odżywki

Wyszukiwarka . pierwsza wizytka jasia na forum . Odzywki zostaw bo szkoda pieniedzy.

Witam.. pytanie jak w temacie chcialbym sie wyrzezbic ,jakie odzywki polecacie? moze jakis zestaw?.. co sadzicie o fat burnerze ,czy moze lepsze bedzie hmb?

[...] co sądzi o kreatynie gainerach itp powiedziała ze jak ćwicze to nie widzi nic w tym złego powiedziałem czy mi to napisze na kartce podbije i sie pod tym podpisze ( bo miałem problemy z rodzicami wywalali mi odrzywki do kiba ) na co dostałem karteczke z treścią ''Musi stosować odżywki dla sportowców tkj. kreatyna węglowodany, białka '' hehehe

czym mógłbym zastąpic Odżywka białkowa Hi Tec Protein 80 - 30g ponieważ taką samą wage posiadam i wzrost wiec z tej diety chce skorzystac a nie mam kasy na odżywki

Witam, Chce zacząć ćwiczyć ale nie wiem jakie brać odżywki żeby przybrać na masie mięśniowej( a nie masie ciała). pracuje na budowie chodze 2 razy w tygodniu na basen, na weekendy w kazdy tydzień mam szkołe więc potrzebuje tez coś zeby nie paść z wykończenia, czyli ogolnie rzecz biorąć na siłke chce chodzić 3 razy w tygodniu i chce odżywki na mase [...]

Witam, od dziś kupując odżywki w sklepie www.suple-shop.net możecie skorzystać z porady obiecującego kulturysty Kamila Kędry, oto wywiad z nim :). http://www.youtube.com/watch?v=tR_aWiDBI_c Pozdrawiam

[...] od jakiegoś czasu prubuje przytyć ale coś mi kiepsko idzie jem dużo tłuszczów ale mam za szybką przemiane materii i tutaj tyczy się moje pytanie. Co jeśli zaczne brać jakieś odżywki np. takie białka ale nie będe ćwiczył czy przybiorę trochę na wadze? I czy to nie wpływa żle na organizm? Nie chcę wyglądać jak kulturysta ani żaden paker tylko [...]

po treningu nie dawaj mleka za mało ww po treningu przed treningiem nie dawałbym tłuszczy zamiast odżywki lepszym rozwiązaniem jest normalne jedzenie, zjedz porzadną porcję ww złożonych o wysokim ig - np. ryż biały szynka-out

Witam! Czy te dwie odżywki można połączyć??? Na jednej z aukcji pisało, że NO Synthesize to uzupełnienie do Shotguna, niby Synthesize zawiera więcej kreatyny i jej odmian, a sam Shotgun jest na monohydracie. Wcześniej brałem już samego Shotguna czy Xplode'a i było bardzo dobrze, teraz ku polepszeniu formy po prawie rocznej przerwie od odżywek [...]

Nie nie toć nie jestem aż takim amatorem trenuje zapasy jakieś już 8 lat i brałem już odżywki w swoim życiu naprzykład jabczan kreatyny po tym preparacie miałem dość dobre efekty lecz gdy zażywałem tą odżywkie chyba miałem ciągle podwyższone ciśnienie i ciągle chodziłem z okropnym bulem głowy podajcie mi jakieś nazwy dobrych odżywek [...]

na poczatek odzywki? po co, na co? poczekaj z tym chociaz rok... najpierw ułoz dobra diete i trening... wszystko znajdziesz w działach odzywianie i trening dla poczatkujacych.

[...] biceps 32 cm klatka 96 cm przedramie 28 cm Chciałbym uzyskać informacji na temat ćwiczeń jakie mam robić aby zwiększyć swoje mięśnie głównie parti górnej, jakie zarzywać odżywki żeby się "zpompować" żeby mi przybyło siły i najlepiej jeszcze wytrzymałości. Trenuję zapasy i dla tego bym nie chciał zbyt dużo przybrać na masie ale jednocześnie [...]

mam pytanie.. dotychczas odrazu po treningu (jeszcze w szatni) wcinałem animal nitro i popijalem to okolo 200ml soku z bialych winogron i zagryzalem rodzynkami (roznie 30-40)gram, a 30-40 minut pozniej piłem juz gainera lub jesli nie mialem bialko + odpowiednia ilosc wafli ryzowych.. przed chwila jednak przeczytalem artykul w nowym KiFie ze [...]

Witam. Kiedy brać cell pump ? Bo wracam ze szkoły o 15 i jem odrazu obiad, a na siłkę idę o 16. To brać o 15.30 ? czy pół godziny przed obiadem ? Czy jak ? Bo zawsze bierze się odżywki naczczo.

Tak jak w temacie.massacra 1375gr 115zl,storm duzy 120,dorian yates nox pump 1 saszetka 7,50,lipo 6 120zl.Kontakt tylko gg 7023303

Nie ma czegos takiego jak odzywki na mase.Na mase to najlepsza dieta z dodatnim bilansem kalorycznym.Pozatym za wczesnie zaczales z kreatyna mogles na bez supli jechac jeszcze pare miesiecy. Trzymaj narazie dobra miske do tego gainer/bialko wedlug brakow w diecie.Na kreatyne przyjdzie czas tak za 3-4 miesiace

Witam,skończyłem 2 tygodnie temu cykl na karnitynie i kreatynie(redukcje) i chciałbym zacząć robić w sumie masę.I tu moje pytanie do was co mi polecacie jakis zestaw,albo cos w tym stylu,z tym ze nie wiem czy moge brac juz kreatyne bo koles mi mowil ze po cyklu mam zrobic przerwe 6 tygodni bez kreatyny? Mam przeznaczone na to 200zl.Moga to byc [...]

"że nie można tego porównać do żadnej z nowych firm" jest to chwyt stosowany przez pimperów tej marki. jadlem odzywki tej firmy i nie uwazam zeby sie znacznie roznily w dzialaniu od innych.

moda na pedalow...hehe...ojj koles... dalbys wszystko zeby tak wygladac...myslisz ze kobiety kreca wielkie nalane swinie?? z bicepsami wiekszymi od glowy...myslalem ze uzyskam powazne odpowiedzi...ale nie moge ze smiechu.. "zacznij, jesc, cwiczyc, bierz odzywki" - skad ty sie urwales, na kreatynie takiej klatki nie zrobisz...malo jest [...]

kreatyne bierze sie cyklicznie taka przerwa jak mowisz 2 tyg to zadna przerwa.Jak chcesz miec kreatyne w cyklu na redukcji to bedziesz musial poczekac z ta redukcja.Daj chodz z 2 miesiace organizmowi odpoczac od kreatyny .A co do bialka na noc to chyba sam wiesz najlepiej co zjesz na kolacje i czy bedziesz potrzebowal odzywki. A co do zestawu co [...]