oka

activ jednak zostanę przy ostrym, rahimie i innych "sprawdzonych" grajkach:P //żeby nie było - tamten mój post należy czytać z przymrużeniem oka - to nie był żaden atak na wasze gusta muzyczne;) Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2010-01-28 14:42:19

zauważcie że ma cienkie kości, sylwetka miła dla oka

Ćwiczyłeś około 2lat i masz 31 w bicku ? I po co juz kreatyne bierzesz ? W diecie po treningu daj biały ryż, i na noc więcej jak 100g twarogu, i lepszy by był półtłusty. Tyle tak na pierwszy rzut oka. P.S po treningu jesz ponad kilo piersi, czy tam jest błąd ? Wytrwałości Zmieniony przez - Rocky_1992 w dniu 2010-01-27 22:08:00

[...] "the Crew" skopią Wam dupsko! rozumiem że jesteś z Eagles? jak nie to życzę dostania się! A na poważnie;) TO JEST TRENING! już mi się podoba... na pierwszy rzut oka to widzę tutaj w cholere roboty! w cholere za dużo... ale doświadczenie w trójboju siłowym procentuje, no i piszesz że 3 godziny to nie problem, więc pewnie wiesz co [...]

[...] się doczekać,bo to mój pierwszy taki raz Chłopaki odnośnie wagi i pomiarów...to fakt nie ma lepszego miernika niż lustro, jeszcze kilka tygodni temu to patrzyłam,żeby cm leciały wiadomo miły widok dla oka jak ubywa,ale lepiej spojrzeć w lustro i pomyśleć "jest lepiej" Tak więc michę trzymacie ostro trenujecie i z koksem jedziecie

wiele czynników odpowiada za wysokie ciśnienie w organiźmie,badania podstawa jak będą wątpliwośi to badanie dna oka

na pierwszy rzut oka to nie widac zeby jeden bark byl nizej

Wypełnij ankiete podaj cel diety , podstawą tu jest Twoja waga na pierwszy rzut oka w 4 posilku zrobilbym powtorke z 3go a piaty dalbym tunczyka i podsypal warzywami, jakas suplementacja jest?

[...] miesnie przed katabolizmem. ENERGETIC SHOCK WAVE Podczas treningu otrzymasz hardcorowa dawke energi !. THERMOGENIC FIRESTARTER Twoja tkanka tluszczowa zniknie w mgnieniu oka!. ANABOLIC HORMONE STACK (Including Testosterone, HGH, IGF-1, Insulin) Składniki ktore doprowadza do maksymalnej stymulacji poziomu testosteronu i wzrosu twojej masy [...]

Co ty 44 tam nie ma na pierwszy rzut oka powiedziabym max 40 barki do poprawy zdecydowanie

wycisniesz 2 cycki i kawałek du.py tyle sobie wpisz w profil Widac na 1 rzut oka sezonowiec...

[...] podczas naprawde ciezkich trneingow ktore zapewni Ci DETONATOR to ogromna strata elektrolitow oraz mineralow!!! Dzieki naszemu produktowi uzupelnisz te straty w mgnieniu oka!!!!!!!!! Od dzis dzieki DETONATOR z firmy PEAK Twoje treningi to bedzie prawdziwy HARDCORRRRRRRRR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zaufały nam juz miliony zaufaj i TY!!! Zmieniony [...]

No właśnie staram się Was przekonać, iż wbrew pozorom nie jest tak droga, jak mogłoby się na pierwszy rzut oka wydawać. To 25pln miesięcznie, a więc wystarczy dziennie odkładać 83 grosze, aby w październiku przeprowadzić cykl. Na drugi cykl w pierwszej połowie roku można sobie załatwić refundację NFZ. Jeśli ktoś ma jakieś szczegółowe pytania dot. [...]

[...] potreningowej pompy. Oczywiście mierzę ramię na napiętym mięśniu i łapa pod kątem prostym, ale jest to prawidłowy sposób. Zmiany w wyglądzie są już widoczne na pierwszy rzut oka szczególnie dla mojej rodziny. :) I chyba jestem mieszanką trzech typów genetycznych. Szkielet wprawdzie ekto, wąski nadgarstek, itd., ale z pozostałych dwóch typów też [...]

Areoby z przymrużeniem oka ;) Było wesoło, a swoje się wymęczyłem. ;]

oka tylko warzyw dodawaj do posiłków

czyli w moj sposob ? ;D narazie jestem zielony w tych tematach z odzywianiem ;] i to widac na 1 rzut oka, ale teraz mam zamiar sporo przybrac na wadze w 2010 r ;d i wlasnie wroce do 1 strony jakie te odzywki polecacie prosilbym linki tzn o gainer mi chodzi. Narazie kupilbym tyle,zeby mi starczylo na 2-3 miesiace i moge na to przeznaczyc niewiele [...]

[...] że z interesami typu handel kradzionymi samochodami, dragami i dziwkami nie ma co sobie rąk brudzić a opowieści domorosłych gangsta w tym temacie traktuję z przymrużeniem oka ale.... OKRADANIE ZUS-U POPIERAŁ BĘDĘ ZAWSZE!!! ZUS -jak to niegdyś Korwin Mikke powiedział - JEST ORGANIZACJĄ PRZESTĘPCZĄ, NATOMIAST NA PEWNO NIE MOŻNA GO NAZWAĆ [...]

Na pierwszy rzut oka zdecydowanie za malo tluszczy, zdbaj tez o ich proporcje 1:1:1 lub 1:2:1 z przewaga jednonienasyconych, za duzo za to wegli, ustaw sobie na 4g jesli to poczatek i obserwuj co sie bedzie dzialo. Po treningu daj ryz a nie chleb, i przed i po treningu zwieksz ilosc bialka a zniejsz ogolna ilosc w dniu

dark - to co pisze osoba ukrywająca się pod pseudo NUTRIFARM trzeba czytać z przymróżeniem oka i dzielić na 2 conajmniej. Do dzisiaj pamiętam jak meldował o sprzedaży pump expressa w ciągu pierwszych 2 miesięcy rzędu kilkudziesięciu tys szt. Swoimi wypowiedziami w oczywisty sposób szkodzi marce.