SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ogólnorozwojowe

  • Dla 13 ew. 14 latków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ej,chłopaki,żle mnie zrozumieliście.Na siłowni nie podnosze ciągle ciężarów.Staram się raczej robić ćwiczenia ogólnorozwojowe np. bieżnia,rowerek...Na wyciskanie poświęcam zaledwie 10min. Haste dzięki za soga " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2003-02-23 17:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozważenie bolda dla usera: DUDEK

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dziękówa wszystkich, ale chyba olewają dział Sporty Ogólnorozwojowe i raczej nie otrzymam tego bolda .

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2004-04-25 11:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim młodzieńczym wieku nie potrzeba wcale treningu siłowego, może to jedynie doprowadzić do dysproporcji jego ciała. Nastolatkowi wystarczy odpowiednia zdrowa micha i ćwiczenia ogólnorozwojowe.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2011-02-23 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO STAŁ BLIŻEJ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to ja dla odmiany tylko pomachałem bicepsem w stronę papamobila i odjechał pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2002-08-18 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO STAŁ BLIŻEJ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bastardo chociaż trochę szacunku okaż dla Papieża. pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2002-08-19 09:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek - niestety kiepska jakość, bo musiałem pozmniejszać żeby forum je zaakceptowało Na początek widok ogólny na halę Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuty... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzymania... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podziękowania za walkę... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasi miewają kontuzje... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasi wygrywają... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasi przegrywają... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzymania... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuty... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzuty poświęcenia... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i moooocne rzuty z wyniesieniem :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-15 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yeaaahhhhh Wiłek wygrał !!! Łukasz Bałanda tez się świetnie bił, nasz klub może być dumny z takich zawodników. Zaraz postaram się powrzucac fotek, nastrzelałem ich całą masę Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2003-03-16 19:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)