odporność

Choroba nie wiedziałem że jesteś 87 rocznik, w takim razie daruj sobie kreatynę i raczej zajmij się tym ryzem i kurczakami! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Odżywka białkowa tak, ale kreatyna to może później, za rok może 2! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] błoto, w Twoim organizmie i tak jest dużo teścia więc nie musisz go zwiększać! Co do HMB i białeczka, to kup jakąś serwatkę, a z antykatabolików postaw raczej na Glutaminę lub BCAA niż HMB. Trec ma tera promocję na glutaminę i jest w konkurencyjnej cenie! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

To są zwykłe aminokwasy, czyli to samo co jest produktem trawienia kurczaczka, czy jajecznicy. Więc nie ma żadnych przeciwskazań! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] wybierzesz, ale nie jest koniecznością picie tego po treningu. Ale za to jest wskazane przy rzeźbie kiedy wykonuje się długie aeroby bo wtedy dużo elektrolitów znika w organizmie i trzeba uzupełnić straty! Można zastąpić wodą, ale najlepiej mineralną! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Te suple powodują działanie antykataboliczne, czyli zapobiegają i zmniejszają rozpad mięśni podczas treningu. A na masę do niech dietka działa! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] złe określenie, bo niektórzy mają mniejesze predyspozycje do tycia, a inni łapią masę ale tłuszczową. Dlatego weź obojętnie jaki i wypróbuj na sobie, jak Ci nie będzie odpowiadał to sprubuj innego. Na dzień dzisiejszy polecam XXL z Treca i SMP z Hi Teca! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

2x 50 gram między posiłakmi i 70 gram po treningu! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Ja proponuję gainera akademickiej roboty!!! 150gram śledzia (bedzie ze 30-40 gramów białka!!) i pół litra wódki (tak ze 1500 pustych kalorii - oczywiście chodzi o rozkoptowany spirytus) Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

A to zależy gdzie, w Olimpie z tego co wiem to chyba powyżej 2000 zł! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

To też zależy jakie masz właściwości jeśli chodzi o otłuszczanie! bo jak łatwo łapiesz tłuszcz to daruj sobie gainera! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] łóżka w ilości od 3 do 6 mg na noc). Sen ma wówczas naturalny przebieg, a my unikamy farmakologicznych środków nasennych, które nie zawsze mają korzystne działanie. Wzmacnia odporność Substancja ta wpływa również korzystnie na system immunologiczny, umożliwiając walkę z chorobami i utrzymywanie młodzieńczego zdrowia i energii. Zwiększa wagę [...]

[...] - to dobiero działa na masę, no i ta motywacja!!! idziesz na siłkę po takiej dawce gainera to mimo że ciśniesz 100 na klatę to każesz sobie dać 200!!! nie ma to jak samo zapał! żARTOWAŁEM Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-10-13 22:42:15

Vlad sądząc po nicku to kolega ma 19 lat i raczej Tobie pozostawiam expertyzę czy już czas na POH, bo mimo że ja mam 20 lat to jeszcze nie biorę się za te sprawy! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

kurde , czytałem kiedyś post o gościu co to mu igła została w tyłku i nie wiedział co poradzić! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

racja to racja, glukoza to pewny zakup, a D-ryboza z pewnością działa, ale cenowo nie jest osiagala dla każdego, a nawet jak stać Cię na nią to lepiej zainwestuj te pieniądze w coś innego! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] to uzupełnienie diety , a skoro zaczynasz ćwiczyć to raczej powinieneś zajrzeć do działu trening i odżywianie! tam są podstawy jak one Ci nie będą pomogały to dopiero zagladaj do suplementacji, a na końcu do dopingu - to taka dobra rada na początek! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Czyli i tak jesteś skazany na ceny detaliczne - przynajmniej tak się domyślam! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Mimo wszystko Megabola sobie daruj, chyba że kasy masz po uszy , a 100 złotówkami płacisz w piecu, wtedy możesz kupić ich odżywki i wysłać je do Etiopi, tam z pewnością komuś się przydadzą, bo na pewno nie kulturyście! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Więc ZMA i TT sobie daruj, przynajmniej na jakieś 2-3 lata! a izolat możesz brać i to spokojnie! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!