odzywki

Byku chyba przeinaczyłeś moja wypowiedż. Spróbuję to jeszcze raz wyjaśnić (tzn. wyjaśnić skąd moje wątpliwości). Chodzi o to, że według tego co się powszechnie uważa to CAŁE BIAŁKO (TZN Z ODŻYWEK+POŻYWIENIE+ODDYCHANIE+MYŚLENIE+BÓG WIE JESZCZE CO) POWINNO WYNOSIĆ OKOŁO 2 GRAMY NA 1 KG MASY CIAŁA. Olimp podał przedział 2g - 2,2g więc wszystko OK. [...]

czy można być grubaskiem i mieć wymodelowane ramiona ? Czy jest to technicznie nie możliwe ze względu na mój brzuch ? wymodelowana sylwetka= niski poziom tłuszczu i duzy procent tkanki mięsniowej, u ciebie są odwrotne proporcje. Zależy mi na ramionach, ponieważ jestem słaby fizycznie w stosunku do reszty moich rówieśników, Dlaczego tylko [...]

[...] Tak sie teraz zastanawiam ile czasu zmarnowalem na bezsensowne przezucanie ciezarkow (zapatrzony w ilosc krazkow na sztandze choc i tak bylo ich malo) Zabardzo wierzylem w odzywki a za malo w zbilansowane odzywianie, a przyzanje ze przez ok 8 miesiecy nawet nie bralem zadnych odzywek tylko po ok 800 gr persi dziennie do tego ryz i platki. [...]

[...] i powiedziec jej ze jest ladna ty musze ja poznac i sie spytac czy ma tak samo ladne kolezanki jak ona jest sama zmykam do sklepu ale sdjecia sa super Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja [...]

acha to mi jedna zamow od niej z tobom mieszka czy z rodzicami a ile masz lat dziewczynko znaczy ile ona ma lat hehe Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

20 typie Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

no wiem ze ladna malak bardzo ladna Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

Hej, piszę mgr o odzywkach dla sportowców w sportach siłowych i szybkościowo-siłowych. Jak stosujesz jakieś odzywki to wypełnij ankietę klikając na link, będę bardzo wdzięczna. Z góry dziękuje za pomoc i pzdr http://moje-ankiety.pl/respond-18205.html

rafi jestes idiota to nie są zabawki typu 300 gram kretki czy tym podobne , nie rozumiem po co ładowac takie rzeczy skoro przy twojej wadze idzie wszystko zrobić na diecie plus dobrze dobrane odżywki

ok napisze jak skoncze cykl,za 6 tygodni koncze cykl to napisze.CZEMON a powiem ci tam, massdrol to tez jest na bazie odzywki tylko w kapsulkach i sa silniejsze itd rozumisz,jak nie brales to nic nie mow.pozdro odezwe sie po cyklu

kuzwa grypa nadal sie utrzymuje ale juz o wiele mniej niz podczas poprzedniego postu... od juztra albo soboty dopiero wejde spowrotem na odzywki bialkowe i reszte... teraz jeszcze za wczesnie, ale ogolnie samopoczucie zje....ane, brak mocy d czego kolwiek i mam nadzieje ze wroci jutro albo pojutrze, jeszcze na dobicie robie nocki wiec malo czasu [...]

[...] massdrolu bralem 2 tabl rapacholinu, jak sie skonczyl rapacholin to walilem hepatil, i potem znowu rapacholin i w 4 tyg konczylem juz na hepatilu(z witaminami). pozatym odzywki a mase czyli gainer(typowo weglowodanowa) i bialko serwatkowe(bodujace mase) i to by bylo na tyle.. zadnych specialnych dawek tylko zalecane, zadnych niewiadomo [...]

cwicze rekreacyjnie od 2 lat wczesniej brałem różne odżywki w tym białko, kreatyny,amino itp teraz chce wrocić do formy i kupiłem massacre kończe ją brać i już kupiłem massdrola i białko dlatego znalazłem się tutaj by dowiedzieć się jak najlepiej to brać, wiadome jest, że jak bym wiedział to by mnie tu nie było...mam 23 lata proszę napiszcie coś [...]

[...] plus nieco owoców b) dawkowanie – zaraz po treningu? c) następny posiłek po treningu? Ok. godzinę po treningu? Wcześniej, później? jak chcesz korzystac z wegli w postaci odzywki to wylacznie w trakcie lub po treningu 5. Suplementy podczas cyklu na masę a) gainery – możecie polecić dobre, sprawdzone firmy? [...]

istvan44 genetycznie tez jestem grubasem. Coś w Twojej diecie musi być nie tak skoro nie chudniesz. Odżywki, jako biegaczowi najpotrzebniejsze są weglowodany i mam zakupione ok 2 kg z Olimpa (bardzo tanie), dokupiłem białko do treningu siłowego i jako antykatabolik na noc, napoje izotoiczne. Na poczatku zainwestowałem w spalacz firmy Premium [...]

widzialem Cie pare razy w m1 w krakowie jak chodziles mi kolo sklepu i odżywki ogladales na zywo lapa lepiej sie prezentuje Pozdro

[...] stopniu po 3 miechach, mase buduje sie dluzej zreszta nie kazdego na to stac, nie kazdy ma warunki fizyczne. Aby zbudowac prawidzwa mase odstraszajaca trzeba zainwestowac w odzywki, silownie itp itd i to nie zawsze da efekty. Jest mnostwo broni ktore pomga, paralizator, gaz i tak dalej, nie wyrzadza krzywdy zbytniej napastnikowi. Co do broni, [...]

czy wy widzieliscie te zwaly wody u Bobra na prostownikach?zero włokien na nogach i wydety brzuch czlowieku on to moze odzywki sprzedawac i *******ic glupoty na swoj temat , Papaj go zjadl i co najwyzej za rok go wysra to sie nazywa wypowiedzenie swojego zdania? Skwara tak sie sklada, ze taki szczekacz zwykle jest anonimowy, a zaden zawodnik nie. [...]

popij sobie białka kilkanascie lat odżywki białkowe, to zobaczysz czy smak nie jest ważny...

20 lipca Powróciłem po dość długiej przerwie do prowadzenia dziennika, jednak podczas nieobecności tutaj nie zapominałem o ciężkich treningach i diecie ( jednak i było kilka dni totalnego luzu). Aktualnie po skorygowaniu planu i diety wygląda to następująco :| 4 x DT + 6 x cardio 30 min Dieta: 1. 100g górskich 40 g odżywki białkowej [...]