odpowiedzi do

No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

Immortal, malphas, pimpek po sogu steryd .... bardzo niekulturalne odpowiedzi ale to twoj wybór a co do nabierania masy po 1 kilogramie bialka to najblizszy prawdy byl pimpek tylko zapomnial uwzgldenic 2 litry wody zeby to rozcienczyc wiec nabór masy bedzie nie kilogram tylko 3 :) !!!! zastanów sie zabawa z bialkeim to nie przelewki

Co prawda odpowiedzi na moje pierwsze pytanie o cykl i dietę nie uzyskałam,ale: 1) przemyślałam sprawę i chyba faktycznie wstrzymam się póki co z clenem,całkiem nieźle znosiłam go w zeszłym roku,ale jak przypomnę sobie niektóre zawroty głowy i kiedy robiło mi się słabo to chyba faktycznie szkoda zdrowia (aczkolwiek miałam w sobie dużo energii [...]

Po co do odpowiedzi na moje pytanie informacje dot. mojej osoby?

widze ze tu brak porady moze fakt brak mi diety i musze to dopracowac cwicze dluzej fakt byla przerwaale to do dopracowania jest nie pisalem ze chce juz robic ta mete ale kazdy juz to wie tu niczego sie wiecej nie dowiem gdyz sama szydera zero odpowiedzi nara porazka

Odżywiam się prawidłowo, a odpoczynku mam aż nad to, miesiąc leżenia w łóżku, wolał bym już chodzić do szkoły :D Dzięki za odpowiedzi :)

[...] : full Dieta : Na masę Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : Kreatyna Vitalmax Ostatnio przerabiany plan : FBW Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : 60kg x12, 90kg x8, 65 x10 Prosiłbym teraz o odpowiedzi na moje wcześniejsze pytania ;)

175 nie jest mało mało to 165 co do odpowiedzi to w BOR tez z tego co pamietam 175 jest wymagane

[...] brzuch np w soboty i niedziele? Co wy o tym sądzicie? Aha i jeszcze jedno pytanie. Chciałbym zacząć HST ale wiem, że nie skończę go do wyjazdu na obóz i mam pytanie. Czy mogę sobie teraz zacząć, przez 2 tygodnie porobić te 15 razy, przesiedzieć 2 tyg na obozie, po czym wrócić i zacząć wszystko od początku? Pozdrawiam i dzięki za odpowiedzi :)

dzięki za odpowiedzi i za filmik,a do dexterper,to nie jest udawane tylko wyreżyserowane :)

ok dzieki za odpowiedzi :) mam zamiar tak urosnac do 185 186 :)

Dzięki za odpowiedzi. Temat do zamknięcia.

ja wiem ze byly miliony odpowiedzi. ale jakie jest racjonalne zastozowanie dextrozy? moze niech zje sobie cukier do krety i bedzie ial to samo fakt inkospor tez dobra

Jasne, jakby ktoś się dopowiedział do tej odpowiedzi kolegi byłbym wdzięczny,ale szczerze po zwiększeniu dawki na tak dosyć dużą libido trochę padło, więc dlatego chcę wrócić 300e5d

Dzięki za odpowiedzi. Tak dla ścisłości mam 20 lat, ok 177cm wzrostu, ok 70kg wagi. Na mase staram się trenować od lutego, wcześniej przez ok 4 miesiące "rozgrzewałem się". Na siłownie chodziłem już wcześniej, ale o tamtych ćwiczeniach nie warto wspominać Wysłałem plan do oceny ponieważ klatka nie rozwijała mi się tak szybko jak bym [...]

Dziękuję jeszcze raz za tak rzetelne odpowiedzi. Jako, że jestem świeżak w SAA i po 3 tygodniach brania propa jestem bardzo zadowolony z efektu, jak i na razie (mam nadzieję, że do końca cyklu) nie występują jakieś większe skutki uboczne to zastanawiam się, czy: - Są jakieś inne środki tego typu (lepsze, fajniejsze) po których efekt będzie [...]

Dalej unikasz odpowiedzi co do suplementu. Doradź mi. pierwszy raz w życiu chcę tego spróbować stąd moje obawy. Nie wiem, który wybrać, a pewnie jest ich wiele. Nie wiem jakie są ceny, ale chciałbym zatrzymać się na górnej granicy 100zł.

witam jaka ilosc wegli zastosowac?? bo szukam na forum i raz o low carb jest ckd a raz normalnie ww w granichach 100-150 i nie wiem na co sie zdecydowac... (zapotrzebowanie 2400kcal) dieta wchodzi w sobote do uzytku prosze o odpowiedzi

Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Póki co odstawiam yohimbine, czekam aż przejdzie przeziębienie i wówczas wykonam ponownie badania. Co do treningu to mam ta świadomość ze dzień po nim może wyjść różnie, ale robiłem badania bardzo często i nawet po ciężkim mikrocyklu po jednym dniu odpoczynku w kolejnym wykonywałem badania i wszystko było ok.

[...] te srodki mam zakupione na 60 dni. Wiec Prosze pomuzcie mi zaplanowac jak ma wygladac dzien z tymi srodkami i kiedy jesc posilki. Z góry bardzo dziekuje czekam na konkretne odpowiedzi od ludzi co sie na tym bdb znaja. od tego jest wyszukiwarka. masz zjeść 5 posiłków dziennie. no xplode przed treningiem 30 minut cell mass po, po 30 minutach [...]