ogólny

[...] podejście do przepukliny pachwinowej. Uważają,że u dzieci wystarczy zamknięcie worka przepuklinowego bez wzmocnienia tylnej sciany kanału pachwinowego. Natomiast chirurg ogólny u dorosłej osoby przede wszystkim plastykę tylnej ściany kanału pachwinowego a zamknięcie worka przepuklinowego odgrywa tutaj mniejszą rolę. Plastykę tylnej ściany [...]

Akurat tłuszcz nie ma to za wiele do jakości mięśni mięśnie mogą byc twarde, dobrej jakości ale sylwetka nieciekawa bo zalana tłuszczem - a to juz odrębna kwestia chyba że koledze chodzi o ogólny wygląd a nie kwestię samej jakości umięśnienia

[...] powtórzeń 6-12,przerwy pomiędzy seriami ok.2-3 minut. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Teraz mam jeszcze jedną prośbę: [...]

[...] treningu.. trening to sprawa czysto indywidualna, nie słuchaj pseudoznawców co Ci mowią ile serii masz robić w tygodniu, czy ma to być trening dzielony(co jest "głupotą") czy ogólny, bo ja patrze na te wyopciny to zarazem krew mnie zalewa i smieje się z ich głupoty czytaj na sfd porządne artykuły, dotyczące diety i treningu pozdrawiam

I. Złożenie i montaż Po otrzymaniu paczki od razu wziąłem się za złożenie i montaż wyciągu. W paczce była instrukcja ale nawet bez niej nie byłoby problemu aby złożyć wyciąg. Dokupiłem cztery kołki rozporowe, zmontowałem wyciąg i przykręciłem go do ściany... II. Użytkowanie Więc tak... Ogólnie wyciąg chodzi bez żadnych problemów... Na [...]

"Jest swego rodzaju ceremonia, jest tradycja, są mistrzowie, ogólny szacunek(...)". Przepraszam, ale tego rodzaju ceremonię możesz znaleźć w każdym niemal sporcie. A to co różni sztukę od sportu walki to jest filozofia która jej towarzyszy. Bo o ile w tradycyjnych stylach niewątpliwie występuje o tyle w boksie raczej ciężko się jej [...]

fakt faktem ze bicepsy sporo odstaja od reszty ale chyba chodzi tu o wyglad ogolny i jest jak najbardziej ok pozdro Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-08-21 23:15:56

[...] wyciągu za kark 4 serie Biceps - uginanie na modlitewniku 4 serie. - uginanie ze sztanga stojąc 4 serie I na nogi ćwiczenia po jednym na dwugłowy i czterogłowy plus na łydki po 4 serie na każde. No i brzuch na maszynie na mięśnie te z góry na dół i skrętki. też po 4. Nazwy ćwiczeń mogą nie być takie jakie powinny być ale ogólny zarys jest.

ej Martainn, a do jakiego lekarza chodziles robic te badania na tolerancje jedzenia, bo i ja myslalem o tym aby sobie zrobic, tylko nie wiem do jakiego? ogolny chyba sie na tym nie zna?

Jutro wybiore sie do lekarza, apropo mysle ze te lzejsze wykonywac moge poniewaz zalecil mi cwiczenia typu plywanie, rowerek stacjonarny, rowerek ogolny i duzo spacerow. Wiec chodzi o to aby nie przeciazac stawu. A przy okazji jakiego Gainera polecasz ? Zmieniony przez - Palwel w dniu 2011-03-26 13:56:19

To jest jakiś żart? Wasze wypowiedzi ? Jak nie macie nic do powiedzenia do sie nie wypowiadajcie i odwiedźcie takie działy jak zdrowie bądz uroda. ps. "nie boje sie żadnego przeciwnika -biłeś się już na ulicy? " nie nie bije sie na ulicy ale mam taką psychike ze sie nie poddaje i "jade" do końca... musiał bym stracić [...]

