta, ale jestes pod okiem fachowcow ale i tak uwazaj.

wyslij mi zdjecia na priv to ocenie okiem fachowca

ehhh no chcialabym go dopasc coby mnie obejrzal swoim ekspertowym (?) okiem,powiedzial nad czymszczegolnie pracowac hmmm jak myslicie zgodzi sie???

[...] Iść do hematologa i normalnie powiedzieć że jestem na towarze? Aktualnie 250 testa week. Nie chce schodzić z towaru już teraz (oczywiście jak będzie to mus to ok) chce to zrobić na jesień pod okiem endokrynologa i nie wiem czy hematolog to zrozumie i nie powie zejdź Pan od razu z towaru itd czy jest w ogóle szansa żeby zaproponował upust krwi?

[...] i normalnie powiedzieć że jestem na towarze? Aktualnie 250 testa week. Nie chce schodzić z towaru już teraz (oczywiście jak będzie to mus to ok) chce to zrobić na jesień pod okiem endokrynologa i nie wiem czy hematolog to zrozumie i nie powie zejdź Pan od razu z towaru itd czy jest w ogóle szansa żeby zaproponował upust krwi? Powinieneś myśleć [...]

Nie żebym tam się znał czy coś, ale w sumie byłeś u Wiktora i chyba Radka i w sumie chyba nie wystartowałes pod ich okiem. Chodzi że może też nie poznali Twojego organizmu na tyle U Radka to był luźniejszy okres, bez planów startowych, widywałem się z nim co 4-6 tygodni, raczej tak na luźno gdzie większość zmian sam wprowadzalem. Z Wiktorem [...]

Jak dla mnie super to wygląda i nie ukrywam, zawsze patrząc moim okiem miałeś klasyczną sylwetkę i patrząc typowo przez pryzmat wyglądu pasuję Ci to...