odporność

Z dietą, z aerobami, z białkiem np WPC z Treca, z antykatabolikiem (BCAA glutamina) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Normalny gainer oparty o olej MTC, ja tam jednak wolę XXL! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

loozik ma rację, zacznij od pożądnego systwematycznego treningu i odpowiedniej diety! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Bul podziel się wiedzą. Co to za ,,inne powody"? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-12-16 15:43:24

Skoro zakończyłeś odchudzanie to mozesz odstawiś suple które używałeś podczas redukcji! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=108828&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja Poczytaj sobie tego posta! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Bo odpowiedziąłem GiKeRowi. a Co do Twojego pytania to raczej nie stosuj na raz tylko jak skończysz PH to weź TT z ZMA po to by odblokować produkcję teścia ! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Zma + TT ma się tak do PH , jak maluch do BMW Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Przede wszystkim dieta i aeroby, a z supli polecam Thermo Fat Bunera! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Możesz spokojnie brać witaminę C, a jak jesteś przezorny to nie bierz jej w tym samym czasie co kreatynę tylko np 2 godziny później! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Skoro skończyłeś rzeźbę to może nie bierz się od razu za masówkę bo może sie pojawić efekt jojo, daj organimzowi miesiac lub dwa aby dostosował sioę do aktualnej wagi! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Glukozę bierz razem z kreatyną! po 50 gram za każdym razem Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] nagle wyskakujesz tu z taśmami produkcyjnymi Ultimate? A to że napisałem większość producentów to nie oznacza że wszyscy! Mógłbyś wytłumaczyć!? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-12-16 00:30:03

Człowieku śniadanie to NAJWAŻNIEJSZY posiłek dnia!!!!!!!!!!!!! również popieram ,,A" Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] glutaminie i taurynie i nabieranie siły i masy przy kreatynie Ja tam i tak preferuję używanie wszystkich tych supli osobno Druga sprawa to za młody jesteś Chasland17 i za mały staż masz na siłowni! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

co znaczy że nie chcesz polemizować? z chęcią z Tobą po polemizuję w szczególności że co do tego pytania co zadałeś to trudno Ci będzie udowodnić mi brak racji! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] firmy masz tak słabo rozpuszczalne CARBO? Kup sobie białko na WPC z Treca i Carbo z Hiteca i wymieszaj w stosunku 1:1 i będzieszm iał dobrego bulka, lub kup gotowego bulka np. Top Mass z Olimpu Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] wciskać kidy o zaletach maryśki. Moje zdanie jest tkaie jak ktoś ma nasra******ne w głowie to niech wypala sobie szare komórki, ale niech nie nakłania i nie udowadnia innym że jest to dobre! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

To źle, że nie masz diety. Zanim sięgniesz po suple ułóż dietę bo bez niej suple nic nie dadzą! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] Druga sprawa to HMB sobie daruj, jako antytkatabolik się nie sprawdza zbyt dobrze, kup sobie białko serwatkowe WPC lub BCAA, a na odchudzanie dobrym suplementem będzie Thermo Fat Buner z Treca! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja