SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Zejście z T3

    Temat
    Doping

    [...] koreluje z przebiegiem i ciężkością zawału serca i wykazuje korelację z poziomem katecholamin" Za: Historia Zakładu Biochemii Klinicznej w latach 1971-2008 - fragment. Do czego zmierzam. Jeżeli przyjmiemy że redukcja obejmowała okres 6 tyg. to powinniśmy w 7 tyg. przez 3 dni schodzić nadal dawką 12,5 mcg a przez pozostałe 4 dni 6 mcg. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 08:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajko - artykuł z "Wiedza i życie"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest precyzyjnie regulowana i wystarcza do prawidłowego przebiegu przemian metabolicznych. Oprócz tego cholesterol jest dostarczany z pokarmem (300-700 mg dziennie), z czego w europejskiej diecie ok. 1/3 przypada na jaja. W ciągu dnia organizm ludzki musi poradzić sobie z przetworzeniem 1-1,5 g cholesterolu. Po co go wytwarzamy, skoro nam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-10 14:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Denisem Kangiem (PL!)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Tom Melesky: Czy spodziewałeś się dużo cięższej walki z Ninją? Czy też może odbyła się ona tak, jak planowałeś? Denis Kang: Spodziewałem się wojny. Wszyscy wiemy do czego zdolny jest Ninja. Oglądałem jego walki z Danem Hendersonem, Quintonem Jacksonem, starcie z Kharitonovem, z Paulo Filho. Spodziewałem się, że…wiesz co? W głowie to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2006-06-08 01:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na każdą jego walkę, sposób jego boksowania... Odniosłam wrażenie, że choć twarzą w twarz z szefami HBO miał rozmawiać po naszym spotkaniu, już wcześniej wiedział, czego się może spodziewać. Nie trzymając dłużej kibiców w napięciu: w odróżnieniu od pierwszych negocjacji, które zakończyły się fiaskiem po zaledwie 500 tysięcznej ofercie, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2009-08-07 11:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby. Historia Polaka.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o rower, i stał się on moim towarzyszem do końca wakacji. Zrobiłem od dziesiątego lipca do września ponad 1200km, co na grubasa bez kondycji i na niecałe dwa miesiące, z czego sporo dni było deszczowych, które do jazdy się nie nadawały – było całkiem niezłym osiągnięciem. Przynajmniej tak czułem i czuję. Nowy "sportowiec" Schudłem sporo. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2013-04-27 16:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, dla grupy krwi A, kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się infekcjom bakteryjnym. Najczęstsze choroby w tej grupie to: choroby serca, nowotwory, anemia, choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego oraz cukrzyca typu młodzieńczego. Grupa A jest najsłabszą zdrowotnie, ale wymienione powyżej choroby to czynniki ryzyka, a nie genetyczne przeznaczenie. Stosując się do zasad D’Adamo, można to ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13530 Data: 2008-01-12 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stara szkoła martwego ciągu ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wyobraź sobie artykuł zatytułowany: Popraw swój wynik na klatę, bez wyciskania" albo „Popraw wynik w przysiadzie, nie robiąc przysiadów". To jest niemożliwe, więc dlaczego z martwym ciągiem miałoby być inaczej? Ikony martwego ciągu, takie jak Gant, Anello, Inzer, Kuc, Kenady, Coan, Thomas, bracia Finn wszyscy bez wyjątku, robili ciężkie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2006-08-11 15:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tracisz szacunek do samego siebie. Gdy inni odkryją twoje kłamstwa, także nie będą cię szanować. Prawda buduje solidne relacje z drugim człowiekiem. 17. Akceptuj to, czego nie możesz zmienić. W zasadzie nic w twoim życiu nie jest perfekcyjne i tak powinno być. Bo gdyby bez wysiłku człowiek mógł wszystko osiągnąć, to by mu się w głowie z [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 19:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miejscami może być troche nie stylistycznie ale czego można się spodziewac po arcie napisanym w 2 godziny %) Beyond Failure Training Wiekszosc z was pewnie kojazy system treningowy Dogg Crapp stworzony przez Dantego Trudel. Ale niewiele osob wie, ze przed Dante był o wiele bardziej hardcorowy gosc, kory nazywal sie Trevor Smith i ktory stworzyl [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8944 Data: 2010-08-09 19:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cell Pump, ECA, i na stawy Glukozamina z MSM, i w zasadzie chyba to wszystko. Z efektów jakie dotąd osiągnąłem jestem bardzo zadowolony, ale z obecnego wyglądu nie bardzo, czego skutkiem jest dalsza katorga i ten oto test. Poniżej przedstawiam swoje wymiary przeszłe i teraźniejsze w formie tabelki. SUPLEMENTY 1. Tussipect 12caps + StimulantX [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 15:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otyłość jest przewlekłą chorobą spowodowaną nadmierną podażą energii zawartej w pokarmach w stosunku zapotrzebowania organizmu, skutkiem czego jest magazynowanie nadmiaru w postaci tkanki tłuszczowej. Badania przeprowadzone w próbie losowej populacji w wieku 35-64 lat, wskazują, że w Polsce nadwaga występuje u 45% mężczyzn i 35 kobiet, a otyłość u [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2004-02-23 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] 90packer - Mens sana in corpore sano.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do 1575 - oczywiście teoretycznie 1575, bo tak naprawdę trudno wyliczyć co do kalorii, ale staram się celować w ten punkt. W dni obfite dodatkowe kalorie czerpię z czego chcę (np. ciastka, lody, owoce), ale jeśli będzie słabo szło, albo będę głodny, to będę też oczyszczał miskę w puli tych 700 kcal. Generalnie nie liczę szczegółówo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2015-09-20 00:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Leexie // str. 4

