SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • Dieta na masę. Potrzebne podpowiedzi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 4kromki ciemnego pieczywa, olej lniany, warzywa 6# Serek wiejski + Banan (zamieniłbym np na jagody, maliny) + 3gotowane jaja kurze, lniany/oliwa, warzywa na pierwszy rzut oka sporo białka, ale jesli piszesz, ze wyliczenia są ok to ok nie bazowałbym w wiekszosci na chlebie jako źródle węglowodanów, warto urozmaicać (kasza, makaron, owsiane)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-08-04 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] masy sukcesywnie pomagają przy tej wadzie. Gdzieś tutaj na forum mam swój temat to możesz sobie popatrzeć jak to wygląda po pewnym rozwoju mięśniowym (na pierwszy rzut oka nawet nie widać, że jest wada ) Ćwicz i zdobywaj mięśnia a klatka nabierze wyglądu, Pozdrawiam. PS. Dopiero teraz zauważyłem, że autor napisał ten post już jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7197 Data: 2016-01-31 21:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się walory wyjsciowego surowca!) być ekonomiczny (dlatego olej roślinny tłoczy się na gorąco i to najczęsciej kilkakrotnie, aby zapewnić maksymalną wydajność (a przecież wysoka temperatura oraz długotrwały kontakt z powietrzem powoduje utlenianie się najzdrowszych składników czyli wielonienasyconych kwasów tłuszczowych , np. z rodziny Omega-3, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2005-10-06 18:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę-15 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jaki ty miałeś przelicznik ale jak dla mnie już na pierwszy rzut oka to na pewno nie wychodzi B:211g T:68g W:544g Przelicz jeszcze raz !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2011-07-05 18:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oglądnięcia i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, oka. to zamiast sera wstawie ser twarogowy. tylko jaki?? chudy, tlusty, czy poltlusty?? ma to jakies znaczenia w tym posilku??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2005-12-10 19:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twardziel

    Post
    Scena MMA i K-1

    zeby na pewno stracil co do oka to ciezko powiedziec jak na takich cielakow to byli naprawde szybcy ten z broda ja talib kiedys napewno boksowal byl niezly technicznie pomimo szerokiej gardy mial dobre zejscia pod ciosem i blok a te lufy ktore wylapal na szczeke to albo ten z mniejsza opalenizna walil jak baba albo byl na amfie bo dostawal [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2004-07-28 22:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twardziel

    Post
    Scena MMA i K-1

    Madcat uwierz że żaden koks tu by nie pomógł.A druga sprawa jakby nawet bym na czymś że by tak nie czuł to napewno by mu powiedzieli że nie ma oka i by sie nie cieszył z tego.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2004-08-15 15:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twardziel

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale wyglada to okrutnie.Taka lufe wylapac... brrr... ASle oka chyba jednak nie stracil. Nie przyjalby tego tak spokojnie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2004-08-16 04:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twardziel

    Post
    Scena MMA i K-1

    On poprostu pewnie nie wiedział że nie ma oka choć jak mówiłem dziwne że nie czuł strasznego bulu a inni sami nie wiedzieli co mu się stało z tym okiem.Tylko teraz pyt jak on mu to zrobił?Przeciągnął go jak tygrys czy co bo napewno nie pięścią mu oko wyjął.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2004-08-18 09:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twardziel

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słowo "mace" w american english to również nazwa skondensowanej wersji gazu pieprzowego, używanego przez tamtejszą policję. Co do oka - pięścią raczej nie, albo sygnet albo trafił gościa odchylonym od pięści kciukiem w oczodół kiedy był ten knockdown. Przydałby się reverse angle.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2004-08-18 16:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nakreslcie Mi Jadlospis %)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oka

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2005-02-05 11:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alantanu do oka napyerdol i pójdzie jak po maśle %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f0a2d55cc703443ab4826459bfc5fb1a.jpg

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2012-01-30 16:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy Z Cp POMOCY:(:(:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzie po treningu juz lajtowo juz oka :) jutro rano wypije po sniadaniu zobaczymy jak bedzie:) aha je ktos teraz CP?? ile tamtych miarek sie sypie tak jak na opakowaniu pisze 3.5 miarki?? pozdro

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2007-01-08 20:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy Z Cp POMOCY:(:(:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    no spoko dzis wypile ok 20 min po siadaniu z 400ml wody i bylo oka:) dzieki za pomoc i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2007-01-09 12:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do oceny, dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak zakładasz taki temat powinieneś zamieścić tu Swoje dane: Wiek: ? Staż: ? Cel: ? Co brałeś wcześniej: ? Ale tak na pierwszy rzut oka bez tych informacji śmiało mogę stwierdzić, że trochę przesadziłeś z tym zestawem! Zamierzasz brać w jednym cyklu x-pand'a, TCM i ester kreatyn. Jak dla mnie to jest zdecydowanie za dużo tym bardziej, że wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2007-04-15 19:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie znam sie na dawkowaniu zma, tribulusa i podobnych wynalazków, ale na pierwszy rzut oka proponuje żebys wyłączył z tego cyklu perfect amino i provit. Perfecty wychodzą bardzo drogo i z powodzeniem kupisz bardzo dobre amino a o wiele taniej, a provit jest przeciętną odżywką, lepiej dołóż 20 zł do wiaderka i kup olimp egg, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2002-06-12 10:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningowy - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlpeij i najoptymalniej byłoby dostarczyć białko jednak przeciż nie jesteśmy pro wiec z przymróżeniem oka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2012-05-21 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja opinia na temat supla jest pozytywna jeżeli ma zastąpić kawkę oka spoko może nie ma po nim jakiegoś turbo ale napewno działanie jest odczuwalne . - ilość spożytych kapsułek :60 kapsułek - rodzaj pobudzenia (momentalne) - czas pobudzenia :chwilowy - ogólne samopoczucie :pozytywne - dodatkowe efekty pożądane i niepożądane :momentalne odczucie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2012-08-23 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko jest takie proste, takie łatwe. A wystarczy tylko jedna „lufa”... W radiu piosenka, ale ona długo trwa, chyba z pół godziny – rzut oka na zegarek – to niemożliwe, tylko 2 minuty – ale ten czas powoli leci. Samochody takie dziwne, mam wrażenie, że to one prowadzą, a ludzie w środku są [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2004-04-17 08:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstydliwa sprawa...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a moze sprobuj jakiejs zasypki, Alantan np.? btw. moze to sie wydawac smieszne na pierwszy rzut oka, ale skrobia ziemniaczana swietnie pochlania wilgoc... nie zatyka porow skory, nie uczula i jest praktycznie niewidoczna... sa kobiety, ktore stosuja ja zamiast pudru do twarzy... powaznie:) przetestuj moze pomoze :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2005-08-03 01:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)