moje ostatnie i pytanie i prośba. zaimerzam przez te 2miesiace sie pomęczyć i jeść bardzo dużo mięsa i twarogów itp nakupowałem sobie jedzenia na cały 2 miesięczny cykl. i tylko nie wiem czy te odżywki są dobre czy nie. i w takim razie czy kupować spalacz czy nie? a to że jestem szczupły to nie znaczy że nie mam mięśni. Chce żeby mój bicek miał [...]