SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okiem

  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak Ci smakował ten tuńczyk w picie? Skoro jedziesz pod okiem szeryfa to posłuchaj się jego i suple bierz takie jak on Ci doradza, Koniu wie co dobre ;-) Na razie nie jade pod okiem Szeryfa, dopiero za jakiś czas zaczynam. Na razie jade pod swoim okiem i swoją ułożoną i wyliczoną dietą. A co do tuńczyka w placku to całkiem całkiem. W związku z [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 21:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak Ci smakował ten tuńczyk w picie? Skoro jedziesz pod okiem szeryfa to posłuchaj się jego i suple bierz takie jak on Ci doradza, Koniu wie co dobre ;-)

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie anemicznym elfem, tylko epickim Khajittem z trzema bliznami pod okiem%-)

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 17:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban? Prędzej zarty

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam! Mój nick na sfd "Bombkaa" konto zostało zbanowane przez Banana wiec się pytam o co chodzi ci z tym banem Banan? Cytuje "Głos na Marcin_Olb ponieważ moim okiem to najlepsza sylwetka. Świetna budowa" Juras215 Wysłana - 21 listopada 2011 00:14. Dlaczego on nie został zbanowany, wypowiedzi są zblizone.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-11-22 08:57:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bezpieczne sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tydzien bo "nie idzie". Niektorzy chyba mysla ze jesli maja byc jakies sidy to bedzie to na nastepny dzien albo miesiac po wbijaniu... A najwiekszych zmian nie widac golym okiem. Znam 25 latkow wygladajacych jak kolo 40, oczy zapadniete, twarze zmarnowane, a sylwetki przecietne, oni zamiast jesc kurczaka jedza orale :)) no niestety, tacy kozacy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 20:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi w młodym wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/temat202288/ Chociaż ja uwazam, że młode osoby mogą trenować pod okiem trenera i wykonujac poprawnie ćwiczenia ale podstawy jakieś juz trzeba mieć. Mit ze wzrostem jest dawno obalony.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2011-11-21 20:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ;/ wujek ma zapalenie korzonków. może w piątek ,czy sobote pod jego okiem sam się za to wezmę . znaczy na elektryce się znam ,ale do świadomości mojej rodzicielki nie dochodzi ten fakt i nie da mi dotknąć elektryki , może w środę będę wcześniej to bym rdl nagrał Zmieniony przez - dextr w dniu 2011-11-21 19:32:38

    Odpowiedzi: 1507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 19:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i ewentualnej poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem te tematy wielokrotnie. Ułożyłem na podstawie nich taki o to trening. I proszę o rzucenie na niego okiem, i poprawienie go, chyba że nie ma takiej potrzeby i mogę nim ćwiczyć. Podkreślam, że zależy mi na ogólnym rozrośnięciu się w szerz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2011-11-21 15:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuc okiem na ZMA oryginalne lub Chela MZB ale nie sadzilem ze w dobie niskiej ceny tego drugiego ktos bawi sie jeszcze w domowe ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głos na Marcin_Olb ponieważ moim okiem to najlepsza sylwetka. Świetna budowa

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 00:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ta, ja jak ułożyłem dzielony to nawet się nie wypowiedziałeś%-) Jakbyś mógł to rzuć okiem, bo to ważne dla mnie. Ja tam splita z partią raz w tygodniu nigdy nie popierałem dla osób poniżej pół roku stażu;-)

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 22:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] http://szeremietiew.nowyekran.pl/post/37601,ile-nas-bylo-11-listopada Link do wykopu, dziękujemy! http://www.wykop.pl/link/944527/widzialem-naziola-czyli-11-11-11-okiem-bloger… Ściągnij cały dokument na dysk: https://www.rapidshare.com/files/2142240495/Widzialem_naziola.mp4 Oryginalny, w żaden sposób niemodyfikowany plik z mojej [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13767 Data: 2011-11-20 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy, popsulem diete.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poprawilem obie diety, prosze rzucciec okiem czy moze zostac - HIIT http://zapodaj.net/bee208d3b121.png.html AREOBY http://zapodaj.net/96fb2d3b6323.png.html Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2011-11-19 20:02:50

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2011-11-19 19:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Sztuczny" testosteron a SEX

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] całkowitego i wolnego, estrogenów, poziom PSA - Prostatic Specific Antigen itd.). Ze względu na możliwe powikłania jakąkolwiek terapię w tym zakresie należy prowadzić pod okiem lekarzy (endokrynologa i urologa) – nie samodzielnie! Jeśli zewnętrznie podawany testosteron ma być elementem kuracji (w celu przywrócenia funkcji seksualnych) –może [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2011-11-19 17:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na czczo

    Post
    Trec

    Możesz mi podrzucić jakiś artykuł na temat tego treningu na czczo z chęcią bym rzucił na to okiem.Pozdro

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7793 Data: 2011-11-19 17:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ktorego nie pokazala zadna z TV z tego co wiem i slyszalem http://www.youtube.com/watch?v=4iSwjKupCO0 oraz slawny filmik na YouTube "Widziałem naziola" czyli 11.11.11 okiem blogera. Co sadzicie na temat tych wydarzen , czy to wedlug Was byla prowokacja rzadowa celem zodbycia wiekszej wladzy przez PO , taki pretext , czy tez moze zwykla [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13767 Data: 2011-11-19 11:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA DWOJGA -POMOC OCENA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie czytałem całości, przejrzałem tylko dietę, jest tragiczna, rzućcie okiem na posty podwieszone, tam znajdziecie wszystko.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2011-11-18 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do konkretnej joceny/poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Proszę zerknąć fachowym okiem na plan. Wcześniej dosyć długo leciałem dzielonym na 2 dni (klata, barki, tric, brzuch oraz nogi, plecy, bic, kaptur). Zmieniłem plan na SPLIT, ale nie mam w nim doświadczenia. 3 dni w tygodniu. 1. Klata+tric - dipsy RAMPA 6 - hantle skos + 4s 10-8 - hantle plasko z supinacja 4s 10 - rozpietki plasko 3-4s 15-12 - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2011-11-18 17:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Świata Siatkarzy 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tym turniejem i uważam, że osiągniemy słaby wynik. Który będzie traktowany w mediach jako sensacja, bo przecież mamy medal LŚ i ME. Ale mnie nie zdziwi. Bo chłodnym okiem patrząc, nie z perspektywy zapalonego kibica naszych, to musimy zauważyć, że tytułu mistrza Europy, czy dwa ostatnie brązy zdobyliśmy w "bardzo sprzyjających [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12888 Data: 2011-11-18 16:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    trenujesz pod okiem trenera ktory wychowal naprawde kilku swietnych zawodnikow wiec o to sie juz nie martw ...

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 13:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)