oczy siłownia

Witam.Jestem krótkowidzem i nosze okularki.U żadnego lekarza nie byłem i chodze na siłownie.Nie odczuwam pogorszenia wzroku bulu oczu itp.Chciałem tylko powiedzieć że siłownia podobno psuje oczy i to do każdego z nas należy wybór czy chodzić czy nie.POZDRO DLA WSZYSTKICH MANIAKÓW DŹWIGANIA CIĘŻARÓW!!!

[...] kto pod kim dołki kopie ten ma wielkie bary nosił wilk razy kilka , to zrobił niezłe łydy nie czas załowac róż, gdy masa znika (płoną lasy) siłownia(ojczyzna) to wielki zbiorowy obowiązek-Cyprian Kamil Norwid oczy brązowe zycie koksone:D apetyt rosnie w miare .... kokszenia bez pracy nie ma ... masy cicha woda ... do zapicia metki dobrza

[...] sierpami) nie samą głową ale i tułowiem przy stałym położeniu nóg. Ale w większości to są zejścia lub odskoki i nie ważne czy ktoś ma długie ręce (wysoki) zawsze możesz odskoczyć do tyłu a przy powrocie ręki zaatakować. chyba wszscy co trenują jakiś czas to umieją 5- garda nie przydaje sie na ulicy ale za to masz zbicia dużo lepsze bo odsłaniasz [...]

[...] lydka jest ok ale z udem troche gorzej:) nie musisz fot wstawiac napisalem tak bo wtedy wierzylem w madre myslenie bediego 04 ale teraz widze ze ma slepo zalozone klapki na oczy i nie chce nikogo sluchac wiec nie wiem po co ten post chyba liczyl ze kazdy my napisze "super startuj facet na pewno wygrasz" wiec skoro wysmiewasz wszelkie [...]

[...] b 288 4)w 109 b 143 czyli dziennie ok.1680 kal. mam siedzącą prace ale korzystam z ruchu kiedy tylko się da -wieczorem ok 30 min.tempo -kiedy pot mi zalewa oczy -serce mi wysiada i musze przestawać , siłownia narazie odpada bo mieszkam w malutkim miasteczku ,basen tym bardziej-społecznośc tak hermetycznie zamknięta że jak ktoś [...]

Tomasz Adamek (41-1, 27 KO) odpoczywa po swoim boju z niebezpiecznym Chrisem Arreolą (28-2, 25 KO), pracując na ogrodzie i przy urządzaniu swojego nowego domu. Niedawno mówiło się, że najlepszy polski pięściarz wróci w październiku na ring, informacje te są już jednak przedawnione. Obecnie, Adamek Team planują jeszcze dwie walki w tym roku, jedną [...]

sam gram w piłke w klubie (IV liga) i mam kontakty z piłkarzami z wyższych lig i oczywiście ćwiczą na siłowni w niektórych klubach ostro (BOT BEŁCHATÓW) , ale również wielu indywidualnie ma zalecenia żeby ćwiczyć siłownia napewno pomaga w piłce nożnej bo w obecnej piłce zawodnik słaby fizycznie ma bardzo ciężko. taka mała dygresja : Kiedyś jeden [...]

[...] braki umiejetnosci siłą, ale roznie to bywa w rzeczywistosci ;) btw. znam ludzi ktorzy posiadaja super zbudowane nogi i plecy (postura grapplera ;)) a nie widzieli na oczy sztangi, wygladajac tym samym sto razy lepiej niz "kulturysta wróbelek-elemelek"- typ kulturysty z bicepsem większym niż obwód uda (<-stąd cisnące się na [...]

[...] chroy kręgoslup to nie pryszcz na nosie i trzeba podchodzic do tej sytuacji profesjonalnie. Dlatego boję sie rozpisac Tobie jakikolwiek trening nie widząc problemu na wlasne oczy.. nie zrozum mnie zle,ale mimo kilkuletniego doswiadczenia i obycia z osobami niesprawnymi w pelni muszę brac Twoj problem z rozwagą... nie chcialabym bowiem Tobie [...]

