odrzywki

[...] uwierzyc . Ale roozne cooda sie zdarzaja . Jesli chodzi o znaleziska to w universalu (w gainerze )znalazlem pooł guzika:))-własciwie to wydobyłem go przed samym połknieciem odrzywki z buzi:).kolega raz kupił w supermarkecie napooj izotoniczny w proszku -isostara-a w srodku.........piasek,buahhha-naprawde (ale to pewnie sprawka jakiegos [...]

a jaka jest najlepsza dieta na mase?? jaka proponujecie wolał bym odrzywki np. CM3 , BCAA Zmieniony przez - patryk22a w dniu 2010-12-02 19:42:21

Das Odrzywki Wasal

ok wiec jutro po południu uderzam w to co lubie (uwaga na 50g tluszczu) W zadne odrzywki się nie bawie, W poniedziałek powrót do CKD. Kulturystą nie jestem ale jestem przyzwyczajony do pracy treningowej i trzymania się w ryzach po przez długie lata uprawiania sportu. A cel uświęca środki. Dzieki za pomoc, jeżeli przypomi Ci się coś praktycznego, [...]

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Troche lysieje 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 seria -martwy ciąg: Nie robie -przysiad: 80kg PYTANIE: Mam takie odrzywki kupie taki drugi zestaw do cyklu mam mete dokupie na dniach wino I clomid potrzebyje dawkiwanie Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości.

Moze I nie licze wszystkiego co jem ale nadrabiam to suplami nie mam czasu na regularne posilki dlatego odrzywki na sniadanie bialko amino creatyna na zaczecie dnia dopiero obiad jem o 12.oo ryz z kurczakiem lub makaron poten znowu dawka odrzywek w pracy w przerwie kanapka z chlebka musli plus amino I kolacja tez ryz lub makaron z kurczakiem to [...]

A czemu nie. Ja też w tym wieku zaczynałem. Tylko z początku nie przesadzaj za bardzo. A jeśl chodzi o odrzywki to nie przesadzaj z początku bo z początku mięśnie same rosną ja nic nie brałem przez dwa lata. Przez ten czas osiągnołem nawet niezłe wyniki. ale Jeśli masz kasę to możesz kupić jakieś białko najlepiej i kreatynę na poczatek [...]

ODŻYWKI nie ODRZYWKi.. Nie można odpowiedzieć na to pytanie . Twoje Ciało kształtuje trening i dieta. To, że przeczytałeś takie coś, nie świadczy, że to zrobi z Ciebie dzika w kilka tygodni. -Zwiększa wytwarzanie NO w organizmie -Mega "pompa mięśniowa" -Więcej energii -Szybszy wzrost siły i masy mięśniowej Jak zadajesz takie pytania, lepiej [...]

Mam 18 lat.Warze bardzo mało tylko 66kg.przy 187cm.wzrostu.Brałem juz ruzne odrzywki,ale nic nie pomogły i dlatego chce brac jakies sterydy tylko nie wiem jakie.Dlatego pisze do was o prozbe.Nara Hooligans

Witam! W gazetach to raczej nie bedzie w KIF-ie czasem sa ale raczej pedalskie i małe. Napisz do kilku firm ktore sprzedaja odrzywki napewno któras przysle kilka plakatów. Zoabcz do tego tematu http://www.sfd.pl/Plakaty,_gdzie_pyta%C4%87_-t452197.html Pozdrawiam!

hehe z takimi osiagami i wiekiem , to inwestuj w odrzywki i suplementy no i w samą diete, na kox masz czas , jeszcze się nim zdążysz nacieszyć za 3 latka mozesz sprobować Robert P.

sądząc po cyferce na końcu nicku.. to raczej nie pytanie "sezonowca" a kogoś kto powinien ganiać za piłką i wcinać duzo normalnego jedzonka a nie Mass XXL czy jakiekolwiek inne odrzywki ;)

Zostaw odzywki na pożniej. Piszesz że zaczynasz cwiczyc więc odrzywki narazie są zbędne. Trzymaj zwykłą diete, sześć pełnowartościowych posilków i to wystarczy. A odżywki zostaw na jakiś specjalny cykl. Nie ma co sie śpieszyc.To samo co byś zbudowal na odrzywkach zbudujesz na zwykłej diecie. Początki treningu szybko przynoszą efekty.

Jeszcze jak by jadł ODŻYWKI to rozumiem , jednak on wcinał "Odrzywki" a co to jest tego chyba najstarsi górale nie wiedzą ... Wystarczy spojrzeć na punkt 6 w ankiecie , Dieta : BRAK Tak jak wyżej napisałem , zapraszamy do działu "Odżywianie" .

dewon mądry jestes skoro sam do tego doszedłeś autor postu niech do działu odrzywianie zajdzie a potem do odrzywki i suplementy

no więc w czym problem kupić xpanda ? wykorzystaj napierw moc odrzywek ;) , jeśli nie szkoda i kasy to wiesz mi ze są jeszcze takie odrzywki i suplementy ktore będą cie ruszaly przez dłuższy czas ,

[...] WPC ostrowia, ryż 100g , twaróg chudy 50g kolacja: 5 jajek(2 całe) lub twaróg chudy ok 200g + ewentualnie jeśli ide spać późno jeszcze raz jem w nocy twaróg. zapodaj więcej mięsa,i warzyw. twaróg jec jako posiłek na noc, a po treningu wrzuc jaja z kolacji albo rybe, zainwestuj w odrzywkę bialkową, jak jesz 4 posiłki to odrzywki są wskazane,

[...] (w tabletkach) białko WPC80 & magnum 8000 1600g i to wszystko 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne. 9 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 90 -Przysiad: 85 10 . Czy masz dietę?: Tak ale jak biorę jakieś odrzywki

Czy masz dietę?: Tak ale jak biorę jakieś odrzywki hehe dietę trzeba mieć cały czas żeby rosnąć ćwiczysz rok a masz w patyku 32 cm suple nie dla ciebie.DIETA NON STOP ! Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-01-23 21:14:11

juz zaczelem razem z deca wiec chce pociagnac do konca tak jestem po 2 strzale lacze dece z suta razem. planowalem brac PON..SRODA. SOBOTA...co wy na to?czy brac do tego jakies odrzywki? w obecenj chwili biore NO Boster i Gainera z olimpu GAIN BOLIC