odporność

Mnie zawsze po bieganiu w takich mrozach męczy taki suchy kaszel (mniej więcej godzinę po biegu),a na następny dzień boli gardło. Ale jest jeden wielki plus - można sobie ładnie podnieść odporność i zahartować organizm

jak juz chcesz to tylko i wylacznie w bandarzach tez mozna ale bez nie i na miejsacu ternera bym kogos takiego wyzucil z treningu bo mozesz sobie narobic klopotu a potem jeszcze trenerowi jak ci cos pyknie w nadgarstku tez kiedys czytalem jak mozna wzmocnic piszczele i ktos pisal walkuj walkiem do cista czy botelka pffff smiech racia moze i na [...]

Zima jest, odporność organizmu niższa, to może L-Glutaminka by się przydała... Tylko jak będziesz kupował L-Glutaminę to bierz N-acetyl

[...] hormonalnej, pozostaje w zgodzie z prawem sportowym, nie niesie zagrożenia, ale daje wymierny pożytek dla zdrowia. Nie tylko rozwija muskulaturę, również wzmacnia odporność na choroby, eliminuje wolne rodniki i wydłuża czas życia (u zwierząt laboratoryjnych aż o 60%)." czy z tego powodu należy stosowac wpi pomimo ze mam całe [...]

Dostałem jesienią gluta z vit c w ramach gratisa i też pomyślałem że się przyda i nie kupiłem tranu jak zwykle, finał taki że albo glut chvjowy na odpornosć nawet albo grypa mocna była. Ale piłem tylko 5g rano i 5g na wieczór.

[...] IV - serek wiejski + owoce V - kanapki - ciemne pieczywo + ser żółty, szynka, czosnek, czasem jakieś warzywo VI - 250 g sera białego Suplementacja: Propolis Plus - na odporność Glukozamina Iso Plus - do końca tygodnia Żeń szeń z witaminami - od przyszłego tygodnia Do tej pory treningi układał mi mój trener od Krav Magi. Zna się na rzeczy, [...]

[...] w końcu jak zawalczy z kimś dobrym,dostanie... Walka Povetkin vs Haye wiele by powiedziała o Hayemakerze... Haye wbrew pozorom ma talent atletyczny i fizyczny na HW,ale jego odporność jest jak na wagę półciężką...I sporo zbiera... Haye nie jest taki kozacki,ale tak dobierani rywale są słabi... Gdy przyszło zawalczyć z Mormeckiem i Fragomenim [...]

[...] bialego 150 g kurczaka / wolowiny / dziczyzna odrazu po treningu łyżka miodu lub 2 banany 30 minut po treningu porcja MUTANT MASS 5. 100g ryzu bialego 150 g kurczak / wolowina / dziczyzna 40g orzechow salatka grecka 6. kolacja 200g twarogu / 125g tunczyka 20 ml oliwy mleko + czosnek ( na odporność) TERAZ LEPIEJ PRZYJACIELU ?

w odporności ? stosujesz jakieś produkty witaminowe, probiotyki? w diecie dostarczasz odpowiednia ilość choćby witaminy C ? ja mam często tak że kreatyna osłabia u mnie odporność i z tego co wiem dużo ludzi też tak ma. może jest to odpowiedź uczuleniowa organizmu na któryś ze składników tego białka. spróbuj inne i wtedy zobaczysz.

Bylem Saida, w tym tygodniu i sie zalatwilem ale czulem ze cos mnie bierze. W weekedn bylem w gorach i chyba tam mnie na stoku musialo podziebic. Kupilem sobie wlasnie Echinacee i Biostymine , gdzies w necie wyczytalem ze dobry taki sok z aloesu na odpornosc . Za czesto choruje ostatnio :/

zalezy co chcesz uzyskac dzieki temu preparatowi bo z tego co wiem to i tak nic nie uzyskasz moze spali troche tłusczu ale za ta cene masz duzo lepsze spalacze niz to cos... a co do masy to juz wogole wolał bym kupic wit. C przynajmniej bym polepszył odpornosc pozdro ;)

Za mlodu slyszalem mit ze po tym sie nie choruje. Ma to cos wspolnego z prawda i poprawia odpornosc?

hubert- teraz lykam dziennie 0,5g vit C olimpu i mam nadzieje ze tez mi pomoze kiedys jak jadlem regularnie to tez faktycznie ladną odpornosc mi dawalo molu- zostaw moja koszulke w spokoju dobrze ze mojej nowej tutaj jeszcze nie wrzucilem bo masakrycznie dobra ogolnie mialem dwa treningi znowu na roztrenowanie sie, zrobilem sposobem wuchty, [...]

Bardzo często tak jest, że dzień po strzale łapie jakieś przeziębienie A jesteś pewny, ze to nie uczulenie na orzechy ? W końcu oma pływa w oleju z nich. Jeśli dobrze się czujesz, tylko masz lekkie przeziębienie to się nim nie przejmuj. Trzaskaj cos na odpornosc, dbaj o siebie i za 3 dni przejdzie. Ale jeśli masz sporą gorączke etc. to odpuść. [...]

"Do wyniku dodajemy wartość NEAT dla endomorfika czyli :Endomorfik - od 200 do 400 kcal " BUHAHAHAHAHAHAHA nie jestes Endo chłopie, skąd ta ułańska fantazja? przyklład Endomorfika to choćby Balduran Ty po prostu czym starszy jestes tym masz wieksza odpornosc insulinowa i ogolnie powolniejszy metabolizm ale ENDO? litości. Czeu kazdy [...]

wiem pojedyncze sztuki sie zdarzaja z braku laku dobry kit ale chodzi mi o wybor,o konkurencje i o ceny! NOW jest dobra firma - ale niestety to jest srednia polka dobra - ale jednak srednia sa inne firmy ktorych produkty kupuje sporadycznie - jesli chodzi o probiotyki czy enzymki ale jesli chodzi np. o produkty oczyszczajace [...]

Raczej stwierdzenie faktu;) Kiedyś jeszcze panował mit że ma jakiś wpływ na odporność, ale jak poczytasz to dowiesz się że także nie ma takiego wpływu.

Wódka, nawet raz na 2 tygodnie sie odbije, bo zmniejszy Ci kondycje, a trawa obniża odporność organizmu, chcesz rosnąć, to sobie odpuść.

jeśli nie zmienisz sposobu odżywiania odporność Ci sie nie poprawi na pewno

MaciekGdy - nasiusiać do pojemniczka i tam sprawdzić jaki ma odczyn mocz, chyba wykazałoby nie? Krzykacz - tak też zrobię, witaminy i inne pixy na odporność odstawiam tylko tych tabexów nie chcę bo biorę je już od 2 tygodni a kosztowały dość sporo, a jak przerwę to później mogę zacząć ponowną kurację dopiero po około 4 miesiącach i ponownie kupić [...]