odporność

[...] alergii oraz astmy (u osób chorych) mogą pokazywać, że glutation (po NAC czy innych suplementach) działa. Ja kiedyś jadłam przez kilka dni dużo surowej cebuli (żeby poprawić odporność z jakiegoś powodu) i zauważyłam, że pod wpływem dużej ilości siarki, która prawdopodobnie jest wydzielana m.in. przez skórę - ciemnieje na mnie biżuteria, chociaż [...]

[...] do tego jest glukoza! Ale można zamienie zamiast glukozy po treningu stosować soki (najlepiej winogronowy) Wiadomo że nadmiar cukrów powoduje powstawanie tkanki tłuszczowej, ale jeżeli jest się hardgainerem i ma się dobry trening to tkanka tłuszczowa mu nie grozi! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

dobre , po raz kolejny wyczytalem ze koks sprzyja infekcjom - q a mowilem ze spada odpornosc to sie dziwili tutaj maat- moim zdaniem ludzie bioracy koks maja problem ze soba. Kazdy kogo znam ma z bioracych. Ogolnie jest cala nauka ku temu - psychologia ladnie tlumaczaca poszczegolne przypadki.

czosnek fote fimry naturell (nic nie smierdzi jak go jesz)90 kapsluek beirzesz 2x dziennie Pewnie sie pytasz po co mi to wiec na delikatne obnizenia cisnienia i oglnie stanu ukladu krwionosnego i na odpornosc

Kali - ja Ci polecam witaminki jakieś. Białko etc. możesz spokojnie dostarczyć z dietą - tak będzie lepiej. A witaminki typu OLIMP VITAMIN+ polecam. Odporność lepsza i więcej sił. Jak tylko przestaję brać na dłużej, niż dwa tygodnie, to od razu zauważam "kwiatki" typu zajady, opryszczki, mniej energii rano etc. :)

[...] kokosowy Zupa dyniowa Gęś,chleb żytni razowy,buraki,marchew x2 Aktywność: mobilizacja bioder, rozciaganie Niestety ale dopadło mnie przeziębienie :-( mam strasznie obniżoną odporność ostatnio. Kiedyś bylam choroboodporna a teraz jak nie bolace plecy to jakis wirus. W związku z tym dzis zamiast treningu lekki streczing. Lubię tego typu [...]

[...] Oprócz nawrotu alergii dopadło mnie po raz kolejny przeziębienie :-( więc zrezygnowałam całkowicie z treningów na czas Świąt. Aż nie mogę uwierzyć w to jak słabą mam teraz odporność. Od dziś już ruszam z nowym planem. Fbw 4 razy w tygodniu a w praktyce pewnie co 2 dzień. Z miska w święta nie poszalalam. Doszłam do wniosku że alergia jest dużo [...]

[...] Zmieniony przez - FighterX w dniu 10/5/2017 8:59:29 AM Z tą objętością to coś takiego jak na obrazku (czwarty tydzień w tabeli to odpoczynek). Ogólnie odporność na treningi mi wzrosła, bo jeszcze niedawno potrafiła mnie nawet głowa boleć (zdarzyło się kilka razy). W ogóle to fbw jakie ostatnio robię, to krok naprzód z [...]

[...] lepszy niż koleś siedzący w biurze a ruszający się tylko na treningach.Dwa-jednak od bicia młotem siła i wytrzymałość się wyrabia niesamowicie a żar lecący z pieca ćwiczy odporność na przeciwności(urazy,ciosy).No i iskry lecące spod kowadła mogą pomagać w wyrabianiu odruchów uników bokserskich.W każdym razie człowiek hartuje się w ciężkich [...]

Odporność jest zmniejszona na odbloku

[...] Jeżeli jednak odczuwasz negatywne następstwa związane z niskim poziomem testosteronu, jak np. ciągłe zmęczenie, problemy z regeneracją, niskie libido, słaba erekcja, słaba odporność organizmu, źle samopoczucie, czy problemy z efektami kształtowania sylwetki, to zdecydowanie warto jest się temu przyjrzeć trochę głębiej i przeanalizować co może [...]

