odpowiedzi do

Dzięki Panowie za cenne odpowiedzi. Dzięki Ronowi i Heinzowi wyeliminowałem szrot, a dzięki Arebie - jeszcze raz zerknę na tribana, chociaż wolałbym coś poniżej 1 tys. i to z okolic. Kalik - dzisiaj nic, postawiłem na diagnostykę. Byłem na usg - zrzut poniżej. Jeśli ktoś mógłby się odnieść z własnych doświadczeń / wiedzy - będzie to cenne. Potem [...]

[...] Jaki masz najmocniejszy bez kofeiny. Muszę zejść ostatnie 10 kg. W ciągu ostatnich 8 lat brałam już prawie wszystko ale, że mam skłonność do lenistwa ponownie coś potrzebuję. Najlepiej z johimbiną, tyrozyną, 5-htp i wit. B 6 12. ps.koniu już mnie ankietował i odpowiedzi nie uzyskałam @@-) Zmieniony przez - marina1 w dniu 2013-07-18 19:15:39

juz totalnym OLEWANIEM jest nie napisanie ani JEDNEGO słowa wyjasnienia ze strony O. żenada Banan14_88 wyczerpującej , odpowiedzi udzielił organizator w dziale Aktualności . My jesteśmy sponsorem i nie jesteśmy upoważnieni do udzielania wiążących odpowiedzi w tak ważnych sprawach . Do tego skandalu jakiego dopuścił się PZKFiTS odniesiemy się [...]

[...] : 4 po 12 Robie tak bo mam dużo czasu na każde ćwiczenie a więc dlatego w kazdym 4 serie po 12 powtórzeń/. To tyle ... Pewno jest wiele błędów no ale cóż. Czas na reszte odpowiedzi :D @iceman20 A widzisz jestem mądry ;] I dlatego czytałem duzo tematów i przeczytałem także, że wiele treningów jest osobistych i nie każdy trening pasuje do [...]

Dzięki panowie za odpowiedzi. Wszystko przeczytałem, narazie NAPEWNO zacznę ściągać te łopatki, poczytam z uwagą mostkowaniu. Prostować łokci nie będę, bo tak jak pisał Adzik i Jacek - Większe napięci mieśni piersiowych + izolacja. WZOREK - 200kg x 2 bez asekuracji Nowinka - niestety zła, przez 2 tyg. muszę odpuścić trening nóg, byłem u lekarza z [...]

[...] opiekuńczo-wychowawcza oraz psychoterapeutyczna. Siemacha zadeklarowała wolę współpracy ze wszystkimi innymi stowarzyszeniami związanymi z Hutnikiem. W udzielonej nam odpowiedzi ZIS nie opatrzył informacji o tej ofercie jakimkolwiek komentarzem. Oprócz trzech stowarzyszeń rolą operatora na Suchych Stawach jest też zainteresowana jedna [...]

dobra powtórze moje pytanie i jak nie odzyskam odpowiedzi to kaczkai i bulet macie bana Czy ktoś coś wie o otwarciu granic niemieckich coś w stylu jedziesz na jakiś kurs do niemiec i dostajesz za to kase na utrzymanie się np 1500 euro a potem możesz tam legalnie pracować ma to pewnie związek z niżem demograficznym w niemczech dlatego podobno mają [...]

PZP: - 60 pytań na osobowość, na które trzeba było odpowiedzieć, tak, nie, ?, - zeszyt z 405 pytaniami też na osobowość, do tego arkusz odpowiedzi, - test matryc Ravena - dostajesz książeczkę i arkusz odpowiedzi, 20 minut na 60 matryc, - 60 zdań do dokończenia, np. Moi nauczyciele..., Ja i moja matka ..., Moje najżywsze wspomnienie z dzieciństwa [...]

[...] pytam teoretycznnie bo jestem osoba ktora potrafi sie zawziac ale i zniechecic. che przybrac na masie 73kg, 178cm aktualnie. czy trening nie bedzie za slaby. z gory dzieki za poswiecona uwaga i sorki jesli pytanie jast glopie bodz to zly dzial (dodam ze przeczytalem 15 stron tego posta nie znalazlam odpowiedzi na wiecej na razie nie mam sil)

[...] No a w trzeciej, z najwiekszym obciążeniem to juz mi rzeczywiscie zostaje zapas ze dwa... Czy tak własnie jak opisalem wyzej powinno byc? I drugie pytanie tez dotyczące progresji - od jakiego obciązenia powinienem zaczynac w pierwszej serii? Np. od 10kg mniejszego niz w trzeciej? Juz kiedys zadalem to pytanie ale chyba nie zczailem odpowiedzi

