SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odporność

  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    Nie jest kiepska! Boczki insulina = insulino odporność!

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze nie znalazła się na tyle mądra głowa by podała wzór na obliczenie tego ;-) Zbyt wiele zmiennych, wiadomo że ciosy takie są mocniejsze od ciosów pięścią, ale choćbyś chciał nie da się określić ile moga wyrządzić krzywdyno bo w końcu trzeba wziąć pod uwagę umiejętnośc wyprowadzenia takiego ciosu,odpowiednie trafienie, odpornośc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2013-06-13 18:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dużo osón w pierwszych tygodniach cyklu odczuwa sporo sajdów spada czesto odpornosc latwo o przeziebienie ja w tym roku prawie 3 tygodnie sie kurowałem jak wszelem na bombe do tego bol po strzaalch nocne poty itp ktore z czasem mijaja wiec nie dawałbym fronta lepiej poczekac niech sie bujnie towar i 2-3 tyg przedluzyc lepiej na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2013-06-14 12:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinoodporność to coś zupełnie innego niż za wysoki poziom insuliny, o ile coś takiego istnieje. Masz - jak wiele osób po przejściach z dużym BMI - podniesioną odporność na insulinę. Normalna rzecz. Da się naprawić regularnym treningiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 22:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Białko po terminie

    Post
    Targowisko

    będziesz testował odporność żołądka?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2013-06-20 21:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygrywa. To sprawia, że w każdym momencie jego walki pachnie zakończeniem jej przed czasem. Wanderlei Silva praktycznie wszystko jak u Shoguna choć zdecydowanie mniejsza odporność. Mimo to Wand zasługuje na wyróżnienie. Jego agresja w ringu i parcie do przodu powoduje że praktycznie w każdej walce mamy wojny stójkowe jak te z walki z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2013-06-30 18:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężko, to masz rozległe stany zapalne na całym ciele, każdy stan zapalny osłabia organizm, natomiast tłuszcze o wiele mocniej regenerują organizm, stąd pewnie Twoja słaba odporność. Ja również na tłuszczach czuje się jak młody Bóg, wchodzę na siłownię i wiem, że ciężary będą latały, lepsze samopoczucie, koncentracja, wklęsły brzuch, mniej [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 20:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężko, to masz rozległe stany zapalne na całym ciele, każdy stan zapalny osłabia organizm, natomiast tłuszcze o wiele mocniej regenerują organizm, stąd pewnie Twoja słaba odporność. Dokładnie. Na HF czasami wychodziło mi ponad 8g samych DHA + EPA. A na LF wiadomo, że musiałem wywalić tłuste ryby, tran, kaps z n3 itp. PS Ale to forum muli... [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 07:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na wakacje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Nie ma po co dodawać aerobów przy masowaniu. Glutamina to strata kasy, chyba że dbasz o jelita/odporność organizmu 2.Jakiej regeneracji? Ile tej jazdy? Jakie tempo, czas i odległość, ile razy w tygodniu? Polecam basen:-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2013-07-07 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na wakacje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Okej rozumiem, dbam o odporność i rzeczywiście działa. Odpukać nic nie choruję od dłuższego czasu :-) 2. Regeneracja mięśni, przerwa od ćwiczenia na siłowni (uzasadnione) Ok. 2h, dwa/trzy razy w tygodniu, tempo takie normalne, jazda rekreacyjna hehe ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2013-07-07 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna. Czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chciał z tego zrezygnować nie stracę jeszcze więcej niż wypracowałem w tej chwili? nie stracisz chyba że popadniesz w alkoholizm %-) np Mam jeszcze pytanie jeśli chodzi o odporność organizmu, czy w ten sposób wyniszczamy go jeśli chodzi o Nasz układ odpornościowy ? (słyszałem takie spekulację, choć możliwe, że błędne) Pozdrawiam ! stosuj do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2013-07-12 09:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy i trądzik

    Post
    Doping

    warto spróbować zacząć brać duże dawki cynku i witaminy C, bardzo dobre efekty daje również glutation - tad600/ridutox. jeżeli masz finanse na to, to śmiało, z efektów będziesz zadowolony. dodatkowo polepszy ci się regeneracja, odporność itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-07-12 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - high carb (?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szczęścia) wykazują antydepresyjne działanie. 4. Wpływają dobroczynnie na skórę, włosy i paznokcie. 5. Pomagają łagodzić stany zapalne stawów i kręgosłupa. 6. Podnoszą odporność organizmu na różnego typu bakterie i wirusy. Ogólny stosunek powinien być 1;1;1; bądz 1;2;1 na korzyść jednonienasyconych. Ale się tym nie stresuj się tym tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2013-07-14 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamine

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli masz kasy w hooy to bierz tą glutaminę. jej ewidentny plus to dodatni wpływ na odporność organizmu, co przekłada się jednoznacznie na efekty związane z treningiem siłowym.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2013-07-15 21:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenuje i czy wgl nic nie bierze i czy bierze.. takie gadanie imo jest g**** warte.. Tego nie wiem i staram się tego nie komentować natomiast wiem, że Reem cardio ma słabe, odporność na ciosy też i porównałem taktyki obu panów z ich walki i wysuwam wnioski. Proste! Dziwnym trafem nikt z HW (wgl i z UFC 146) wtedy nie miał problemów z koksem [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 20:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z JDSem zachwiał się 2 razy po strzałach, a po obrotówce odpłynął totalnie. Z wiekiem odporność maleje, czy twarda 'szczęka' to mit i zależy po prostu od miejsca, gdzie się trafi?

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 08:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z JDSem zachwiał się 2 razy po strzałach, a po obrotówce odpłynął totalnie. Z wiekiem odporność maleje, czy twarda 'szczęka' to mit i zależy po prostu od miejsca, gdzie się trafi? Teoretycznie powinien iść spać w 1 rundzie po zamachowym , najmocniejszym sierpie Juniora. Większość z KO Juniora tak wyglądała. On wstał i walczył do końcówki 3 rundy ! [...]

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 12:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo niska odpornośc -zmeczenie bardzo spore -stres, depresja -brak koncentracji -slaba pamiec -jakies zaburzenia nerwowe typu mrowienia dłoni stop, dretwienie konczyn moje objawy jak mam z tego wyjść ? odpoczynek tydzień? co dalej proszę o pomoc !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-07-21 21:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Diabelska konsekwencja :::...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poświęcam na czytanie art o fruktozie bo od jakiegoś czasu dużo owoców pochłaniam. Na szczęście w normalnej postaci, nie przetworzonej co nie koniecznie musi się odkładać na tłuszcz, w bilansach ujemnych nawet może służyć redukcji, ale nadmierne spożywanie zwiększa insulino odporność, więc muszę się opanować. Nie wiem jak to się ma do rodzynek?

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 01:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez idz w chooj, patolka, ale nie dałem sie, posiedzialem pod kocem, ale nie odpuscilem ani dnia pracy i nie rozlozylo mnie całkiem, dobrze jest, odpornosc w miare ogarnieta;-) oko, spadam na dwor popomagac cos rodzicom, joł:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 20:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)