SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odporność

  • Zalezy co bijesz i jak reagujesz. Nie kazdemu szybko rosnie ja jestem bardzo podatny. Ale sa tacy co wcale nie musza robic np Lodzianin. IMO 600ml to za duzo a co dopiero dwa razy z rzedu. W krwiodastwie biora 400ml maks. Przy tak duzych upustach moze spasc ci nawet cisnienie. 600 i 600 to ponad litr a czlowiek ma 5-6 litrow krwii czyli 20% krwi [...]

    Odpowiedzi: 2110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-02 17:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ja poprosze 6oxo raz przyda sie ,moze w polaczeniu z efedryna bo jakos sobie wypracowalam odpornosc na treningi ze dlugotrwaly wysilek mi odpowiada gdy oni nie dawali rady

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 20:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykazują silne działanie antykataboliczne, wspomagają transport substancji odżywczych zapewniając efektywne ich wykorzystanie, zwiększają siłę i wytrzymałość mięśni, odporność organizmu, łagodzą stany zmęczenia po treningu i przyspieszają regenerację. L-Glutamine – L-glutamina posiada silne działanie antykataboliczne, ułatwia [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-01 21:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 jajka)...a ten DIM...dzisiaj zjadłam wraz z obiadem, po na stronie sklepu pisało, żeby jeść wraz z posiłkiem. Jeszcze się zastanawiam nad kupieniem tranu, żeby zwiększyć odporność...mogę, czy już za dużo tego będzie?? MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5f3bedcfbfb84c2195c1e26df8377b75.png SUPLE: DIM, Omega-3, olej kokosowy, ziółka na tarczycę [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miałem to samo. Przeziębienie, jakieś zapalenie gardła i antybiotyk, po kilku tygodniach kolejny. To na 99% brak odporności. Robiłem różne rzeczy, żeby tylko zwiększyć odporność, bo te choroby destabilizowały mi życie, pracę, treningi itd. Ale standardowe medyczne środki były bezradne. W końcu udało mi się skontaktować z pewnym znanym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2010-05-22 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    VITAL MAX L-Arginin L-arginina naturalnie zwiększa, odporność układu immunologicznego. Powoduje zwiększone wydzielanie własnego hormonu wzrostu a co za tym idzie wzrost masy mięśniowej. Stymuluje wydzielanie insuliny, regeneruje wątrobę, redukuje tkankę tłuszczową. Stosowana w rehabilitacji pourazowej zwiększa odporność organizmu, bierze udział [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 11:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań .

    Post
    Sztuki Walki

    [...] patologiczne objawy, a więc owo utwardzanie jest także patologią. Możliwe jest jedynie "obicie" powierzchni uderzeniowych, przyzwyczajenie i przez to większa odporność na ból! Ale struktura i twardość nogi pozostają bez zmian! Sam termin "utwardzanie" jest więc mylący, a zwłaszcza początkujący wierzą w to, że będą [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5581 Data: 2010-01-28 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od kiedy ogolnie zacząłem dbac o witmiany, witmina c d3 k2, magnezy potasy complex witamin to odpornosc napewno dużo lepsza bo za dużej dawce witaminy c mam sraczkę %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-10 09:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    Chwilę mnie nie było, a wszystko przez chorobę- rozłożyło mnie totalnie,już dawno się tak źle nie czułam na szczęście już wyzdrowiałam. Ponoć czosnek jest dobry na odporność więc chyba zacznę jeść codziennie (kij tam z oddechem, odporność ważniejsza ;-)) %-) Cieszyłam się na wczorajszy trening, jednak brakuje tego :-) Po siłowni w domu zauważyłam [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 22:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naczyń włosowatych we włóknach mięśniowych) - czerwonych krwinek (erytrocytów), odpowiedzialnych za transport tlenu do wszystkich komórek - zdecydowanie zwiększa się odporność organizmu na różnego rodzaju infekcje. Osoba wytrenowana przy jednorazowym wdechu wciąga do płuc ok. 5-7 litrów powietrza, to jest prawie dwukrotnie więcej niż [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2002-06-05 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    Kaszlali, kaszlali i wykaszlali. Znowu mnie rodzina zaraziła, kurcze, mam zerową odporność :D Inna sprawa, że gdy tyle osób kicha i kaszle naokoło, ciężko pozostać zdrowym. No nic, raptem 37 stopni, stan podgorączkowy. Akurat przyszła nowa gitara, zrobię sobie przerwę w oglądaniu świata za oknem. Z pozytywów - to coś, co pyliło, w końcu przestało [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13858 Data: 2009-05-06 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Witamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład 3 tabletek - zalecanej dziennej dawki: Substancje aktywne: Papryka (Capsicum annuum) 360 mg Liść rozmarynu lekarskiego (Rosmarinus officinalis) 48 mg Liść mięty pieprzowej (Mentha piperita) 24 mg Krwawnik pospolity (Achillea millefolium) 18 mg Pestki dyni (Cucurbita pepo) 6 mg Kwiaty i liście głogu (Craetaegus monogyna, C. laevigata) 6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2008-05-19 16:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - przeczytaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kataboliczny - a więc stan, którym organizm spala własne białka (mięśnie) w celu uzyskania aminokwasów. Dobrze stosowana kreatyna działa w następujący sposób: 1. Zwiększa odporność na ból 2. Zwiększa siłę 3. Zwiększa odporność organizmu na stres (obciążenie) szczególnie skutecznie w połączeniu z glutaminą 4. Do kreatyny trzeba pić dużo wody! [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa osłona