[...] Francuz 3. Unikam maszyn, tak więc ewentualnie prostowanie ramiona w opadzie. Co o tym myślicie? Wiem że znowu rozpisałem się tak że nie chce się tego czytać, ale staram się jak najmniej pozostawić domysłom i otrzymać w miarę jasne odpowiedzi. Zmieniony przez - Majpa w dniu 2013-02-02 00:18:22 Zmieniony przez - Majpa w dniu 2013-02-02 16:06:09

[...] Alistairem, więc i nie poznaliśmy go jeszcze tak dobrze jak Silvy, czy Cro Copa, z którymi jest rozmów na pęczki. Po powyższym jednak da się zauważyć, że to naprawdę mądry i odpowiedzialny koleś! Jego odpowiedzi są składne i przemyślane, jest bardzo pewny siebie, a to dla fightera na takim poziomie baaaardzo ważne (nie mylić z lekceważeniem [...]

[...] 5. Odpowiadaj na pytania dotyczące uczestników wydarzenia i wybranej dyscypliny sportu. Jak uzyskać wysoki wynik punktowy? 1. Im szybciej udzielasz odpowiedzi na zadane pytanie - tym więcej punktów otrzymujesz. 2. W trakcie udzielania odpowiedzi kolejno będą znikały nieprawidłowe odpowiedzi ułatwiając Ci strzał [...]

[...] pytania związane z odżywianiem możesz w dziale odżywianie/odchudzanie - jednak ze względu na dużą ilość forumowiczów oraz pseudoznawców nie otrzymasz satysfakcjonującej odpowiedzi, gdyż ww osoby nie przeglądają zazwyczaj tych działów. Załóż temat i ew. wyślj pw z linkiem, bądź skieruj się na body-factory.pl, gdzie będziesz mogła usłyszeć [...]

[...] ćwiczyć :-D Wygląda na to, że moje komentarze brzmią zbyt histerycznie itp., a z mojej perspektywy wygląda to tak: - jak czegoś nie wiedziałam i nie mogłam znaleść odpowiedzi na forum to pytałam (chyba źle formułowałam pytania skoro odbieraliście to jak panikę itp....paniki nigdy nie było z wyjątkiem postu o włosach na twarzy, a jak coś [...]

moj dział! zabrzmialo mi to troche dyktatorsko ja myslalem ze dzialy sa dla wszystkich i zaloze sie, ze ktokolwiek inny piszac o sterydach lub ph w splementach byl by skierowany do odpowiedniego dzialu, jego odpowiedzi byly by skasowane i nawet moze by bana dstal

[...] i jeszcze nic nie jadlem i zazdroszcze ci twego doswiadczenia i ilosci zjedzonych w tym wieku Jakie przelozenie na wyniki? Kaziu drogi w stosunku do jakich ilosci i przelicznika ta polowa mocy? wybacz kaziu nie jestem specem od narkotykow stad to pytanie ale chetnie poslucham odpowiedzi Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-12-30 11:52:41

Tak ten post umieszczałem już na forum ale nie otrzymałem odpowiedzi na wszystkie pytania a te które otrzymałem nie były do końca jasne i zadowalające. Przepraszam że tak pisze ale chciałbym konkretnej analizy mojego postu dlatego napisałem na Facebooku do pana Michała Karmowskiego ale nie otrzymałem odpowiedzi. Czy lepiej będzie jak zadam te [...]

Orteo.pl wysłało juz stabilizator do zwycięzcy. Bony towarowe z sklepu SFD.pl zostaną wysłane na maile w miesiacu kwietniu. Co do wysylek od WhyNotFly kontaktuje się juz z nowa Pania, bo Pan z ktorym ustalalem nagrody juz tam nie pracuje ;-) Od sporti.pl nie dostalem jeszcze odpowiedzi.

[...] masz miec 65-75% z maxa. jasne! Warzywa przyjmij sobie stała porcje. Wiec ustal sobie np: 500-600gr codziennie, z przewagą zielonych. hmm no właśnie nie wiem ile warzyw zjadam, staram się coś do każdego posiłku. i to w sumie by tak wyszło koło 500g. ale dziś z tym kalafiorem to poszalalam ;)wieć na pewno trochę więcej. dzięki za odpowiedzi!