[...] kortyzol niby może podbijać ;p ale ile w tym prawdy i jak mocno to nie powiem ;p Tez robiłem zimne prysznice i właśnie największy benefit- fajnie pobudzają. Od kilku lat morsuje. Ale nie zauważyłem żebym dzięki temu mial lepsza odporność. Ciesnienie mi się wyregulowały ale to też nie powiedziane ze dzięki temu. Morsuje bo.... bo lubię i tyle:)

[...] lodowaty prysznic przez prawie 2lata ;) z plusów napewno poprawione krążenie zarówno krwi jak i limfy, przez co lepiej organizm Ci się oczyszcza z syfu więc lepszą odporność. Polepszyla mi się też termoregulacja organizmu i tolerancja na chłód więc nawet przy zmianie pogody, chłodniejszyc dniach nie robi to na mnie jakiegoś wrazenia i [...]

[...] nowotwory, żółtaczka, torbiele wypełnione krwią. Obrzęki. Częste występowanie nowotworów - płuc, jelita grubego, gruczołu krokowego. Zaburzenia oddawania moczu. Zmniejszona odporność organizmu - częste infekcje wirusowe. Liczne kontuzje - zerwanie więzadeł i ścięgien. Zahamowanie wzrostu - używanie steroidów przez młodocianych powoduje [...]

[...] umysłowej oraz na ochronie plamki żółtej oka przed zmianami zwyrodnieniowymi. Ułatwia pozbywanie się białych plam na paznokciach, przywraca uczucie smaku. Utrzymuje odporność skóry na infekcje jak również uczestniczy w detoksykacji alkoholu w wątrobie. Korzystnie wpływa na proces wzrostu. Cynk poprawia sprawność intelektualną a w wieku [...]

"odporność wyraźnie lepsza, a także regeneracja" No nie, ale to są właśnie takie odczucia. Bo jak zapytam PO CZYM poznajesz, że odporność poprawiona ? Wystawiłeś się na tę samą ilość wirusów, bakterii, przez taki sam czas jak poprzednio i dlatego masz dowód, że odporność poprawiona ? To pewnie powiesz, np.: "Nie, po prostu w tym okresie [...]

"odporność wyraźnie lepsza, a także regeneracja" No nie, ale to są właśnie takie odczucia. Bo jak zapytam PO CZYM poznajesz, że odporność poprawiona ? Wystawiłeś się na tę samą ilość wirusów, bakterii, przez taki sam czas jak poprzednio i dlatego masz dowód, że odporność poprawiona ? To pewnie powiesz, np.: "Nie, po prostu w tym okresie [...]

[...] witamin czy trzeba coś bardziej 'zaawansowanego' ? jeśli jadałeś ponad 3kg warzyw na dzień - świeżych + kiszonki i miałeś sporo energii do życia, dość dobrą regenerację i odporność vs jeśli jadałeś to samo + dodatkowa lekka suplementacja z zewnątrz i odporność wyraźnie lepsza, a także regeneracja jeszcze mocniej poprawiona przy takiej samej [...]

Spora część osób, szczególnie trenujących sport walki chciałaby zwiększyć swoją odporność na ból, w wyniku otrzymywanych uderzeń. Miałoby to na celu dłuższe wytrwanie w czasie walki z przeciwnikiem i większą możliwość wygranej. Czy są jakieś sposoby na dokonanie tego? Ból według definicji Międzynarodowego Towarzystwa Badania Bólu określany jest [...]

nie mniej jednak istnieje duzo osob i to najczesciej "starych wyjadaczy" (starych a nie wożących sie po forum wygadańców), ktorzy polecają glutamine i otwarcie piszą o jej pozywtynym wpływie na wlasne ciało generalnie stosując zimową porą bcaa xtra poza okresowym katarem nic powaznego mnie nie złapało, nie wiem czy glutamina ma jakis [...]