    Post
    Doping

    [...] przyjmowała leki przeciw alergiczne. Omówienie : Zaburzenia metaboliczne w cukrzycy wpływają negatywnie na reakcje odpornościowe organizmu, szczególnie upośledzają odporność komórkową. Ważnym składnikiem odżywczym uzupełniającym pożywienie chorego na cukrzycę w witaminy oraz mikroelementy może być preparat ziołowy ALVEO. Składniki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2004-05-09 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy co bijesz i jak reagujesz. Nie kazdemu szybko rosnie ja jestem bardzo podatny. Ale sa tacy co wcale nie musza robic np Lodzianin. IMO 600ml to za duzo a co dopiero dwa razy z rzedu. W krwiodastwie biora 400ml maks. Przy tak duzych upustach moze spasc ci nawet cisnienie. 600 i 600 to ponad litr a czlowiek ma 5-6 litrow krwii czyli 20% krwi [...]

    Odpowiedzi: 2110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-02 16:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (mówimy tu o miesiącach czy nawet latach) niedobór żelaza spowoduje poważne problemy. Niektórym nawet zwykły niedobór już daje obajwy w postaci wypadania włosów, słabsza odporność, łamliwe paznokcie,anemia itp. Jeśli jednak deficyt żelaza nie jest w żaden sposób uzupełniany przez dłuższy czas, z czasem dojdzie do rozwoju anemii i [...]

    Odpowiedzi: 2110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-26 18:25:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • i takie

    Post
    Odżywki i suplementy

    najwyzej poprawi odpornośc organizmu. Wpływ na odporność, ostatni bastion gluty;) http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html " Suplementacja glutaminą może wyrównać obniżony poziom glutaminy w osoczu, ale - wg treści publikacji - nie wpływa to na procesy odpornościowe. " Ale "BCAA wyraznie wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-04-28 10:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłku nr 2 ją dopracowałam do końca i nie da się za nic uciąć z tłuszczy, bo białka za mało wychodzi. Jak omega-3 narazie wystarczy to tran sobie kupię bliżej jesieni na odporność, chyba, że ktoś mi napisze, że przy Hashimoto nie wskazane. PYTANIE: W dzienniku dziewczyny chorej na Hashi w pewnym momencie [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 13:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpornosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do efektywnych przeciwutleniaczy należą witaminy: A,E oraz C. Ta ostatnia jest niezbędna w prawidłowym funkcjonowaniu systemu odpornościowego. ALE Największy wpływ na naszą odporność ma OGÓLNY stan zdrowia organizmu. Szczególnie bagatelizowane są tutaj problemy natury psychicznej. Stany obniżonego samopoczucia/depresji wynikającej z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2004-12-14 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich struktury, czy metabolity; stosowany w celu wywołania odpowiedzi immunologicznej (odporności poszczepiennej – sztucznej czynnej). Na cyklu masz obniżoną odporność i szczepionka może cie bardzo osłabić. Widze że media narobiły szumu i każdy chce się szczepić. Zamiast zadbać i podnieść odporność organizmu przez takie jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2009-12-02 15:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)