odzywki

Na mase to jest dieta a suple i odzywki to tylko dodatek. Masz diete??

Podstawa to dieta, staraj sie jesc okolo 3g bialka na kg masy ciala oraz 3 razy wiecej weglowodanow. Dieta musi zawierac szeroki profil aminokwasów, maltodekstryn oraz witamin i minerałów. Acha i jedz co jakies 2-3 godziny. Odzywki i suplementy sa tylko dla uzupelnienia diety.

Jakies konkretne odzywki itd? Bo moja mama jest totalnie przeciwko bo jej kolega mial raka zoladka i nie chce abym sie za to bral wiec jakies dobre suplementy np bialko ?

Bez odzywki Megabola bedzie dobrze!pozdro

Może interesuje Cię oryginalny Nox Pump z Doriana. 5zł. saszetka. Mam też inne odżywki w dobrych cenach. Wrocław. Zmieniony przez - BARTLEY8 w dniu 2010-12-25 16:59:55

Mozesz, nie stoi nic na przeszkodzie, ale moze pierw poczytaj do czego służą odżywki.

omega-3, witaminy, ZMA + odzywki uzupelniajace braki w diecie (bialko/gainer/bulk)

Jeśli chcesz odżywki to zależy jaki masz niedobór w diecie , chyba że chodzi o suplementy .

odżywki stosujesz wg braków ale z tą wagą z jedzenia wszystkiego dostarczysz.

Generalnie w zależności od diety, ale bardziej już izolat, czy nawet wspomniane WPC, co by pieniążków zaoszczędzić. Nie mniej jednak ogarnąć żarcie i może okazać się, że żadne odżywki nie są potrzebne.

Oczywiście, że możesz. Będzie to tylko i wyłącznie kwestia gustu. Możesz nawet zjeść go na sucho, dodać do omleta, owsianki, czy zrobić sobie gofry, czy lody. Nie musisz się martwić, że sok spowoduje powstanie w gainerze niekorzystnych reakcji chemicznych. Będą to podobne cukry przetworzone jak i w gainerach. Polecam uważać z ich podażą. Odżywki [...]

po co Ci potrzebna? jak masz firme i sprzedajesz odżywki to chyba możesz szukać niższych cen bezposrednio u producenta

https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/zdrowe-odzywianie/odzywki-biakowe-aa-r5CJ-w1fb-zthD.html kurde, chyba za dużo się naczytałem i trochę mnie to zniecheciło? Jak mam się do tego ustosować?

Nie masz czego się obawiać . Jednak nie możesz traktować odżywki jako zamieniają posiłku . W Twoim wieku powinieneś dostarczać białko z samego pożywienia . Zdrowe odżywianie powinno wystarczyć

Spokojnie można brać jak nie jest w ciąży albo nie kami piersią, odżywki bierze się wg braków w diecie.

witam mam taki oto problem kupiłem 1 kg carbo OLIMP posiadam miarke TRECA z MassXXL, gdzie oznaczenie 50cc to 22,5 g odzywki Mass XXL a jak sie ma to do carbo?? bo wiadomo ze carbo olimpu i mass xxl moga miec rozne masy Piotzrebuje odmierzyc 50 g carbo pzrepraszam za powuyższy post, coś mi się nie udało :/

dprecyzuj pytanie z czym masz problem, o jaki asortyment Ci się rozchodzi, o jedzenie odzywki czy co innego.

ziaro14 odezwij się na maila [email protected] Może zainteresują Cię jakieś odżywki

jest to mój pierwszy rz kiedy zażywam odżywki więc nie wiem jak znoszę :) czyli 15 min po zażyciu BCAA zażyć kreatynę?

Ultimate ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: [...]