[...] i suplementacja jest naprawdę olbrzymia. 99% rzeczy, które wiem na temat szeroko pojętej kulturystyki wiem od Krzyśka. Nauczył mnie praktycznie wszystkiego, otworzył mi oczy na wiele spraw. Jest to człowiek dla którego siłownia jest życiową pasją. Jego wiedza jako trenera jest nieoceniona. Ktoś może powiedzieć, że jestem stronniczy i [...]

[...] mieso jada i nie wyobraza sobie inaczej, a warzywa ogranicza do jednego pomidora tygodniowo, tlumaczac, ze mu nie smakuja. jeść dużo mięsa to propaganda na którą łapią się ludzie niestety niezależnie od wykształcenia mięso jest skażone, potem ludzie chorują na przeróżne choroby. Niestety jeszcze wiele wody musi upłynąć by ludzie przetarli oczy

Przez przypadek enter klikłem.. edita chyba niema.. :D Po co w ogóle takie zdjęcia wrzucać?Osobiście bym powiedział,że nigdy siłowni na oczy nie widziałeś..Dowód na to że sama siłownia nic nie da :)

[...] siłowo-dynamicznych (chyba tak to się nazywa????). A więc jadę: "Utrzymać trening przyjemnym z Kettlebells" ->od teraz kettlebells=ciężarki Spójrzmy prawdzie w oczy ,prędzej cz pózniej trening kulturystyczny staje się nudny przez co może doprowadzić do przetrenowania. Tydzeń po tygodnu ciężkich treningów przysiadów, martwych ciągów [...]

Taaa, a teoria pyszałka co nigdy na oczy siłowni nie widział mówi, że im więcej ćwiczysz, tym tym więcej rośniesz. Teorii ucza w szkole, silownia to jedna wielka lekcja warsztatów

[...] kompleksy. Czesc podchodzi do tego normalnie i dla nich mam uznanie ale czesc musi mowic wszystkim dookola jacy sa za***isci a innych wysylac zeby dobili te 15 kg bo razi to oczy tego wielkiego "miszcza". Polowa nie przeczyta tego posta bo za dlugi. 3/4 nie zrozumie tego co chce przekazac. 90% napinaczy stwierdzi, ze jestem chudym [...]

[...] ringu, a między liny wychodzą przedstawiciele judo, boksu, karate, kick boxingu, zapasów, jujitsu. Każdy używa swoich technik. Nie wolno jednak uderzać głową, w krocze czy oczy - tłumaczy Paweł Nastula. W poniedziałek podglądaliśmy treningi trzykrotnego mistrza świata. Rano pojawił się w swoim klubie przy ulicy Ogólnej. Przerzucił kilka ton na [...]

[...] ringu, a między liny wychodzą przedstawiciele judo, boksu, karate, kick boxingu, zapasów, jujitsu. Każdy używa swoich technik. Nie wolno jednak uderzać głową, w krocze czy oczy - tłumaczy Paweł Nastula. Kilka ton po śniadaniu W poniedziałek podglądaliśmy treningi trzykrotnego mistrza świata. Rano pojawił się w swoim klubie przy ulicy Ogólnej. [...]

[...] PRZEZ DIETĘ I TRENING? Cel główny: wzmocnić ręce i barki. Dodatkowo: wzmocnić brzuch, ewentualnie plecy (chociaż tu braku siły nie odczuwam na treningach PD). Tyłek? Czego oczy nie widzą... ;) Bardzo nie chcę: robić czegoś z nogami. I tak są duże, łydki wręcz kanciaste z jakąś wielką naroślą... mięśniem, znaczy. I to jest widoczne mimo warstwy [...]

elninio84 chodzi o to ze kiedys myslalem ze tym czyms co uczyni mnie szczesliwym jest silownia a dzisiaj przejrzalem na oczy(lepiej pozno niz wcale) A swoich organow nie oddam bo jestem pies ogrodnika F1 ja to wszystko wiem i dawniej stosowalem ale w stosunku do niej nie mialem sumienia tak postepowac(za bardzo ja kocham)I co mnie spotkalo? Mialem [...]

poczytaj http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 siła http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mity widzisz sam ćwiczysz ponad 2 lata a waga i wyniki siłowe strasznie mizerne. to co od razu się rzuca w oczy: -taki trening siłowy jest zły na Twój staż i poziom wytrenowania. dlaczego? poczytasz o tymw linkach które dostałeś -dwa [...]