odżywka

bialko to znajduje sie na oficjalnej stronie Optimum oto opis "Pro 90 Opis produktu:Pro 90 jest odżywką białkową sformułowaną w oparciu o ostatnie najnowocześniejsze badania naukowe. Pro 90 zawiera ponad 90% białka złożonego z calcium caseinate i serwatki. Zestawienie tych składników powoduje przedłużone ich wchłanianie w organizmie co [...]

Drogi Olimpie !! Dzis zaniepokoiłem się , ponieważ otwierając swoje creafusion (ktorego mi troche zostalo po ostatnim cyklu - 1,5 miesiąca temu), zobaczyłem zamiast proszku dziwne, ciemnobrazowe grudki. Przygladałem sie temu z kazdej strony i nijak sie to ma do pierwotnego wygladu creafusion. Domyślam sie ze nie jest wskazane spozywanie tego [...]

wlasciwie wysoka ilosc bialka to podstawa jeli myslis zo rozwoju muskulatury wiec jesli z posikow nie dostarczach bialka w dobrej ilosci to odzywka jest nawet obowiązkowa

Właśnie pije mleczko z odżywką ale wcześniej wygotowałem mleko może to coś da. Zabaczymy za 3-4 godziny w toalecie

NO to ja napisze ci jak robie: Aeroby naczczo z rana, suple to kawciaz aspiryna do tego 2 tab l-karnityny treca, po 25 minutach rower 70 minut albo marszobieg 70 minut. Od razu po przyjsciu odzywka bialkowa i po pol godziny sniadanie. Jem 5 razy dziennie i do tego 3 x odzywa. Jak bedzie ci malo to mozesz jeszcze wieczorkiem cos dolaczyc i owcors [...]

ja poleciłbym Magnum treca, bardzo ładnie mi po nim poszło, zjadłem 10kg gainer 2 Vitalmax'a i nie przytyłem nawet dekagrama a po 4 kg magnum wskoczyło 5kg masy. bardzo dobrze polączyc go z nitrobolonem, gdyz sama odzywka zawiera 8g monowodzianu w 200g, wystarczy dozucic mala puszeczke mono i cykl jak trza :)

Jak przygotować swoją wytrzymałość fizyczna czyli kondycje do gry w piłke nożna na dużym boisku? Jaką odżywkę lub suplement wziąść na zwększenie swojej wytrzymałości fzizycznej (kondycji) i jak je brać czyli stosować podczas treningu. Chciałbym podczas tego treningu zrzucić kilka zbędnych kilogramów to jaki suplement lub odzywke mam brac i jak [...]

Dzieki:) Wlasnie wiem ze bedzie z tym problem:( Szybko przybieram na masie (niestety tluszczowej), dietka naprawde niezla i juz widac bardzo powoli ze powinno byc dobrze ale jakas odzywka do tego i masa pracy przede mna... niestety zapuscilem sie bo matura, jedzonko (co popadnie) no i efekty juz widoczne:)Myslisz jeszcze o kreatynie?Bralem kretke [...]

To ten nobel nalezec bedzie do mnie Qrna cos mnie napadłoz tym tematem w sumie nie to miało chyab byc nieiwem jak mmam swoje emocje wyrazic Buhahahhahahaha. A Serio beznadziejny ten gainerek?:( No cuz... moja 1 odzywka i sie nie ciekawie zaczyna..:(:(:( Jakiego gainerka polecicie?

Witam:) Nie bylo mnie tu dosc dlugi okres czasu ale wlasnie siedzialem calymi dniami w silowni i trzymalem rygorystyczna diete no wiecie:)A szczerze to mialem mature i nie bylo kiedy ani tu zagladac ani co dopiero cwiczyc:(Przepraszam ale chcialbym sie poprawic i obiecuje ze to zrobie tylko pomozcie w jednej rzeczy:) Dietka juz prawie 2 tyg, [...]

a co jest zlego w volumassie ?? przeciez gdyby bylo cos nie tak z badaniami to chyba by tego juz nie dopuscili do sprzedazy czy tak?? ja bralem to byla moja 1 odzywka ale Mass 20 Sciteca bylo tam chyba 2000mg kreta w 50 g na porcje kupilem massa 20 1,75 kg i przytylem 6 kilo to chyba bardzo duzo jak na taka ilosc odzywki z typu gainer.

Moim pierwszym problemem było to że po zakupie wymarzonego gainerka zmieszałem go z wodą mineralną i zwymiotowałem. Ludzie polecili mi abym zrobił sobie koktajlik z mlekiem. Poskutkowało. Bardzo dobry smak i wogule pycha...po jakimś czasie poczułem wielki ból i spędziłem długie i nieprzyjemne chwile w toalecie...:-/ (uczulenie na mleko...) co [...]

[...] zam czasy możesz jaśniej ? odnosnie jabłćzanu kreatyny - musze poszukac:) ok, włącze powiadomienia choć zadałem to pytanie w dziale Olimp, wkońcu np. CellPump to ich odżywka, ale jak znajdziesz coś to chętnie przeczytam. Tylko nie zapomnij o tym poście Pzdr. BTW. Jak dawkujesz jabłczan + mono ? Sam poprzez autopsję ustalasz dawkowanie [...]

napisales cos takiego: ,,ja chce przytyc i to sporo licze na jakies 10kg wiecej i jakas odzywka by sie przydała bo chce na..." w jakim czasie chcialbys to zrobic ? Bo jesli to ma byc miesiac to ni*****a nie dasz rady w dwa tez chyba zebys sie zlal tluszczem samą czystą mase miesniowa nie zrobisz w tak krotkim czasie na to potrzeba czasu i to [...]

wiec ten yeloow subst extreme to odzywka wiece co to brać to czy nie ?? a i po sogu łapcie

Dlaczego nie gorące? Coś dzieje się z odżywką?

Czekoladowy baton MLO. Jak sobie o nim pomyślę, już mnie na rzyganie bierze... Poza tym każda odżywka zmieszana z wodą. Ten sam efekt. Podobnie TT z Vitalmax'u (ale nie zawsze). A jeśli za szybko wypiję odż. białkową z mlekiem, to na 100% gazy Zmieniony przez - Alvy w dniu 2005-07-09 14:28:52

[...] czy niechce kupic tabletek jakis mocnych i nazwał to efedryną. tylko ze one są mocne i czy niejestem hory na serce powiedziałem ze nie . To dał mi 4 takie ..Na spróbowanie. Wyglodaja jak Hmb w tabsach tyle ze są całe zółte wiec moje pytanie jest takei czy to jest ta prawdziwa efedryna czy jakaś odżywka z efedryną A i dodam ze wyjął je z Pod Lady

Kupiłem sobie gainera waniliowego Treck Mass XXL i dzisiaj postanowiłem wypić pierwszą dawke. Po paru łykach wszystko zwymiotowałem. Ten okropny smak spowodował że mam odruch wymiotny. Gainera zmieszałem z wodą mineralną niegazowaną...nie jestem w stanie w taki sposób nic wypić. Czy ma ktoś pomysł jak mógłbym inaczej przygotować gainera żeby [...]

ja chce przytyc i to sporo licze na jakies 10kg wiecej i jakas odzywka by sie przydała bo chce najpier zrobic mase a pozniej zabrac sie za rzezbe