od czego

[...] i dzieciniada ale dla niepoinformowanych to niech przeczytają całego posta.Zresztą jest tam też kilka wypowiedzi skasowanych przez Cichego.Ja już pisałem wcześniej dlaczego zaczęłem to wszystko.Koniec "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu [...]

[...] się ode mnie odp*****.Mnie też śmieszył kiedyś twój post jak na ciebie wszyscy wsiedli!Mówiłem temat zamknięty i tyle a ja nikomu nie właże w d*** "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>

Tiny ty też chyba miałeś kiedyś tyle lat , zresztą to 16 nie aż tak mało "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>

no to się dobrze składa że niemasz zamiaru się kłucić bo ja też nie.Heheh wiesz?ja tak samo uważam o twoich wypowiedziach "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>

krawat ty mnie też nieobchodzisz!Nieprzechwalaj się tak bo ty zabardzo też nic niewnosisz na forum. ps. kruszek ta Jennifer 2 fajna "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>

meqanik nie ma diet masujacych i nie zalewających człowieka , wszystko zależy od bilansu kalorycznego , z czego pochodzą kalorie to juz drugorzędna sprawa. I daj spokój że się upasłeś , jesteś chudy

[...] kumplowi ucięła palec .Poszedł do prawnika i tez zgodził się wziąć to sprawę od razu .Płatne po wygranej sprawie. Drugiego potrąciło auto ,to samo płatne po wygranej. Do czego zmierzam. Adwokaci wiedzą kiedy i gdzie mogą zarobić. Łatwa sprawa - szybka kasa. Wydaje mi się że w twoim przypadku coś im się nie kalkuluje heheh A co do lekarzy [...]

[...] tamu jak ja chodzilem do podstawowki to tez mielismy takiego w klasie a potem okazalo sie ze to zwykly leszcz i dostal po gebie od takiego moska klasowego bo go tak samo zaczepial jak ciebie tamten. nie mowie zebys sie od razu rzucal na niego ale nie daj sie zastraszyc tym ze ktos tam cos powiedzial... Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

ja osobiście baaaaaaaardzo miło wspominam omo właśnie --> to było to czego oczekiwałem od koksu dobre yebnięcie a po odstawieniu chwila minęła i pstryk 3kg mniej ale co dziwne ani w ręce ani w udzie nic nie spadło za to twarz wróciła do normalnego wyglądu

[...] i nie szedł z Lebenem na wymiane jak w swoim zombie-stylu szedł na niego %-) szkoda troche tego przerwania, bo 3cia runda mogłaby być jeszcze lepsza od dwóch poprzednich, do czego Leben nas przyzwyczaił;-) Alves pierwsze co sobie pomyślałem to że przeyebie, po tym jak Papy klinczował dośc dużo z początku, ale całe szczęście stójka Abedi [...]

[...] wczesnym latem tego roku, jak dotychczas sądzono. Późnym wieczorem w czwartek UFC ogłosiło, że były mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmaomedov oficjalnie kończy karierę, wobec czego Charles Oliveira i Michael Chandler zmierzą się o wakujący pas wagi lekkiej na gali UFC 262 zaplanowanej na 15 maja. Niektórzy fani byli zaskoczeni, że UFC ogłosiło, że [...]

[...] stosuje je blisko 5 lat i naprawdę niczym nie odbiegają skutecznością od innych zagranicznych marek, ale warunkiem jest zbilansowana dieta, nie oszukujmy się. Jedyne czego brakuje w asortymencie Trec-a to suplementy specjalnego przeznaczenia np. blokery estrogenów, środki odwadniające itp. Chociaż ostatnie tygodnie zaobserwowałem [...]

[...] o FBW. 3msc stazu to dopiero poczatek drogi na ktorej nalezy trzymac sie minimum kombinacji . W razie pytan , watpliwosci pytaj. Ponadto rzezba zalezy od diety i ewentualnych cwiczen aerobowych. Diety nie masz wiec srednio bedzie z osiagnieciem celu. Druga sprawa przy takeij wadze brakuje ze 20kg masy, nie ma z czego rzezbic. pozdrawiam

[...] kalkulatory to w przypadku deki taki rozbicie wydaje mi się optymalne. Dzięki za radę z prolaktyną, bo to jest racja, że należałoby ją utrzymać na odpowiednim poziomie. Wit b6 oraz castagnus będzie dołączone do cyklu. W razie czego po cyklu mam jeszce Bromergon (bromokryptyna). Odkupiłem od kolegi, któremu wyskoczyło gino na cyklu prop+tren :)

[...] bo chłoną mnóstwo tłuszczu. Smażenie w ogóle mocno ograniczyć. Wybierać głównie gotowanie, duszenie, pieczenie. Jeśli ktoś się tylko nie przejada, to szybko w ten sposób sobie ustali, jakie ilości czego może jeść. Podstawa to odrzucenie przetworzonej żywności i cukru, zaniechanie lub mocne ograniczenie smażenia i nie napychanie się nad miarę.

k***a,coś sp******iłem i wyedytowalem post auttora... wkleje pytania które zadał(wytłuszczonym drukiem),żeby była jasność co do czego 1 Czy moj plan treningowy po modyfikacjach jest lepszym treningiem na mase? 2 Czy jest on w ogole poprawnie ulozony na zdobywanie masy miesniowej? 3 Wybralem cwiczenia z baniaki gdyz czytalem, ze najlepsze sa do [...]

Skoro ciągniesz redukcję od stycznia, to zrób chociaż kilka tygodni przerwy od deficytu i po przerwie dokończ redukcję. Niemniej warto byłoby zadać sobie pytanie, czego miałbyś się wstydzić? Forma na plażę, to niekoniecznie dobra motywacja. Patrz na pracę nad sylwetką bardziej perspektywicznie, ja ma być to forma na dłuższy czas, a nie tylko na [...]

[...] żywienia: http://www.sfd.pl/temat191365/ . Potem według linku od Grasika popraw dietę. Przede wszystkim daj sobie trochę luzu. Zarzynany organizm nie będzie robił tego, czego od niego oczekujesz. Doprowadź go z powrotem do stanu używalności, nawet kosztem przybrania 1-2kg masy. Czasem trzeba zrobić jeden krok wstecz, żeby móc zrobić trzy [...]

[...] wygodniej będziesz mógł układać ciężar na przeznaczonych na to bolcach i dzięki temu stojaki będą również bardzo stabilne Mi osobiście jest bliżej troszkę do MS-S004 no ale wybór należy do ciebie :-)) jedno jest pewne czego byś nie wybrał to i tak będziesz zadowolony pozdrawiam ;-) Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2012-07-24 17:29:42

dzisiaj dostałem SDW w kiosku i wygrałem zestaw od Hi Tec Nutrition tylko nie pamiętam co to był za zestaw, bo był na tej stronie co kupon i wysłałem do redakcji jak ktoś nie wysłał kuponu to może wstawi san, żebym mógł wiedzieć czego się spodziewać ? SOGa dam