odporność

Wlasnie stan skory, samopoczucie, moglbym powiedziec ze regeneracja poprzez lepsze wchłanianie ale na to ma wplyw milion czynnikow, odpornosc organzimzu, trawienie ale glownie zdrowe samopoczucie bo na tym mi najbardziej zalezalo po kilkunastu tygodniach na oralach Ja nie promuje tutaj ideologi Mauricza, nie mowie ze jelito to wszystko jak Panie [...]

[...] tego cieszę :D ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: _Susełek_ WIEK: 30 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Niby 3 lata, ale przez osłabioną odporność (wieczne przeziębienia), kontuzje kolan okresy treningów były mocno przeplatane przerwami. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: [...]

[...] 21.10.2016 Pośladki i plecy dziś bolą trochę, ale tragedii nie ma. Dziś tylko trochę relaksu z jogą i na koniec się trochę po roluje. https://www.youtube.com/watch?v=4PgIfOOHwH8 Suplementy aspargin, Olimp Vita-Min Multiple Sport Myślę nad dołożeniem glutaminy, bo ponoć pomaga na odporność. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2016-10-22 20:13:04

tutaj masz troszkę opisane http://www.fight24.pl/art-suplementacja-w-sportach-walki/ Mozesz dla podneisienia odporność dać vitc czosnek

"odporność wyraźnie lepsza, a także regeneracja" No nie, ale to są właśnie takie odczucia. Bo jak zapytam PO CZYM poznajesz, że odporność poprawiona ? Wystawiłeś się na tę samą ilość wirusów, bakterii, przez taki sam czas jak poprzednio i dlatego masz dowód, że odporność poprawiona ? To pewnie powiesz, np.: "Nie, po prostu w tym okresie [...]

"odporność wyraźnie lepsza, a także regeneracja" No nie, ale to są właśnie takie odczucia. Bo jak zapytam PO CZYM poznajesz, że odporność poprawiona ? Wystawiłeś się na tę samą ilość wirusów, bakterii, przez taki sam czas jak poprzednio i dlatego masz dowód, że odporność poprawiona ? To pewnie powiesz, np.: "Nie, po prostu w tym okresie [...]

[...] witamin czy trzeba coś bardziej 'zaawansowanego' ? jeśli jadałeś ponad 3kg warzyw na dzień - świeżych + kiszonki i miałeś sporo energii do życia, dość dobrą regenerację i odporność vs jeśli jadałeś to samo + dodatkowa lekka suplementacja z zewnątrz i odporność wyraźnie lepsza, a także regeneracja jeszcze mocniej poprawiona przy takiej samej [...]

Mozesz ciagnac dopoki czujesz dzialanie, kiedy odpornosc wzrosnie to zamiast podbijac dawke zrob sobie kilka tyg OFF i wroc na niskich dawkach

Kcal korygujesz w zależności od zmian obwodów a nie tak na oko. Możesz jeść tydzień to samo i zmiana na inne źródła. Byle nie cały czas w ten sposób. Tak można się doprowadzić do niedoborów. http://potreningu.pl/articles/3842/niedobor-cynku-obniza-odpornosc-i-dziala-prozapalnie http://potreningu.pl/articles/3472/konsekwencje-niedoboru-selenu [...]

Właśnie to dokładnie próbuje tak na okrętkę przesłać Gwidowi :) Ale chodzi o bb w starym stylu bez tych farmaceutyków,które wzmacniają mieśnie ale zawodnicy ogolnie są biologicznie osłabieni/nie odporni -wciaż na coś chorują.(poczytajcie na fb-jak nie grypa do rozstrój,zatrucie,angina,zapalenie płuc i tak w kółko) Wiadomo,że dieta przez zawodami i [...]

