odzywki

tak sobie czytam i zerknalem czy sa recenzje tego na sklepie z odzywkami w necie,jedneym z najlepszych;) dobra a wiec 1 osoba napisala tak: Najlepszy gainer jaki miałem rewelka. Naturalna serwatka do tego za***isty smak wanili pomieszanej z owocami jak szejk jeszcze takiego smaku odżywki nie miałem naprawde az sie chce ja pic. Niezle ładuje [...]

pytajcie się w sklepach czy nie sprzedawca nie może wam sprzedać z wiadara10kg odżywki bo wtedy 2,5kg gainera1 koszuje 45zł max. tak jest w TAO w Bytomiu.

heheh. a co ty fu żyjesz w przekonaniu że olimp to dobra firma?? Oczywiscie ze wolałbym wybrac oxy gen niz olimp który jest drogi a żadnych efektów po nim nie widać,bo ładują w reklamę niewyobrażaqlne pieniądze ( ostatnio w magazynie kulturystyka i finess olimp był na 15 stronach) 15 x 5 tys = 75 tys zł). Jeśli mówisz o mercedesach to jasne że [...]

bigger, racja -> podalem dane dla bialka, nie dla odzywki bialkowej...

jesli chodzi o odzywki to sie jeszcze ucze!!!! i dlatego pytam wczesniej to sie kupowało to co sie miało i sie brało teraz zaczynam czytac skład wchodzic w google szukam cos o tym itd itd ale otumaniło mnie to wysokie stęzenie aminów a nie chciałem jeszcze tych wielkich tabletek brać dzieki jeszcze raz za pomoc szybko działacie:)

"Przy aerobach masa dalej idzie w góre?" jezeli robisz to zgłowa to masa bedzie szła i bedziesz miał tkanke tłuszczową pod kontrola, mozesz biegac w inne dni ww przez Ciebie odzywki mozna mieszać,połczyć

Dobry fbw do tego dobra micha,odzywki I cierpliwosc,a efekty przyjda

Dobry fbw do tego dobra micha,odzywki I cierpliwosc,a efekty przyjda Na początek to tak na prawdę nie trzeba suplementów, trzeba zacząć od unormowania miski i wprowadzeniu odpowiednich nawyków żywieniowych.

[...] najszybciej mlody jestes gowno ci to da, pozatym nawet starszym malo to daje, nie napisałes nic o diecie wiec wnioskuje ze jej nie masz, wez sie za diete dopiero wtedy cos ci dadza odzywki inaczej bedziesz tracił czas i pieniadze. cm3 +xp dobra opcja ja polecam hp+mono oczywiscie jak juz diete bedziesz miał. białko ostrowia według braków w diecie

Oczywiście to wszysko na kilogram suchej masy mieśniowej? bo jak tak to mam tak: W 568g B 162g T >60g :) no ja wiem ze nie mozna jest bo sie przytyje ...mam juz rozpisane wszysko :) chlebek, szyneczka, owsianka, kasza gryczana, na obiad zjem sobie spagetti (z miesem mielonym z indyka) :> chyba moge??, ogórki, pimidory, truskawki (mniam [...]

to znaczy jakie odzywki??:p moglibyscie tutaj napisac pelne nazwy co bym mógł sobie poszukac cos o nich i poczytac i ewentualnie pomyslec?? EDIT Bo o diete w pewnym stopniu dbam, zawsze w sumie dbalem, ale teraz staram sie dorzucac wiecej bialka i jesc bogatsze w skladniki odzywcze produkty, a wyrzucac slodycze i inne puste kalorie :D i mozecie [...]

Żadne gainery ,boostery, stymulanty ,odżywki nie wchodzą w grę nie wierzę w tą chemię poza tym mi to puki co starcza więc ... I ogółem jakoś mnie nie ciągnie do supli

[...] tak szybkie odpowiedzi na pytania nurtujące mnie od dawna. Sklepik tez ok. Na pewno polece to znajmomym. Mam też jeszcze pytanko. Jak trenuje na mase to biore kreatyne i te odzywki bialkowo - weglowodanowe. ale kreatyne trzeba na jaks czas potem odstawic. Czy mozna ja czyms zastapisc. Czy w tym czasie mozna np. 2 miechy pocwiczyc na rzeźbe? i [...]

Krawat miałem podobne objawy. Przy oddawaniu gazów czujesz pieczenie ? Łączysz węglowodany z mięsem ? Kiedy coś zjesz czujesz opuchniecie u góry po prawej stronie ? Spożywałeś ostatnio odżywki, koksy ? Po zjedzeniu czujesz się oklapniety, bardziej zmeczony niz gdybys był głodny ? To mi wyglada na watrobe albo dwunastnice. Wiem bo sam miałem coś [...]

Przeglądam to forum od kilku miesięcy, jednak wcześniej się nie wypowiadałem. Chciał bym tylko sprostować informację o firmie Extreme Power. Stosuje ich produkty odkąd pojawili się na rynku wcześniej stosowałem produkty Treka, i nie zauważyłem żadnej różnicy ani w jakości ani w efektach. Dlatego śmiało mogę polecić odżywki Extreme Power ze względu [...]

[...] nad prolongatum Biogenix- tylko tu niektorzy nazekają na konsystencję tej odżwyki, która np dla mnie jest zaletą. Jest estawa lekko -od peptydu L-glutaminy podobno. Te odzywki zawierają śladowe ilosci wegli... na porcje wychodzi bardzo malutko, nie warto nawet patrzyć na to. A to ile/czy w ogole bialka potrzebujesz z odzwyki zalezy od [...]

[...] potrzebne zadne suplementy tylko pozadna dieta. Zmarnujesz tylko pieniadze. Jedyne co ci sie moze przydac na start to carbo(odzywka ktora bierze sie zaraz po treningu). Mozesz kupic w sklepie SFD. Jeszcze raz powtorze: pieniadze ktore planujesz wydac na odzywki lub suplementy zainwestuj w pozadna diete. Wyjatkiem, tak jak napisalem, jest carbo.

daj sobie spokój z saa. dopiero masz 18 lat.Po co w tym wieku przy równowadze hormonalnej sobie mieszac??. kup sobie odżywki , też Ci siła pójdzie.

Jak chcesz suple to przynajmniej po kilku miesiącach na początek możesz wziąć mono, nitrobolon na początek nie ma sensu. Jak będzie dieta, to ewentualnie odzywki typu białko, gainer, czy bulk. ewentualnie jak masz sporo kasy, to możesz wziąć BCAA i popijać w ciągu dnia, to nigdy nie zaszkodzi, do tego jakieś witaminy i ZMA.

kup białko zobacz do sklepu sfd są promocje poczytaj w dziale suple i odzywki