    Temat
    Ladies SFD

    [...] wiem, młoda byłam, głupia }:-( Schudnąć mi się udało, wagę utrzymałam, a później nawet jeszcze trochę z niej spadłam, ale w dukanowym okresie nie ćwiczyłam prawie w ogóle, z czego skutkami walczę do dzisiaj. Po skończonej redukcji nie trzymałam się już zasad ale też nie wróciłam do dawnych nawyków. Obecnie dobrze żyje mi się na zdrowej, czystej [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10120 Data: 2014-08-25 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "MŁODY BÓG GRECKI"- JACK DELINGER

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] w konkursie "Mr.America". Delinger miał wtedy takie zwały mięsni, zwłasza na piersiach i obręczy barkowej, że zyskał miano" góry mięsniowej". Nigdy dotąd nie widziano czegoś podobnego. Wywołało to oczywiście u publiczności sprzeczną ocenę. Podczas, gdy jedni zachwycali się, inni wołali głośno:"Do czego to doprowadzi? Gdzież harmonia i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2002-08-13 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazowki ;-)

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] najbardziej rozciągnięte, w czym pomaga maksymalne wypchnięcie klatki w górę z jednoczesnym ściągnięciem barków do dołu i pod tułów. Maksymalny zasięg, obrót i ruch są tym, czego potrzebujesz. Zobacz jak bardzo w każdym powtórzeniu może się poruszać i rozciągać klatka piersiowa. W dolnej fazie wyciskania ściągnij razem łopatki pod siebie, a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2005-02-28 17:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka slow o formach kreatyny..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zmienia się w kreatyninę. Pojawia się jednak pytanie co się stanie, gdy użyjecie tak wysoce alkalicznego roztworu Kre-Alkalynu. W żołądku jest wyjątkowo niskie pH, z czego wynika, że natychmiast dojdzie do reakcji, w której przyjęta substancja alkaliczna zostanie poddana kwaśnej hydrolizie. Dojdzie do neutralizacji kwasów żołądkowych, co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2008-01-11 12:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TŁUMACZENIE] Fit, bardziej fit, Crossfit

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] na robienie przerw. Jasne, że kiedy czasami przychodzi dzień, w którym nie czuję się za dobrze, to robię mniej, ale to się zdarza raczej rzadko. Annie Thorisdottir: Dlaczego miałabym robić wolne? Kocham to, czym się zajmuję i trenuję z przyjemnością. Nie ma potrzeby robienia przerwy. Jak wiele ćwiczeń znajduje się w Waszym repertuarze? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5813 Data: 2012-06-20 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, Dieta - Prośba o ocenę, sugestie i korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wszystko co tylko jestem w stanie. Aby nie przedłużać: O mnie Na imie mam Daniel, mam 26 lat. Z zawodu programista, więc praca siedząca niestety. Staż na siłowni 3 lata z czego 2gi rok był mocno pokiereszowany ze względu na pracę, która zabierała mi ponad 16 godzin z życia, ale mniejsza z tym. Ostatni rok (od lipca 2014) trenuje bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2015-08-11 20:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]- TOTAL CHAOS TRAINING by AUTOPSY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] go robić całymi dniami,ale przysiadem więcej siły w nogach nie zbuduję. Muszę użyć chaosu do tego by rozwinąć dwugłowe i pośladkowe,bo to trzyma mnie od rozwoju. I wiesz czego nie lubię z ćwiczeń na dwugłowe? maszyny i żurawi-następnym razem gdy będę na siłowni właśnie to zrobię by rozwinąć swoje słabe punkty. -A jak mam wiedzieć,że poszedłem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2011-09-24 01:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bigoreksja.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jest coraz lepiej, ale pracujemy z Marcinem nad kapturem (mięsień czworoboczny), bo to moja słaba strona. Co się stanie, jak nie pójdę na trening? No, niby nic... Ale dlaczego mam nie iść, skoro mi to sprawia przyjemność i satysfakcję? O tym, że częste chodzenie do pakerni może prowadzić do uzależnienia, stwierdzili ostatnio naukowcy z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8682 Data: 2005-05-21 11:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)