Po prostu nie w pieniadzach(kupa forsy wręcz przeszkadza osiagnac wcześniej planowany cel-demoralizuje,zmienia zupełnie punkt widzenia) jest istota sukcesu ale w najsilniejszym mieśniu człowieka-mózgu i talencie,predyspozycjach psycho-fizycznych. I do tego trzeba miec ogromna motywację,ogromna odpornośc na przeciwności losu ,krytyke ,brak sukcesu [...]
Hm ogólnie wit c przecież korzystnie wpływa na organizm. Jednak nie w dużych dawkach podobno zmniejszają one wydolność i sile organizmu. Zauwazylem,ze na mnie wpływa bardzo korzystnie,głównie na odporność Często mnie cos lapie,a gdy systematycznie zazywam wit c to jakoś daje rade ;p U mnie z nowości to tak Podbilem kalorie do 2400. Waga lekko w [...]
Martuś, od 3 dni fatalnie się czuję - po sterydach spadła mi odporność i nie wiem, czy coś mnie nie bierze... Czy będzie wielka apokalipsa, jak odpuszczę dziś siłownię? W poniedziałek byłam jak coś i dietkę trzymam (nie jak w aptece, wg Twoich zaleceń - ale tak 5g na plus lub na minus). Daj znać jeśli jesteś, a jak Cię nie ma, to się ubieram i jadę
A wiesz, że nawet myślałam o tym. Wezmę skierowanie, jak będę u lekarza następnym razem :-) Mój syn dużo chorował, a po sanatorium (2,5 roku temu) znacznie mu się poprawiła odporność. Teraz razem mamy infekcję, ale on przechodzi ją znacznie lżej niż ja
A ja mam taki ambitny plan sobie kod kreskowy wydziarać na karku, zaraz pod linią włosów i si vis pacem para bellum na ramieniu, ale trochę się boję, ze mi się psychika zmieni i dlatego nie chcę stałego.. A co do henny.. Hmm..nikt nie miał dziś czasu to sobie sam grilla zrobiłem, walnąłem zimne piwko...a niedługo jadę na spotkanie klasowe btw: [...]
Prawie, jakby nie śmietana ;-) Prawie, jakby nie śmietana, jajka z fermy, mięso z klatek, warzywa z Lidla i jeżyny GMO bez kolców ;-) Czyli widzę że znowu powrót do wyższych tłuszczy :-) A wcześniej było więcej węgli? Co było nie tak na takiej diecie? Ano wracam, wracam;-) Od bodajże maja do końca sierpnia leciałem na bardzo niskiej podaży [...]
Ja czasem zimną wodą polewam uda, dla mnie to już masakra. Rok temu po TRR na termach wskoczyłem do takiego basenu z zimną wodą. Żona chciała karetkę wzywać tak wyglądałem %-) To ważne by organizm umiał sam się ogrzać i warto wystawiać swoje ciało na zimno. Człowiek hartuje się, zwiększa odporność i przede wszystkim uczy organizm ogrzewania się.
glutamina krytykowana wciąż, że nie działa, ale wolę polecieć ze względu na odporność organizmu, między cyklami saa traktuję jako pozycję obowiązkową p1r3k ten dzikus w twoim profilu to ty? Skoncentrowales sie na aminokwasach ale chyba zapomniales cwiczyc Nie mow ze cwiczysz ciezarami?
Żeńszeń testowany non stop razem z olimpowym. Na soku tylko ten ampułkowy idzie - 2 ampułki dziennie. Podnosi odporność na pewno. Ja nie choruję, ale ile to zasługa genetyki, a ile tego preparatu - to nie wiem :)
Gdzieś czytałem, że z teściem wskazany jest umiar - wg jakichś badań najzdrowsi byli ci, którzy mieli wyniki w okolicy średniej. Wysokie wyniki = niższa odporność i potencjalnie rak prostaty. Niska - żeńska figura, depresja, zmęczenie... Ech, gdyby można to było sobie tak poustawiać, jak poziomy w photoshopie... :)
biore, pod warunkiem ze dorzucisz jeszcze coś gratis nie biore tego na spalenie tylko żeby poprawić odporność dużo osób chwali... zobacze czy na mnie zadziała dzielić na ryż+gluta i po 30 min białko? Zmieniony przez - hera7 w dniu 2006-12-01 15:38:40
Moja żona straciła odporność po źle dobranych antybiotykach, co 2 tygodnie chora. Potem zaczęła często wymiotować, dobry probiotyk i po tygodniu poprawa
W organizmie dorosłego człowieka znajduje się ok. 2 g cynku, z czego 60% w mięśniach szkieletowych; 30% w kościach i około 4-6% cynku obecne jest w skórze i włosach. Wchłanianie cynku odbywa się głównie w początkowym odcinku jelita cienkiego (jejunum). Przeciętnie absorpcja cynku z diety wynosi 20-40%, przy czym zwiększa się, jeśli w posiłku [...]