[...] auta? Bo ja od roku jezdze kaszlem i wiem ze nie ma sensu wlewania bezyny 98 bo jest za droga a i na 95 jeździ ok podobnie jak sie obejde bez glutaminy a to mruganiem oka było do binia bo niezgodze sie a za apokalipsą o przekraczaniu jakiś granic dzięki glutaminie czy tam HMB, ale przynam sie ze przez to ze więcej siana wpada w łapy [...]
właściwie ciężko coś powiedzieć jeśli nie próbowało się tego i tego. Na pierwszy rzut oka cenowo przoduje Activlab, zawartość Glutaminy też większa. Jeśli smaki takie jak w BCAA xtra to pomarańczka na pewno będzie super. Nie wiem jak smakuje Olimpu, jak będe miała okazję spróbować, to wtedy będzie łatwiej o konfrontacje. także głosuję póki co na [...]
ten plan treningowy nic nie moowi; "dieta" roownież (ale jooż na pierwszy rzoot oka widać, że nie byłaby ona dobra ); w związku z tym poczytaj posty podwieszone, zwłaszcza "Gdyby ktoś czegoś szukał" aerobować możesz na dworzu -> jogging, szybki marsz, marszobieg sprzątanie nie da zbyt wiele, jeśli chodzi o spalanie tkanki [...]
Nie zgubisz brzucha robiąc mase.Redukuj na maksa bo to ostatni dzwonek Wypełnij ankietę to pogadamy Tak na pierwszy rzut oka widzę że prawie nie masz białka dobrej jakości w diecie- w całym dniu to będzie z 50g- a potrzebujesz przynajmniej 3xtyle... Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2011-12-10 09:00:39
[...] soczewce, patrząc od tyłu? Czy po zgięciu zausznika widać metalowy element wewnątrz zausznika? Czy na zapięciu etui jest wygrawerowany napis firmy? Na pudełku powinna być naklejka ze wszystkimi danymi oraz kod kreskowy. Czy jest coś takiego? Mi na pierwszy rzut oka wyglądają na oryginalne. Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2013-03-27 12:56:41
oka tak jak mowiliscie wbilem okolotreningowo ryz bialy coby wegle byly jest B 3g W 5G T 1,9g , teraz wychodzi cos takiego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/07a73e113a814054a7f62aa42b47f136.JPG
[...] problemy z ukl trawiennym , krwionośnym , wodobrzusze , nadcisnienie wrotne , głowę meduzy - (żyły - krążenie oboczne ) ale to raczej w ciezkich przypadkach !! a w niewielkich uszkodzeniach raczej bez wiekszych objawów , czasami lekkie zażółcenie (białkówki oka,skóra) ogólnie to trzeba wykonać badania ! cennik podwieszony w bad laboratoryjnych !
po pierwsze napisz ile trenujesz itp bo nie wiadomo czy dopiero zaczynasz czy juz kilka lat cwiczysz itp. napisz wiecej info o sobie. pozniej bedzie mozna cos powiedziec ale przede wszystkim z tego co na pierwszy rzut oka mozna ocenic to to ze jest stanowczo za duzo serii na barki
To moze ja pomoge , na pierwszy rzut oka widac ze na triceps nie potrzebnie 3 cwicznienia , na barki to juz nie mówie , na biceps tak samo 3 cwiczenia nie potrzebnie , sęk w tym ze jesli ktos potrafi sie przyłozyc do techniki wykonywanych cwiczen to mozna dobre rezultaty osiagac jednym - dwoma cwiczeniamia na dana grupe.
Pytanie jest o dietę aktualną. Po.1 nie myślę jak sezonowiec żeby wy***a* sie an lato ;] po 2.wole wszamać odzywe bo tak mi wygodniej, nie dawno urodziło mi sie dziecko mało sypiam i wyprawy na siłownie nie są regularne, oczywiście staram sie min 3x tyg. Nie mam zbytnio możliwości regularnych posiłków, nie osądzaj mnie na pierwszy rzut oka
[...] tv i darmowa chata o tyle czesc nie i handluje ziolem na boku albo cos kombinuje. Ale cos drobnego zeby sie wywinac. Jak zabiora im zasilki zaczna krasc albo handlowac koka. Nie bedzie mozna przymykac na to oka jak na zielone i sie skonczy dzien dziecka. Oczywiscie mozna zalozyc ze czesc z tych osob pojdzie do pracy jak sie skoncza zasilki, [...]
[...] początku (3 mies. temu)miałem 22% BF i 80 kg, teraz wg. niej mam 77kg i 21% BF ;-) Rzecz w tym, że gdy mierzę wzorami to początkowo faktycznie miałem 22%, lecz teraz jakieś 16%. I widzę to i w lustrze i na centymetrze, a to jest dla mnie ważniejsze, tak więc nie ma co się przejmować numerkami na wadzę, traktować ją raczej z przymrużeniem oka ;-)
[...] i sie tematem nie interesuja, nie zna sie na tym kompletnie, nie trzeba sie tym przejmowac, a takie teksty wpuscic jednym uchem a wypuscic drugim :-) Ty zrobiles poki co dla oka/wzroku co mogles, teraz trzeba poczekac na efekt. Pani uznala ze laser moze nie dac rady, no moze nie dac, ale tego nikt nie wie, jakby nie bylo szansy to by tego nie [...]
[...] i sie tematem nie interesuja, nie zna sie na tym kompletnie, nie trzeba sie tym przejmowac, a takie teksty wpuscic jednym uchem a wypuscic drugim :-) Ty zrobiles poki co dla oka/wzroku co mogles, teraz trzeba poczekac na efekt. Pani uznala ze laser moze nie dac rady, no moze nie dac, ale tego nikt nie wie, jakby nie bylo szansy to by tego nie [...]
Oka a reszta ok? Koleszka mi mówił ze lepiej jakbym cwiczyl mniej wiecej tak: Pon: klatka, tric Sro: barki, bic Pt: plecy, nogi Co o tym sadzicie? Tylko ze tym co cwicze teraz z 2giej strony czesciej trenuje dana partie i to wydaje mi sie ze tez lepiej. Sam nie wiem :(