@Koniu151 Kiedyś, jeśli mnie pamięć nie myli, właśnie pisałeś, że ogórki kiszone to znacznie lepsza opcja od konserwowych. Możesz powiedzieć co jest złego w konserwowych? Bo nie mam możliwości robić samemu ani kiszonych, ani konserwowych, a z kupnych to druga opcja jest znacznie smaczniejsza.
[...] warzywa ale ile ich żeby kalorie sie w miare zgadzały z założeniem diety Chodzi mi o taki maxymalny pułap kcal. Z czasem obniże ilość tłuszczy. warzyw jak brokuły, kalafior, ogórki czy pomidory nie musisz wliczać chyba że jesz klogramami,jajek osobiście nie jem za często, u mnie starcza fat z kury + to, co mam na sobie :-) nie przekraczam nigdy [...]
Ta stuacja wcale nie jest taka tragiczna jak piszesz to że nie możesz pić mleka to tragedi nie ma Co jem - tylko ciemny chleb razowy z 8 ziarnami, margaryna Flora - jako jedyna nie zawiera bialka z serwatek itd, wedlina drobiowa, pasztet drobiowy, pomidory, ogorki, papryka, mieso: z kurczaka, indyka lub ryba (najczesciej losos) gotowane lub na [...]
[...] więcej bo ręce nie wytrzymały, czy tutaj można zamienić hantle na sztangę małą jak przy wyciskaniu? D. Aż się zakręciło w głowie:-D tran z dorsza brokuł,ogórek, sałata, ogórki kiszone, pomidory, rukola woda, herbata roibos, mięta, kawa Miska 135,200,100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/51209bae792f49f1a2496fd39acd05d6.png [...]
[...] I tak jak robiłam na ostatnim treningu, niby na filmie nie widać różnic (18)y ale ja ją czułam. https://www.youtube.com/watch?v=YzOxqHUXemc Miska 135,200,100 tran z dorsza ogórki kiszone, pomidor, sałata, brokuł, kalafior kawax2, czarna z mango, mięta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/92e7513b1aec48eeaa6421f2bd3d570c.png Zmieniony przez - rysia88 w dniu [...]
Ogórki kiszone są bardzo slodkie i można je porównać do markiz z nadzieniem czekoladowym Wrong, ja juz mam wyprorokowane że strace wszelkie cycek jaki aktualnie jeszcze posiadam więc się nim cieszę póki mogę
Tylko małosolne! Wczoraj żem wracała z przyjaciółką ze sklepu, ja taka wyfiokowana, płaszczyk, baleriny i okulary przeciwsłoneczne Chanel, a w łapie 2 ogórki małosolne i jem Olka się śmiała, że mówi się, że dama nie powinna jeść bananów na ulicy, więc ogóras chyba ujdzie Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-03-31 17:30:25
[...] ze mrożonki są złe, ponieważ zdania są podzielone. zachowaj rozsądek i po prostu je jedz bo sę zdrowe i potrzebne ja oprócz mrożonek jadam sporo surowych warzyw - pomidory, ogórki, paprykę - po prostu wygodne warzywa :) - jadam też warzywa z puszek (fasole, kukurydzę) i słoików (np. kapusty) twoje pytanie jest w stylu: czy jeść indyka, kurę czy [...]
Treble po treningu minimum 0.5 g na kg masy. Zakar z 200 to minimum bym dał na Twoją wagę Addamek daj link do tego przepisu bo tak to trudno wywnioskować po co ona tam jest ogórki worek ryżu, kieliszek oliwy z oliwek. O ten link mi chodzi : http://www.youtube.com/watch?v=kQ2k8HkppGo Pani mówi że do przepisu banan , rodzynki , płatki owsiane , [...]
mam pytanko do dietetyka :D czy produkty typu kiszona kapusta/kiszone ogórki wpływają jakoś na działanie oranizmu podczas diety redukcyjnej/masowej? Jak wpływa to na ph organizmu? Są to produkty warte uwagi, tym bardziej zimą. Pomimo swojej nazwy mają działanie alkaliczne, czyli odkwaszają organizm :-)
wiejski, oliwa, ogórki konserwowe Ja robię tak: http://www.sfd.pl/Codzienna_pier%C5%9B_z_kurczaka_by_grrubas-t691204.html do tego z 5 worków ryżu i mam na 2-3 dni. http://www.sfd.pl/_Bu%C5%82ki_z_w%C4%99dlin%C4%85_do_szko%C5%82y_%2F_pracy_%2F_w_tras%C4%99-t719119.html piekę mięso raz na tydzień, zamiennie karkówka, szynka, łopata i mam na cały [...]
To jest to co właśnie lubię :) Obrazek z śniadanka o 9.00, a o 6 wszedł mix z warzyw w formie sałatki (trochę pomidora, ogórka zielonego, kilka rzodkiewek, ogórki konserwowe, papryka, sałata lodowa) + jogurt naturalny 400 g.