Dlatego na razie napisałem z lekkim przymrużeniem oka, ale jeśli utrzyma taką formę na pewno warto go będzie sprawdzić. Nie mamy nadmiaru skutecznych napastników.
[...] pyta: - Nie trzymasz chmików w klatkach? - To karaluchy w futrach Wraca żołnież z bitwy aż nagle zauważa pod lasem innego żołnierza z oderwaną ręką, bez nogi, bez oka i z bebechami na wierzchu. Już go miał minąć, gdy nagle dojrzał poruszające się z trudem usta. Pochylił się nad nim i usłyszał przerywany szept żołnieża - Dobij... Nie [...]
uwielbiam takie posty : prosze o ocene diety na "zero" aha i cel to zrzucenie tłuszczyku głównie z brzucha i ogólne poprawienie sylwetki na zero brzucha nie zrzucić. Musi być redukcjyjna z tym, że na pierwszy rzut oka to na redukcyjną jest wporządku
grupę mamy bardzo dobrą najgorzej jak zlekceważymy rywali z Czechami będziemy walczyć o 1 miejsce powtórze sie: obyśmy nie zlekceważyli Irandii Płn., Słowenii, które na pierwszy rzut oka wyglądają jak kelnerzy, ale to nie jest tak bo San Marino to cały czas trzeba grać na wysokim poziomie, chcąc się załapać mamy naprawde bardzo duże szanse
[...] pokojowej do roku bodajze i w ten sposob sie transportuje ?? IGFKing to tez zagadka bo towar jest rospuszczony i jak go zmieszalem z olejem np prop ewentualnie z aga to robi sie zawiesina ktora jest ciezsza i osadza sie na dole , na pierwszy rzyt oka ma oleisty wyglad ale sie nie miesza z olejem Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-11-26 04:19:30
Witam, mam pytanie bedac ostatnio u okulisty(potrzebowalem zrobic badania na zawody) stwierdzil ze mam cos nie tak w dnie oka(jakas przerwe jakiejs lini czy cos) w kazdym razie raz na jakis czas zaczyna mnie bolec glowa tak jakby cos mi sie wbijalo od wewnetrznej strony oka wglab glowy... a ze pewna znajoma ma cos podobnego i stwierdzono ze ma [...]
Poza SanMarino punkty mozemy tu potracic z każdym przeciwnikiem. i wlasnie dlatego nie nalezy zlekcewazyc rywali bo na pierwszy rzut oka grupa wyglada bardzo dobrze dla nas nie tracic punktow np. z Irlandia Płn. nie oszukujmy się nie licząc Czechy jesteśmy od każdej drużyny lepsi o klasę tylko nie zlekceważyć..
[...] i moze odniesie to skutek. Bo ten temat jest stary jak swiat, tu miedzy innymi chodzi o to ze mama stara sie, gotuje,i moze czuc sie niedoceniona bo syn na pierwszy rzut oka ma jakies tam "widzi mi sie". Usiadz i pogadaj z mama o tym o co tak wlasciwie chodzi w tej kulturystyce. I dlaczego tak istotna jest dieta. Tylko postaraj sie [...]
pompek na poreczach nie probowalem robic ale sprobuje. rece mam slabsze od klaty to widac na pierwszy rzut oka,przy pompkach czuje bardziej rece niz klate. przy pompkach z nogami na podwyzszeniu idzie mi ladnie i czuje minimalnie klate.
Ustal normalną dietę z taką nadwyżką kaloryczną by odpowiadało to masowaniu Z masą zawsze idzie ileś tłuszczu, więc o to się nie bój. Jak będziesz miał odpowiednią dietę, treningi i zapewnisz organizmowi dobrą regenerację to sylwetka się będzie polepszać w mgnieniu oka
[...] nie chodzi o sam fakt brania supli przez 2 msce czy dluzej, tylko zeby brac odpowiednie dawki w tym okresie rozniaca miedzy 70 a 28 jest ponad dwukrotna - zatem jak latwo sobie wyobrazic efektow nie bedziesz mial chocbys sie dwoił i troił innymi slowy - zrob jak pisze Biniu i bedzie oka Zmieniony przez - misOO w dniu 2007-11-28 22:10:01
Tez mialem ten problem, ze wszystko szlo a ramiona zostawaly w tyle i zmienialem treningi. W koncu ruszylo Tak to jest ze po jakims czasie trzeba juz zaczac mieszac i kompilowac rozne, czasem niedorzeczne na pierwszy rzut oka sposoby Giszman - @