odporność

[...] wymienionych przez Ciebie sterydów. bylbym wdzieczny za chocby krotka odpowiedz: jakbys zaklasyfikowal te 4 sterydy wg. nastepujacych kryteriow: - efekty (wytrzymałość i odporność na zmeczenie) - szkodliwość dla organizmu - przy ktorych trzeba/nie trzeba sie odblokowywac? dzieki! PS. jak moge sobie aktywowac w pelni konto? bo mnie szlag [...]

Nioestety tacy ludzie są i nic się nie poradzi! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Ad 3. Zależy co rozumiesz przez utwardzanie. Jeżeli po prostu odporność na ból, to wg mnie wystarczy kopanie w worek. Ad 4. Kickboxing wywodzi się od Karate. To na dobrą sprawę "nowa odmiana" Karate która poszła z duchem czasu stawiając na skuteczność i unowocześnienie metod treningowych. Zbyt łagodne? Podaj proszę przykłady [...]

Normalna rzecz z górką na piszczelu w miejscu zbicia piszczeli.Po zderzeniach z twardymi przedmiotami,ewentualnie gdy sie trenuje i nadziewa od czasu do czasu piszczelem o piszczel w sparingach,wylewa się chyba okostna i tworzy się nowa tkanka,nie wiem jak to fachowo opisać.Może ktoś bardziej fachowo umie.Jak pamiętam z dawnych czasów karate,to na [...]

[...] o glicerynie: http://www.sfd.pl/Glicerol_-_anabolikiem-t507020.html Niestety jestem słaby jeżeli chodzi o suplementy. Często nie wiem jaki mają skład i jak wpływają na organizm, nie stostuję ich więc i nie wnikałem, spróbuję to nadrobić :) Ale z tego co wiem to glutamina jako antykatabolik się nie sprawdza, jedynie na odporność można ją brać

A na mój gust to są inne produkty, niż te które można znaleźć w typowych sklepach sportowych. FIT - odchudzanie VITA - odporność Czyli bardziej prozdrowotne, niż masowo-siłowe. Widzieliście kiedyś Fitellie w sklepie z suplami? Bo ja niekoniecznie, więc może coś w tym jest, że Activlab poszedł tym produktem w innym kierunku... Nie jako odżywka, ale [...]

Odporność to jelita dokładnie , i jak często Cie bierze to powinieneś o nie zadbać... badania , prawidłowe odżywianie, probiotyk itd.

Ten gość z filmu, Żdanow raczej do osób poważnych i szanowanych nie należy :-P Ogólnie przebyłem 1 sezon morsowania i sobie bardzo chwaliłem - poprawa samopoczucia, odporność, jakby większa klarowność umysłu. No i są badania, które potwierdzają skuteczność morsowania w wielu przypadkach.

[...] czego efektem jest utrzymujący się przez wiele godzin wzrost aktywności organizmu (w przeciwieństwie do samej kofeiny). Guarana posiada skutki stymulujące i termoregulacyjne, ulepsza czujność psychiczną, powoduje oddalenie zmęczenia, zwiększa wytrwałość i odporność fizyczną. Powiększ dawkę, tak żeby czuć naprawdę kopa... Co i ile przyjmujesz?

Danone Chodzi mi o to ze kreatyna zmniejsza odpornosc(dziala niekorzystnie na uklad immunologiczny) Wiosną i jesienia zlapanie chorob wirusowych jest najwieksze jezeli dolozy sie do tego kreatyne zwieksza sie ryzyko zlapania choroby. Takze warto albo ominac ten okres albo kupic glutamine. Ale niewazne.

[...] to prawie nikt wam nie odpowie... Darek był dobry ale w europie w USA nie miałby szans i taka jest prawda. Mocną stroną Darka był świetny lewy prosty, dobra praca nóg odporność na ciosy, natomiast Jones miał cały arsenał umiejętności, doskonałą technikę, sztuczki bokserskie, szybkość, dynamikę, uniki itp. Nigdy nie dowiemy się jak by taka [...]

Sam staram się jeść warzywa i owoce.Jednak nie unikam tak do konca suplementacji tabletkami. Od jesieni do wiosny biorę witaminę D3 oraz tran. I widzę różnicę na plus, szczególnie jeśli chodiz o moją odpornosć oraz stan zebów.

Może spróbować THERMO FAT BUNERA z TRECA Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] gdzie co prawda spaliłem 1000 kcal w pol godziny ake nie dałem juz rady bo to były interwały bez przerwy i mowie mu ze zaraz się zrzygam bo dla mnie to juz za dużo a ten zebym poszedl sie wyrzygać i ze ćwiczymy dalej. Tak samo jak jestem chory czy cos to mowi zeby nie odwoływać treningu bo wtedy się odporność zwiększa i sie wylecze...

[...] przypisał mi ospen, lecz ja nie zamierzam go brać ponieważ to antybiotyk który z resztą brałem bo w ciągu jednego roku miałem 4 anginy i przez ten antybiotyk mogę jedynie sobie jeszcze bardziej osłabić odporność która jest już bardzo słaba proszę o jakieś rozsądne porady. ktoś mi coś napisze?? Zmieniony przez - ziomek20 w dniu 2008-07-22 10:27:31

[...] jest tylko karate pod szyldem Muay Thai. Chodziłem tam, ale niestety niczego się nie nauczyłem oraz sztuki walki uderzane niezbyt są dla mnie przyjemne :D Naprawdę dobrze technicznie mu robię wszystkie techniki, długo ćwiczę BJJ, nawet ballachy na rękę nie wchodzą. A najbardziej zadziwia mnie ta odporność na Taktarova, nic go nie boli. Wampir.

A no właśnie, są jakieś ćwiczenia ćwiczące odporność właśnie na m.in Taktarova?

Adamek powinien wygrac. Nie jest moze technikiem doskonalym, ale ma wielka determinacje i wole zwyciestwa. Jego odpornosc na ciosy takze imponuje, w koncu ostatnio w walce o MŚ od 2rundy walczyl ze zlamanym nosem...

"treningi u Ensona"-chyba zakuli go w dyby i sprawdzali odporność na ból. Sam Enson to patrząc na te jego dziary to jest chyba jakimś żołnierzem YAKUZY hehe.

Kreatyna może zwiększać ciśnienie krwi, ja tak miałem skakało mi do 140-150. Co do serca - to raczej wpływ niewielki. Jeśli chodzi o odporność - to jakoś dziwnie często pojawiają się bóle gardła itp. - przy pierwszym cyklu - ale to może być zwyczajny zbieg okoliczności. A co do tego, że ktoś umarł to bajki.