oka

Pomierz się proszę i zważ na czczo i porównaj z wynikami na poczatku. Ciekaw jestem jak to w cyferkach wyglada, bo na żywo różnica zauważalna na pierwszy rzut oka ;-) Jutro się zrobi, właśnie zacząłem jeść zanim przeczytałem %-) Twarz mi urosła :D

Biorę MgB6, tj no jeszcze potas by się przydał (chociaż kurcze pomidorów jem dużo :P a one są bogate w potas hehe) no i sama nie wiem już - akurat przy okazji skaczącego oka ostatnio widziałam reklamę 'zdrovit - skurcz' na skaczące powieki i skurcze hehe ;P i zastanawiam się czy nie kupić ;d

Jakieś pół roku temu dowiedziałem się u okulisty, że mam dziurkę w siatkówce oka. Przez fakt że jestem niepełnoletni miałem kilka problemów ze znalezieniem osoby która wykonałaby mi zabieg ale w końcu mi się to udało. Nie trenowałem SW od momentu tego zdarzenia ale chciałbym do nich wrócić i tu pytanie kieruje do was jak sądzicie czy po tzw. [...]

[...] Witam ! Dziękuję jeszcze.raz firmie Hi Tec za wybranie mnie do naboru i testu produktu: Workout Power Booster.Produkt bardzo udany, mimo na slaby na pierwszy rzut oka sklad.Produkt dobry do bb jak I sw, gdy dodamy w przedtreningowym wiecej ww jest dobra pompa, krew plynie jak szalona, sad gdy damy mniej ww nie ma duzej pompy I mozemy [...]

[...] inne spojrzenie na temat, czy cel, który go interesuje. Jak napisał Xzaar (jak ja Mu napisałem) - biegi długie mnie średnio interesują. Nie wykluczam, że chciałbym przebiec okazjonalnie półmaraton, ale nic więcej. Wiem, że to nie dla mnie. Na razie przynajmniej. Twoim, Xzaara, Amiiego celem było (jest) pokonanie 42 km. Mnie to raczej narazie nie [...]

i to spalanie 800kcal traktowałby z przymrożeniem oka. ;-)

[...] mnie na SFD nie było , muszę tu rozpocząć swój powrót , no cóż jako wierny fan Oranje , jestem pewien że zajdą wysoko , co do hiszpani , najstarsza kardra na całym Mundialu , byłem pewny że te cioty nic nie ugrają , Chile , klasa , świetny futbol dla oka , i zarazem skuteczny ;-) co do Australii niestety za słabi na tą grupę . Go Go Oranje !!!

Francuzi póki co jak Niemcy, straszą i pokazują moc. Moze i nie mają mocnych rywali ale grają ładnie dla oka, fajnie się ich ogląda. Odwalają dobrą robotę dla podniesienia morale i pewnosci siebie w grze Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-06-21 09:53:20

[...] już drugi etap, sporo lekcji asertywności ( akurat termin tego cyklu zbiegł się z majówką ), zmęczenie ale w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Cykl 3 – Po pierwszym rzucie oka – pomyślałam że to godzinne aeło przed częścią siłową to jakaś pomyłka. Po pierwszym treningu – miałam tego cyklu święcie dość. Ale z czasem dało się to jakoś oswoić. [...]

[...] tym konkursie - Twoja w nim obecność bardzo duzo dla mnie znaczyła };-) a Twoja walka z przeciwnościami była podwójna motywacja dla mnie. No i czas zainwestować w okulary bo zmiany sa widoczne na pierwszy rzut oka - tak trzymaj ! Gratuluje Ci bardzo serdecznie,ze jednak wytrwalam do końca - silna baba z Ciebie i na pewno osiągniesz swój cel \-)

Mali, napatrzeć się nie mogę! Tyle muskli, tak przyjemnych dla oka i jeszcze taka ładna dziewczyna z Ciebie! ;-) Brawo!

[...] zabrac się za temat na poważnie, jednak nie wiem, czy zacząc masowac, czy najpierw zredukowac tłuszcz. Moja watpliwosc wynika z tego iż jestem wysoki i na 1szy rzut oka szczuply... wiec redukcja moza ze mnie zrobic szkieletora. Parametry: Tkanka tluszczowa - 27 (norma 14,9 - 19) waga - 90 wiek 23,5 (szacowany 2 lata mniej) wzrost 193 [...]

[...] o 11 zamiast polędwicy zjedz sobie np serek wiejski o 19 w miejsce polędwicy np jaja, masło 100g dziennie trochę sporo nawet za bardzo, do posmarowania chleba aż tyle nie potzrebne. W to miejsce jakieś inne tłuszcze daj, oliwy czy migdały orzechy włoskie. Ogólnie to oka le czy BTW poprawne to już Ty tylko wiesz, my nie znamy Twego zapotrzebowania

[...] wart prawie 900zł. Za pieniądze jakie ja wydałem, nie wahałbym się tak jak ostatnio. Po paru tygodniach macania, sprawdzania (chociaż na dłuuugim spacerze jeszcze nie miałem okazji testować) raczej bym odpuścił wydanie prawie tysiąca złotych za ten plecak. No chyba, że planujecie go zabrać do Republiki Konga, Somalii bądź Ghazni, wtedy raczej [...]

Obecny :-) Wczorajsze plecy i średnio higieniczne środowisko + pocieranie oka załatwiło mnie na amen :-) Miesiąc bana na soczewki + przymus kupienia okularów. 700zł poszło w niepamięć. Bez soczewek nawet w auto nie wsiadam więc jutro jeszcze DNT bo okulary dopiero w czwartek. Akurat mi się to przytrafiło kiedy mordę mam jak arbuz i pewnie będzie [...]

Gość sam nie wie czego chce :D A co do docięcia o którym mowa w temacie to już na pierwszy rzut oka wątpię w tą redukcję. 90 kg , 182 cm i staż 3 miesiące. Więc albo jest tłusto albo "grube kości" :D

pomiary zestaw w tabelce, wpisując pierwsze i kolejne pomiary i różnice od ostatniego pomiaru. Będziesz miała wszystko w jednym miejscu i jeden rzut oka na tablekę powie wszystko :-) nie jestem zbytnio upierdliwa??:-) Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2014-06-25 10:11:34

a propos Corneliusa,to dobrze mu sie trafilo w kwestii partnerki,bo nie dosc,ze podziela pasje do BJJ,to sama ma niebieski pas zdaje sie.a i przyjemna dla oka mysle :-)) :-D https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t1.0-9/q71/s720x720/970192_10151525823991848_1366059458_n.jpg [...]

[...] mam pare pytań : 1. Oczywistym jest że w okresie redukcyjnym zależy mi na rzeźbie. Po prostu chce nabrać troszkę mięsa, i zrobić sylwetkę taką bardziej przyjemniejszą dla oka ;) niestety jest to moja pierwsza redukcja a więc metodą prób i błędów zanim doszedłem do właściwych proporcji bwt dla mojego organizmu i skutecznych " sposobów " na [...]

[...] Animal Flex, CM3, BCAA. Inne No i stało się. Rezygnuję ze startu w maratonie. 5.07 zawody CF w Toruniu, 26.07 może półmaraton, 9.08 może zawody CF (takie z przymrużeniem oka), 16.08 zawody CF w Bydgoszczy, 6.09 Runmageddon w Sopocie!!! i 11.10 zawody CF w Gdańśku, 26.10 może półmaraton Gdańsk. Jeszcze jakieś 10 km pod koniec września.