szybki i bezpieczny efekt w 2 miesiące !!!

Znam swoje możliwości i wiem ,że w 2 miesiące ostrych treningów można wyszydzić ,tylko się zastanawiam czy to dobry wgle pomysł łączyć spalacza z białkiem.
Druga sprawa jakby ktoś mógł poradzić,czy te odżywki,które wybrałem są b. dobre czy są jakieś innej firmy ,które dają lepszy efekt ,budżet na to mam do 300 max 400zł na pewno można byłoby już kupić za to świetny zestaw. A chciałbym już zamówić,więc proszę o rady.
Z góry dzięki pozdro elo ;)

ActivLab BCAA Xtra vs ???
Whey 100 Trec vs ???
Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps vs ???
Vitalmax Dextroza vs ???
Jabłczan CM3 Powder

czupryn

w 2 miesiace to na sterydach malo przyjedzie....a na odzywkach z dobra dieta to cale 0!!!...wiesz co to jest 2 miechy??nic!!! kup Muscle Var od burneiki a do tego testo monster...efekty jakies beda

może lepiej MASKL TESTA do tego?

świetna rada kolego, widzę że też kipisz wiedzą

w czym chcesz rzezbic skoro piszesz ze jestes szczuply? dodaj jakies foto, latwiej bedzie cokolwiek doradzić.

póki co temat wygląda na typowego sezonowca
dodam jeszcze ze ten sport ma taka charakterystyke, ze niestety ale nie ma nic na szybko


w ankiecie pominales najwazniejszy punkt, czyli dieta.... hm ?



ps. nie dubluj tematow



Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-04-25 16:09:34

sorki przez przypadek 2 tematy sie dodaly a nie widzialem jak skoasowac.

w sumie bardziej zależy mi na masie ale zastanawiałem sie nad spalaczem i czy wtedy 2 pieczenie na 1 ogniu- masa dzieki kreatynie i białku i rzeźba dzieki spalaczowi, ale martwie sie czy to bezpieczne mieszac tyle odzywek.

z dieta i snem mam najwiekszy problem ,poniewaz pale papierosy i nie mam zbytnio apetytu, i przez studia nie mam czasu sie wysypiać porządnie...

jedynie na treningach sie nie oszczedzam i cwicze po 5-6dni w tygodniu

postów też nie dubluj, masz ikonke edycji !!!

nie da sie upiec dwóch pieczeni na jednym ogniu jak to określiłeś....
Suple to dodatek do diety, która będzie warunkować to czy spalamy czy tyjemy, a nie magiczne proszki które same w sobie dodają nam masy albo rzeźbią...

ogarnij kwestie odżywiania bo bez tego nic nie osiągniesz. No i wybierz realny cel

moje ostatnie i pytanie i prośba.
zaimerzam przez te 2miesiace sie pomęczyć i jeść bardzo dużo mięsa i twarogów itp
nakupowałem sobie jedzenia na cały 2 miesięczny cykl.
i tylko nie wiem czy te odżywki są dobre czy nie.
i w takim razie czy kupować spalacz czy nie?

a to że jestem szczupły to nie znaczy że nie mam mięśni.
Chce żeby mój bicek miał piękny `zarys` i żyły.
Bo narazie jak napinam to jest ok ale bez napinki nie widać rzeźby :p


Zmieniony przez - daniels7 w dniu 2015-04-25 16:21:02

Zmieniony przez - daniels7 w dniu 2015-04-25 16:24:06

nie wiem skąd tyle cierpliwości K_PS

daniels obudziłeś się pod koniec kwietnia że wyglądasz nie oszukujmy się jak gooowno i teraz szukasz ratunku w magicznych odżywkach. w drugim twoim temacie napisałem ci już, że te wakacje nie są dla ciebie i niestety za późno. Przyłożysz się do jedzenia, ogarniesz odżywianie to dorzucisz suplementy i za rok na wakacje będziesz mógł przygotować w miarę fajną formę

dexter nie wygladam jak gowno i nie szukam rantunku w magicznych odżywkach,

juz teraz nie narzekam na swoja sylwetke ,po prostu chce jeszcze w te 2 miesiace wyszydzic po całości i sie pytam kolejny raz czy te odżywki które podałem są optymalne czy są jakies lepsze i nikt nie umie napisac czy są dobre czy nie...