od czego

nie zeby przez pietnascie dni , no taki cykl od czego zaczac ,na co zwrocic uwage

[...] Kurasia, ja też go podziwiam, ale przeświadczenie, że jest czysty nie jest na miejscu. Chyba nie oglądałeś zawodów, gdzie w konkurencji "ZEGAR" dostał drgawek. Od czego??? Praktycznie żaden zawodowy sportowiec nie jest czysty. Ale takie zawody jak strong nie mają żadnej kontroli i to robione jest dla pieniędzy. Stosują środki [...]

No i zbadaj ten kortyzol - to myślę czarno na białym będziesz miała od czego ta fałda.

no szkoda ze nie bylo badan antydopinogowych wyszlo by dlaczego weclawek ma ginekomastie hehe cycuszki jak kobitka ma ciekawe od czego kocha na brzuchu i cycusie kazdy ci powie koles ze koks wali proste a co do szadzinskiego yyy widzialem jego starty na ringach bokserskich z tego co slyszalem to przewalczyl ok 100 walk w swojej karierze wiec stary [...]

ok jutro wrzuce, jak bede miał troche czasu. Teraz otworzyłem 2 opakowanie i nic nie pływa :D ale ampy są po prostu brudne, na biało ubrudzone, niewiem od czego, strach to dotykać a co dopiero bić ;d

na biało ubrudzone, niewiem od czego %-)

ok jutro wrzuce, jak bede miał troche czasu. Teraz otworzyłem 2 opakowanie i nic nie pływa :D ale ampy są po prostu brudne, na biało ubrudzone, niewiem od czego, strach to dotykać a co dopiero bić ;d Poprawiasz mi humor lepiej niż poranna kawa }:-(

[...] bez treningu siłowego robic aeroby (bieganie, rower, stepper, skakanka) tak po 45-60 min rano najlepiej przed snidaniem, przed aerobami mocna kawe walnij to tak w skrócie od czego powinienes zaczynac, zycze powodzenia , mysle ze przez rok treningów i trzymania diety powiniens spokojnie zrzucic te 20 kg Zmieniony przez - Michał... w dniu [...]

ja zostaje na 30 mg, dawka mysle ze dobra, nie wysuszam sie przynajmniej :p a wywala mnie tylko jak cos wypije, nie wiem od czego to zalezy, dzisiaj znowu popilem, ale posiedze pare dni w domu i przejdzie

to myślę że już wiesz od czego wszystko ci schnie:]

[...] to witamy:) Wiadomo co za dużo to nie zdrowo, ale wątpię żebym aż tyle jadł różnorodnego pokarmu żeby dostarczyć wszystkie witamy. Żeby już kolejnego tematu nie zakładać.Od czego mogę mieć skurcze w stopach? Kiedy się rozciągam po treningu, w niektórych pozycjach praktycznie zawsze mam skurcz w stopach. I wiesz może jakie [...]

trzeba zaczac od czego prostego;)

[...] swojego zera kalorycznego na okres 2 tygodni. kreatyne suplementuj caly rok 3g dziennie joha przy tym bf sie nie sprawdzi, ale jakis mocniejszy spalacz mozesz wrzucic, aczkolwiek to, co faktycznie gdzies tam moze zadzialac bedzie tzw "cpalnia" i jak nie mialem wczesniej do czynienia z takimi spalaczami to raczej zacznij sobie od czego lzejszego.

[...] na udzie od wewnętrznej strony to 1.7cm jak złapie tak porządnie. musze pozbyc się tego zbędnego tłuszczytu z brzucha. mam inny problem strasznie puchne mam z tym duży problem jak zbliża się wieczór to z mojego brzucha robi sie balon wypełniony wodą nie mam pojęcia od czego. miałam z tym kiedys juz problem ale samo mineło a teraz znowu to samo:(

[...] –dalej co lubie jeść żeby było mimo wszystko pysznie I pojawiło się przy tym pare pytan i wątpliwości: sniadanie może zostac o sugerowanej porze? Od czego uzależnić liczbe posiłków?i czy przerwy miedzy posiłkami sa wystrczajace?chyba innych się nie da zrobic?chyba ze zrezygnuje z 6 posiłku?czemu słuzy ser wieczorem? No i [...]

muszę przyznać, że po wczorajszym treningu nie mam zakwasów, ale mam mega zmęczone mięśnie....wprost nogi odmawiają mi posłuszeństwa.i jestem chyba jakaś spuchnięta...mogłabym leżeć i spaaać... od czego to tak?

a wiadomo, od czego puchnie? estrogeny, dieta, jest na HTZ? może byc dużo czynników.

[...] boli. zaczęły doskwierać lędźwie. ale to już nie tak zakwasowo. boję się dalej je męczyć. zwłaszcza RDL. zastapić czymś? czy wziąć mniejszy ciężar? tak się zastanawiałam od czego. zgubiłam technikę? ale robię te treningi 5x w tyg i nigdy tak nie było. czy przetrenowanie? zauważyłam, że nie umiem robić pompek:-Djak zastanawiam się nad technika to [...]

od tego czyli od czego bo nie zrozumialem zle cwicze?? te moje cwiczenia symulyjace basen sa zle??

[...] o rozklad grup i dni treningowych w tygodniu- właściwie nie ma znaczenia jesli chodzi o stagnacje czy nawet pewnego rodzaju "nudę treniongową" bo to zależy od czego innego. --- jesli zas chodzi o koniec czyli dobór obciązeń to zacznij od mniejszych- np. 60-70% cr i zmierzaj powoli do coraz wiekszych, a poprawisz napewno swoje [...]