SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • Ani trochę jeśli mam być szczery xD Obrona to tam choy, pracę jakoś napiszesz, tu przymknie oko ktoś, tutaj zadadzą wygodne pytanie, każdy to zdaje raczej Ale walka na zawodach? tu nie kupisz wygranej, przeciwnik nie przykmnie oka na twój błąd, tego nie kupisz ani Ci starzy nie załatwią

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-18 13:24:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Korekcja laserowa jednego oka Wada tam strasznie h**owa%-)

    Odpowiedzi: 1792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-19 22:16:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bezbolesny pacząwszy od podania znieczulenia aż po szycie i powrót do domu. Zabieg przebiegal w miłej atmosferze. Dr zagadywał podczas zabiegu, także te 4h zleciało w oka mgnieniu. Ogólnie człowiek z ogromną wiedzą, nie tylko z zakresu medycycyny :) jeśli ktoś obawia się zabiegu to moim zdaniem jest to zupełnie nieuzasadnione, [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-19 23:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Często trenujący zastanawiają się co zrobić żeby mięśnie były widoczne, przecież po to trenujemy na siłowni, aby nasze ciało wyglądało okazale, aby ciężko wypracowane mięśnie były widoczne na pierwszy rzut oka. Oczywiście świadomie pomijamy tutaj teorie o zamianie tkanki tłuszczowej w mięśnie bo to mit, ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2020-09-21 16:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Niezbyt przyjemna dla oka sylwetka...no ale pewnie będzie wysoko oceniany :) bo jakość bardzo dobra

    Odpowiedzi: 4828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-25 05:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo jest sól do oka jak Ci komar wleci, i jest sól do inj za którą często wołają recepte.

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-25 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regan Grimes - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mnie najbardziej irytuje jego potworny narcyzm :D Ale wracając do sedna - jeśli dorzuci kg utrzymując proporcje i elementy klasycznej sylwetki to może nieźle namieszać. Nie jest to mój faworyt, ale na pewno jedna z przyjemniejszych dla oka sylwetek. Zmieniony przez - Christo87 w dniu 2020-09-27 15:49:40

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19067 Data: 2020-09-27 15:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zdjęcia poniżej po całym dniu jedzenia Wrzucę tez screen z wagi na której dziennie się wazę i biorę średnia z całego tyg, pomiar tłuszczu oczywiście z przymrużeniem oka nie biorę pod uwagę tylko obserwuje wagę oraz efekt w lustrze cele sylwetkowe na przestrzeni czasu 2-4 lat celuje 65kg z lekkim zarysem mięśni brzucha taka zdrowa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2020-09-27 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A od kiedy to przedszkole na stronie internetowej decyzję administracyjną wydaje? Ręce opadają. Potraktowałabym to z przymrużeniem oka, jakbym musiała coś wyjść czy pójsc do sklepu to bym poszła. W żadnym sądzie to się nie ostanie. Nene - wiesz ze są oddziały dla rodzacych z +? Widziałam takie info u nas w prasie.

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-02 08:40:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] widze Andro/Endo mial podobne wnioski. Ps. dostalem juz nowy Pregnyl, swiezo w aptece przyjechal. Co sadzicie o takim protokole? Dosyc niecodzienny na pierwszy rzut oka. /SFD/2020/10/2/885185413f884589ae09350dc3d2034c.jpg Zmieniony przez - Brownstone1 w dniu 2020-10-02 11:15:31 Zmieniony przez - Brownstone1 w dniu 2020-10-02 11:22:06 [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-02 11:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokladnie mega przyjemna sylwetka dla oka no i tylem glownie od pasa w dol zamiatal reszte;-)

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-04 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Zawsze warto wyznaczać realne cele. Jeśli już mamy jakiś główny na pierwszy rzut oka "nierealny" - to realne muszą być cele cząstkowe. Inaczej Szybko przyjdzie zniechęcenie i frustracja. A chodzi o to żeby jednak iść w odpowiednim kierunku a nie się zatrzymywać lub cofać, bo łapiemy doła i widzimy przepaść między naszą pozycją a docelowym [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-05 12:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Pierwsze ale i ostatnie mi się podoba. Dla oka jednak lagodniejsze i z racji jesieni za oknem, jedynka :)

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-05 17:54:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nocna toaleta podczas redukcji..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat może wydawać się na pierwszy rzut oka śmieszny ale sytuacja powtarza mi się na drugiej redukcji - wstawanie w nocy na oddanie moczu. Raz , że jestem mniej wyspany a dwa no nie zawsze uda się szybko zasnąć więc ma to na pewno wpływ na pogorszenie regeneracji . Chodzę spać 23.00/24:00 - ostatnie napoje piję do 19:00 . Macie jakieś pomysły co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2020-10-08 09:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobrze jak byś dał jakieś informacje o sobie bo nie wiadomo do kogo odnieść ten plan treningowy. Na pierwszy rzut oka masz dość sporą objętość treningową choćby w takim treningu nóg. Nie mówię, że taka objętość jest zła, ale jak byś dał informacje o sobie to byśmy wiedzieli jak odnieść do Ciebie ten plan. Brakuje mi trochę w treningu podciągania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2020-10-14 16:13:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] patrząc na moje zęby nie ma się wrażenia, że jest jakoś źle ale biorąc pod uwagę opinie specjalisty to chyba nie jest zbyt dobrze {{:-( No niestety, ale na pierwszy rzut oka nie widać, a szczęka bywa przesunięta, krzywy zgryz i człowiek gryzie tylko jedną stroną, choć całe życie nie zwracał na to uwagi %-) Czytałam, że spanie z otwartą buzią, [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-16 12:37:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] patrząc na moje zęby nie ma się wrażenia, że jest jakoś źle ale biorąc pod uwagę opinie specjalisty to chyba nie jest zbyt dobrze {{:-( No niestety, ale na pierwszy rzut oka nie widać, a szczęka bywa przesunięta, krzywy zgryz i człowiek gryzie tylko jedną stroną, choć całe życie nie zwracał na to uwagi %-) Czytałam, że spanie z otwartą buzią, [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-16 13:12:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Nene bo mam lekko przesuniętą. U nas w rodzinie wszystkie mamy ten problem- moja babka, moja mama i moja siostra też ma. W sumie to tego nie widać na pierwszy rzut oka, ponoć dopóki komuś nie powiem to twierdzi, że nie zasłużył, ale jak już powiem to faktycznie przyznają że widać :-O Moja Sis pominęła ten etap łamania szczęki (bo ją to [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-16 13:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] każdy pisze i mysli o mnie co chce. Ja ze swojej strony dam z siebie jak najwięcej potrafie dac a jaki efekt to przyniesie to zobaczymy. Nie pisze ze teraz to dowale bo nie dowale bo nie przeskocze pewnych rzeczy ale chce poprawić proporcje. Zeby tez nie bylo za kazdym razem wow ale nogi. Tylko wow ale proporcje i przyjazna dla oka sylwetka

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-18 15:27:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ile sypnie xD czasami 5g wyjdzie czasami 10g :P to samo z eaa czasami 15g czasami 20g xD I tak sobie napisałem że 2x10g. czasami tą kreatyne na łyżeczkę i prosto w pysk :P więc może 7-8g też ;p to tak z przymrużeniem oka :P to tak jak z białkiem w prochu sypnie mi się między 70-75g jak jest 73g to mam to gdzies nie bawię się w dosypywanie ;p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-19 09:10:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)