SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Chroniczny stan zapalny nadgarstków

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1009

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 137
Cześć,

Problem który mi doskwiera trwa już prawie pół roku. Wtedy to po lekkim przeciążeniu nadgarstka przestałem ćwiczyć na jakiś czas, bo bolał mnie przy pompkach na otwartej dłoni i kilku innych ćwiczeniach. Było wtedy RTG, nawet USG - diagnoza stan zapalny ścięgien lewego nadgarstka. Postanowiłem to doleczyć całkowicie, co nie jest w moim przypadku łatwe (praca przy klawiaturze) i po lekkiej poprawie na początku teraz muszę powiedzieć, że mimo barku wysiłku bolą mnie oba. Nie jest to ból szczególnie doskwierający, ale wciąż coś co blokuje mnie przed powrotem na siłownię. Byłem u ortopedów i zespół cieśni został wykluczony. Za każdym razem radzą oszczędzanie nadgarstków, voltaren i sól iwonicką, ale nie widzę poprawy już od jakiś 4 miesięcy więc robi się to trochę frustrujące.

Zastanawiam się czy odstawienie ćwiczeń (przedramiona mi trochę uschły :P) nie wpłynęło negatywnie na kondycję nadgarstków. Jeśli ktoś Was miał podobne problemy lub jest w stanie coś poradzić - będę bardzo wdzięczny za pomoc :)

Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19982 Napisanych postów 69329 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 568795
Leczenie farmakologiczne było?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 137
Nie było. Ortopeda powiedział, że ewentualnie sterydy jeśli pojawiłby się obrzęk, ale nic takiego nie ma.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19982 Napisanych postów 69329 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 568795
Więc w jaki sposób chciałeś doleczyć ten problem całkowicie, jak piszesz..?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 137
Przez oszczędzanie się, voltaren max, kąpiele w soli iwonickiej. Tyle niestety poradzili mi lekarze...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2108 Napisanych postów 49893 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 492546
Udaj się na terapię manualną do fizjoterapeuty i powinno być po kłopocie, problem jest ewidentnie jest czynnościowy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciągle zatkany nos

Następny temat

Ból nadgarstka

nutloveb