Ronie nie ma co się dziwić, ostatni czas był pewnie dla Ciebie dość stresujący, jedzenia też mało więc odporność poszła w dół ostro, pogoda nie rozpieszcza, starty w zawodach nie sprzyjają zdrowiu. Mnie na szczęście nie rozłożyło ale leżałem praktycznie 2 dni w łóżku, piłem mieszanki, które podałem na poprzedniej stronie i zadziałało. Ostatnio [...]

[...] a zatem możemy olej przechowywać dłużej bez utraty jego wartości odżywczych. Kolejny plus to wysoka temperatura dymienia oleju, co daje jemu stabilną strukturę i większą odporność na obróbkę termiczną. Chciałam też zwrócić uwagę, że olej, który wcześniej poleciłam koleżance jest mieszanką rzepaku i lnu. Poza tym są tam konkretne produkty [...]

[...] niedobór. Inaczej nazywany jest witaminą B9) 100g orzechów macadamia 718kcal w tym : 7,9g białka, 75,8g tłuszczy 14,2g węglowodanów ORZECHY PEKAN Orzechy pekan wzmacniają odporność organizmu, wpływają ochronnie na układ krążenia i serce , przyczyniają się do poprawy metabolizmu oraz obniżaniu poziomu cholesterolu we krwi, ponadto bardzo [...]

[...] ale odpuściłam. Nie mam kompletnie siły. Dziś idę do lekarza. No niestety podejrzewam że znowu będzie to samo co przy starszym miałam. Zaczęła się szkoła i będę łapać wszystko od dzieci. :-( W tedy mi pomogła poprawić odporność echinacea, poszukam w aptece. Może tym razem też się uda. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2016-10-12 10:04:49

Wiosna/lato jest źle bo mam alergię, jesień/zima przynajmniej raz mnie coś większego złapie. Chociaż moja odporność kiedyś była na dużo niższym poziomie i łapało mnie wszystko co tylko możliwe %-). Niektórym można zazdrościć odporności chociaż jak takie osoby już coś złapie to z reguł dość ciężko to przechodzą. 11/10/16 Poszedłem dzisiaj na [...]

[...] Ashwagandhę jako roślinę o właściwościach adaptogennych, dzięki zawartości substancji o działaniu farmakologicznym. Mianem adaptogenu określa się leki ziołowe wspomagające odporność organizmu na stres, stosowane w okresach traumatycznych przeżyć, w stanach wyczerpania czy też niepokoju. Świetnie sprawdzają się jako profilaktyczne środki [...]

[...] koniec ! 100% siłownia, dieta ;-) To już 2 tydzień jak wywalilismy płatki i makaron. Czuję się o niebo lepiej, nie mam gazów, wypróżniam się 1-2x dziennie a nie tak jak kiedyś 3-4 ;-) Mam nadzieję, że jelita odbudują odporność i wszystko będzie ok. Bo miałem już niezłą depresję i z dieta było słabo, bo bałem się żeby znowu mnie coś nie złapało.

Witamina C chyba pomaga w bardzo wczesnym stadium choroby i zwiększa odpornośc. Jeśli już nas rozłożyło to raczej po ptokach. Na szczęście ja nie choruję. Tylko w zime zdarzy się jakiś ból gardła, który szybko przechodzi.

[...] wszystko do buzi zapoznając się ze środowiskiem a jednocześnie nabywają naturalnej odporności. A te dzieci żyjące w czystości, na które "chucha się i dmucha" mają słabszą odporność niż te które były przyzwyczajone do brudu. Nie pamiętam gdzie to znalazłem całkiem możliwe że w tym temacie %-) ale wydaje się to baaardzo logiczne . Zmieniony [...]

[...] tą samą efke 0,7 ampułki bije do tego 300 mg kofeiny i praktycznie nic nie czuje i mam tak od samego początku niestety ale może za dużo oczekuje po tym środku :) dzisiaj spróbuje całą ampułke i 400 mg Może masz efko odporność :-) Ja wczoraj dwie dałem co 15min i do tego 300cofy Przed wyciskaniem sole i była jazda. Wiozło że hohoho :-) :-D