[...] sylwetką. 9). Zasady oceny zawodniczek w 1 rundzie Ocenę w pierwszej rundzie prowadzi się według następujących kryteriów. 9.1. Sędzia powinien najpierw ocenić ogólny, sportowy wygląd sylwetki. Ocena ta powinna zaczynać się od głowy i przebiegać do dołu, obejmując całą postać. Ocena, uwzględniająca najpierw ogólne wrażenie odnośnie [...]

[...] marbo(starsza linia semi-pro). Sprzedaję z powodu przeprowadzki. Sprzęt posiadam z około 1.5 roku, nie jest zdezelowany, widać normalnie ślady użytkowania jednak stan ogólny oceniam na 5! Na sprzedaż mam: Obciążenie(1kg/4.3zł): 5x10kg 4x5kg 4x2.5kg(przyczym 2x2.5kg od marbo, a pozostałe dwa krążki od innej firmy) 4x1kg 2x1.25kg(nie [...]

Wysylamy tylko nowe produkty.Nie martw sie o efekty!!!Nowa formula jest bardzo dobra.Dokladnie rozpisana etykieta czego i ile jest.W starej tego nie bylo.Byl inny opis w NUTRITION PANEL-Ogólny.Jutro w firmie dla pewnosci sprawdze czy wyslali nowy czy stary.Starych z tego co wiem nie bylo od 2 miesiecy na magazynie!!

[...] 2,2g białka, 3,6g węglowodanów i 1,2g tłuszczu na kg CZYSTEJ masy ciała (przyjąłem, że mam 15% bf, choć waga za ok. 400 zł pokazuje, że mam 8,8% bueheh, ale to śmiech ogólny, rozmaite strony natomiast od 10% do 15,4 bodajże - na oko oceniłem więc, że jest ok. 15%). JAKI CEL???? ŚNIADANIE: - mleko 0,5% 100 OK - płatki owsiane 30g MOZESZ [...]

[...] ocenili moją dietę. Waga: 68kg Wzrost: 182cm Pas: 82cm Klatka:90cm Tkanka tłuszczowa ok.14.6% Cel: chciałbym spalić tłuszcz - dojść do ok.11%-12% jednocześnie poprawić ogólny wygląd - waga max 72kg dla mnie. Czyli Brad Pitt z Fight Clubu ;) Jeśli chodzi o staż treningowy to mam za sobą 4 miesiące w profesjonalnej siłowni: tam trening [...]

[...] jak najwięcej informacji, o co mi w zasadzie chodzi. Wiek: 30 lat Wzrost: 176 cm Waga: 71 kg Budowa ciała: endomorfik Aktywność fizyczna: siłownia 6x tygodniowo (3x trening ogólny + 3x aeroby 90 min) Stosowane odżywki: Amino 1500 All Star (2 tabl. przed treningiem i 2 tabl. po) oraz Fat Burner (1 tabl. przed treningiem) Cel diety: mam problem ze [...]

[...] że jesteś uparty więc żadne rady tutaj nie mają sensu Od wielu lat gram w kosza i przy każdym przysiadzie strzelają mi kolana, ale nic mnie nie boli. Akurat przysiady-i ogólny trening nóg-mogą tutaj działać leczniczo.Kolana się oszlifują i nie bd. strzelać. Przeczytaj ten art. [...]

a mam takie pytanie: czy białko np z owsu, ryzu czy kaszy tez mam wliczac w ogolny bilans BTW?

[...] - nie za duże obciążenia, sporo powtórzeń, nie do załamania ruchu. Zero rywalizacji - ani kto więcej wyciśnie, ani kto więcej razy wyciśnie 20kg sztangę.. Każdy lekarz ogólny zabroni treningów siłowych, wysiłku i stresu. Zdania jednak są podzielone - podczas wysiłku ciśnienie wzrasta, ale potem spada trochę więcej, co daje efekt obniżenia [...]