SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odstawienie

  • [...] stadium rozstępów. I tutaj mam do was pytanie panowie. Zamierzam stosować kremy ujędrniające i na blizny za jakieś kilka dni(wracam wtedy do pl aktualnie w uk). Czy odstawienie krety pomoże mi uniknąć pojawiania się większych rozstępów? Zacząłbym pewnie cykl na krecie zaraz po obloku z teścia. Bo o ile wzrost ciała naprawdę mi się podoba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2014-05-20 01:25:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Z masy na redukcję - prośba o radę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] radę. Dnia 16 grudnia skończyłem cykl masowy na CM3. Do wczoraj włącznie (17-19 grudzień) odżywiałem się zgodnie z dietą masową, gdyż chciałem zobaczyć reakcję organizmu na odstawienie CM3. Aktualnie chcę rozpocząć delikatną redukcję (lekko podlało) i tu pojawia się problem, gdyż za kilka dni święta :D i przyznam, że zamierzam trochę sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-12-20 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pytania i plan do oceny!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Chciałbym po skończeniu aktualnego planu spróbować metodą HST z nastawieniem na zwiększenie masy mięśniowej, obwodów, odstawienie siłę na drugi plan. Zainspirował mnie temat King Odina, który łączy push/pull z HST, wygląda to bardzo ciekawie :-) Moglibyście ocenić czy taki plan jest ok? A - PUSH 1. push press 2. przysiady ze sztangą 3. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2012-02-05 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty do oceny + Prosby o wskazowki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz w miarę możliwości stwierdzili które partię wyglądają naprawdę słabo i wymagają większego skupienia. Dodam że trenowałem beż żadnej diety, zwykłe ograniczenie słodyczy, odstawienie fast foodów i picie ogromnych ilości wody. W kwietniu natomiast pozwoliłem sobie na cykl kreatynowy z którego też jestem w miare zadowolony, choć oczywiście mogło [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2010-06-05 22:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 15-20 minutach od wypicia płatek ale miesiąc temu dorzuciłem 30mg winstrolu do cyklu deca+bold+test i po miesiącu rozpoczeły się ponownie problemy gastryczne . Dopiero odstawienie winka pomogło , jako że mieszkam za granicą nie mam dostępu do Esseliv forte czy też innych osłonek i jedyne co udało mi się tu trafić to ostropest plamisty . [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2019-01-11 22:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, siłownia, basen.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miałem przestój, waga się utrzymywała, ale od końca czerwca zacząłem biegać (średnio 5 razy w tygodniu, średnio 7 km) i waga spadła do 79 kg. Nie mam tak naprawdę diety, bo odstawienie ziemniaków (choć CZASAMI mi się zdarzy) i białego chleba dietą raczej nazwać nie można. Jeśli biegam, to wieczorem piję kefir, albo serek wiejski, choć wolę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2012-09-07 10:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat samobójstwa kogoś na siłowni(wiadomo że nie ma jasnej odpowiedzi co było przyczyną). Ale rodzi się teraz pytanie: czy zażywanie saa, bądz zażywanie i pózniejsze odstawienie może się przyczyniać do osłabienia psychiki? a nawet do myśli samobójczych? (wiem że główną rolę odgrywa tutaj indywidualna psychika osobnika, ale jak to było u [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2010-03-22 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje pierwsze gino :)

    Temat
    Doping

    [...] guzki. żadnego swędzenia nie odczułem. nieco się zdziwiłem poniewaz nigdy wczesniej nie miałem gino, jak widać człowiek nie jest ze stali :) moją pierwszą decyzją jest odstawienie mety (miałem to zrobić za 3 dni więc mała różnica). i dalej właśnie drobny problem ponieważ aktualnie w domu z antyestrogenów mam jedynie clomid. na inne rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2008-06-06 01:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółte plamy na oku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gdy patrze np oczami w prawo to mogę zauważyć w kacikach oczu plamy żółtego koloru były dość spore pytałem się znajomych i również je widzieli. Moją naturalną reakcją było odstawienie odżywek i rozpoczęcie kuracji essential forte, plamy zeszły mineły już 2 dni od odstawienia i teraz mam żółte plamy tylko widoczne jak odchyle dolną powiekę. Co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2010-11-06 17:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot rownowagi w diecie

