SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odporność

  • Kreatyna+białko+aminokwasy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja Ci jednak tłumaczę że na razie to dieta Ci wystarczy, ale jak koniecznie chcesz kupować to kupuj! Mnie nie interesuje co z kasą robisz. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2003-10-19 16:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+białko+aminokwasy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko niech będzie, ale teraz musisz wykorzystać potencjał swego ciała i nie musisz brać nic więcej! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2003-10-19 16:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Problem odnośnie czasu treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Popieram, o %:00 wypij porcję bulka lub gainera (możesz dodać białka do niego ) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2003-10-19 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+białko+aminokwasy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile masz lat? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2003-10-19 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+białko+aminokwasy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    To kreatynkę możesz dołączyć przy pierwszym zastoju siły i masy. Pewnie nastąpi to za rok może dwa, ciężko powiedzić, a co do HMB to bardziel polecam Glutaminę lub BCAA gdyż to są tańsze antykataboliki! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2003-10-19 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL sterol complex

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast HMB weź lepiej BCAA lub glutaminę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2003-10-19 17:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina- bee!? a co w zamian??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo żyłka podczas stosunku pęknie i wylewik Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2003-10-19 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Problem odnośnie czasu treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde miało być o 5:00 Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2003-10-19 17:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Problem odnośnie czasu treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    pić to będę jutro na urodzinach u kolegi! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2003-10-19 17:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL sterol complex

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spytaj się czy osiągną te efekty na samym HMB, czy z innym suplemi? Bo ja robiłem na sobie 3 miesięczny cykl HMB + dieta i wcale zbyt dużych efektów nie poczułem, przybyło mi 2 kg. Ale jet to pewnie zasłóga diety niż samego HMB! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2003-10-19 18:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+białko+aminokwasy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] droższa od innych białek, białka jajeczne znowu są tańsze ale wolniej się wchłaniają niż serwatki, dlatego jak nie masz jeszcze sprecyzowanych potrzeb to kup jakąś mieszankę np Olimp 80. Albo co tam Ci w sklepie w oko wpadnie! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2003-10-19 19:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze się pochwalić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie wiem , ale czasem wydaje mi sie że panuje trend że dobra budowa ciała to wielka klada i łapska, a nogi to ma się w d**pie, aż czasem mi się śmiać chce! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2003-10-19 19:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery z allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój kumpel 3 miesiące temu coś tam kupował, kasę wysłał i ciągle czeka na towar! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2003-10-19 21:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass i alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ciągle w akademiku jadę na białku i wódce i po pierwszym roku przybrałem 10 kilo mięśni, bo tłuszczu ani trochę! (no może ani trochę Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2003-10-19 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to bezboleśnie zrobić

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wsadź jej poduszkę pod pupę, rozszeż mocno nogi i módl się żeby jej błona była cienka, bo jak jest gruba to i tak będzie bardzo boleć, a później może mieć przez to uraz do seksu i nie chcieć się kochać! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2003-10-19 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosuj 5 gramkreatyny rano z 50 grmami glukozy i 5 gram kreatyny po treningu z 50 gramami glukozy! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2003-10-19 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze się pochwalić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Umm, Vlad, na koniec steperek? Czyżbyś ciągle z brzuszkiem walczył po tych gainerkach co to Ci bodajże Lucek polecił ?? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2003-10-19 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i bialko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu organizm bardzo mocno chłonie substancje (niech ktoś spróbuje alkoholu po ostrym treningu oraz po dużym posiłku i dniu laby a zauważy różnice) Dlatego 45 minut to za dużo moim zdaniem, ale te 20 warto odczekać! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2003-10-19 22:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko jaj

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwsze słyszę o 100% preparacie białka? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2003-10-19 22:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina- bee!? a co w zamian??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad za dużo steperka A jak ktoś się oczyta i co nieco zainteresuje to rozróżni antykataboliki które stosują przeciętni pakerzy, od tych co stosują wyjadacze !! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-10-19 23:06:13

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2003-10-19 23:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)