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] 10kg a do dzis jeszcze 8kg.Za późno trafilem na to forum aby dowiedziec sie tylu dobrych rzeczy na temat dobrego odchudzania.Moim sposobem bylo obciecie kalori do 1500 odstawienie slodyczy, napoi gazowanych i sokow obiad dzielilem na 2 czesci ktore zjadalem popoludniu i o 18 ostatni posilek.Kondycja mi pozwalala wiec biegalem codziennie po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2013-04-06 00:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekty. Podejrzewam że w środku jest inna substancja no chyba że deka tak na mnie działa, rok temu stosowałem dekę normy ale nie było ani korzyści ani skutków ubocznych.?? Stosuję dekę niby na ruski rynek ( z rosyjskimi napisami) Co wy na to ???? Oczywiście znajomy namawia na odstawienie środka ale wiem dlaczego - bo na mnie działa zajefajnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2012-05-15 12:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs modułowy-Sportowa Sylwetka na lato 2015 Etap 3 - Marzec-robimy masę 4 dni na regenerację,miało być odstawienie kreatyny i będzie ale tylko na kilka dni bo niestety zadania pomiarowe będą wymagać suplementacji. W treningu trzeba będzie się przyłożyć na nogi i łapki,no i oczywiście kręcenie perfekcyjnych dipsów. Zmieniony przez - drazekm w [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2015-02-26 10:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i działania uboczne, czy też mają je inni. Proszę o Wasze opinie i charakterystykę objawów ubocznych, szczególnie takich, po których wystąpieniu zdecydowaliście się na odstawienie leku. To po pierwsze. Po drugie, czy po odstawieniu danych leków, zaczęliście brać inne, zamienniki, czy w ogóle zrezygnowaliście z leczenia takimi lekami. Myślę, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-04-12 18:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i trądzik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na twarzy a głównie czole zaczęły się pojawiać stany zapalne, zwyczajnie trądzik. Z miesiąca na miesiąc. Próbowałem wiele rzeczy, ale bez efektu. Jedynym efektem było ... odstawienie kreatyny. Wszystko po jej odstawieniu stopniowo zaczęło zanikać. Jak wracam do niej to znowu się zaczyna. Wiem, przerobiłem masę literatury, że ten suplement nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2020-03-31 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-KARNITYNA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] preparat ne jest czyms podobnym do sterydów - czy to trzeba uzywac juz zawsze czy mozna jak juz otrzymam taki rezult jaki chcałąm juz go odstawić na stałe i czy przez to odstawienie nie zacznę nagle tyć czy raczej zostane przy takiej wagdze jaką otzrymałam -po jakim czase on zacznie dzałać -czy tak jak ja osoba czyli n nie codzi mi tu o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2001-11-26 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest się czego bać?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Pani doktor powiedziała, że co do USG nie ma do czego się przyczepić. Co innego jeśli chodzi o wyniki hormonów. Po obejrzeniu pierwszych wyników Pani doktor zaleciła odstawienie na miesiać bialka, kreatny, zen-szenia, kurkumy i ponowienie badań. Dziś miałem kolejną wizytę, tym razem u innego endo. Powiedziała, że jeśli po ponowny badaniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2019-08-05 18:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intel10 / dziennik / masa, cel glowny rozwoj klaty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nabranie masy, inne cele to ogolnie rozwoj sily i sprawnosci. Informacje podstawowe : Wiek - 24 lat Wzrost - 192cm Waga - 91 kg ( schudlem 6 kilo w ostatnie pol roku poprzez odstawienie slodyczy i fast foodow glownie ) Budowa - szczupla z lekko zaokraglonym brzuchem. Cel: Nabrac masy (szczupla budowa), rozwinac przedewszystkim klatke piersiowa, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-08-20 02:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilki. Jeżeli chciałbym wrocic to jedyna opcja jest zrzucenie 15-20 kg(obecnie ok 105), zmiana treningu typowo mocno silowego, pod jakiś bardziej wytrzymalosciowy pod pilke, odstawienie saa, lub ewentualnie zostanie na samym krótkim/długim teście w nie dużych dawkach??? Czy wgl po takiej kontuzji wracac do grania? Myslalem tez, żeby wystartować [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2018-09-04 14:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chroniczny stan zapalny nadgarstków

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] razem radzą oszczędzanie nadgarstków, voltaren i sól iwonicką, ale nie widzę poprawy już od jakiś 4 miesięcy więc robi się to trochę frustrujące. Zastanawiam się czy odstawienie ćwiczeń (przedramiona mi trochę uschły :P) nie wpłynęło negatywnie na kondycję nadgarstków. Jeśli ktoś Was miał podobne problemy lub jest w stanie coś poradzić - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2017-05-14 19:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w - wątpliwości

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i plany treningowe gdzie a6w i HIIT wystepowały osobno, nie wiem co o tym sadzic. 3. Z czym łączyć a6w? czy a6w i silownia jednego dnia to nie zbyt wiele? alternatywą byloby odstawienie silowni na czas tych 6 tygodni co tez wydaje się nieco dziwne. I co z aerobami? może na zmiane: poniedzialek: a6w i silka wtorek a6w i aeroby etc... ? A może a6w, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2009-04-07 18:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)