jest dobrze, klata tez mi sie rzuciła w oczy jakby odstawała, daj jeszcze inne foty; dane w profilu aktualne? sog Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-11-08 22:44:11
chłopakiem już się nie przejmuję bo on niby taki znawca ale jak sie go pytam jak wygląda wiosłowanie sztanga to wielke oczy robi...poza tym, bedę mieć fajną figurkę z fajną rzeźbą=> będę się czuć sexy=> on skorzysta :P ok, poczytałam poszperałam przetestowałam wczoraj i...ledwo dzis zmusiłam się do sesji aerobów takie mam zakwasy, muszę się [...]
Iza to będę musiała kombinować,może zmuszę się do kurczaka na śniadanie Monia muszę korzystać z suwnicy póki jeszcze mogę,więc ładuję więcej Chudy lachon jesteś! Ola taaa jasne naprawdę sami wszyscy zobaczycie,że sporo mam do wytopienia zwłaszcza na brzuchu,który ewidentnie rzuca się w oczy
[...] do refleksji i motywuje do dalszej jeszcze cięższej pracy nad sobą... Ze względu na swoją wczorajszą porażkę uważam, że blog będę zaczynał praktycznie od zera. W styczniu na 90% odbędą się kolejne ogólnopolskie zawody, dlatego prowadząc test moje oczy będę zwrócone właśnie na nie! Pozdrawiam Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-08 14:31:31
[...] pewnie ładnie zadziała na barki... No co do zaniedbywania innych partii, to to jest taki priorytet, że one po prostu są, żeby było jakoś ćwiczone Ale też mi się to rzuciło w oczy już na początku, że trochę biednie to wygląda...tylko nie wiem, czy lepiej po prostu zwiększyć minimalnie liczbe serii, czy dodać jakieś nowe ćwiczenia. Na nogi mógłbyś [...]
Niestety komentarz kostyry i kuleja zmyla...Walke wygrał Haye...Ale to dziwne skoro Valuev wygrywał bardziej przegrane walki z Donaldem i Holyfieldem...Nie mniej jednak rzeczywiście po walce otworzyły mi się oczy...
[...] nam trening na "trudne", efektowne jak i skuteczne kopnięcia, wystarczy 2x przyjrzałem się kopnięciu i już robiłem je lepiej niż senpai, z czego robił wielkie oczy na mnie, bo jak on to powiedział "Wiem, że to jest trudne, ja się ucze ich wiele lat i dalej nie jest perfekcyjnie", a ja poprostu wyszedłem, i zacząłem robić [...]
[...] walczyl z frajerami a z niekwestionowanym numerem 1 juz trzeba sie wysilic.p;s Jak bylo ground and pound i Fedor dostal chyba 3 konkretne uderzenia to malo mi serce nie wyskoczylo. Za to widok lecacego jak szmata Rogersa bezcenny. ''oszczedzal sie'' Nie sluchaj chlopie takich mitow. Crocop zawsze tez jak przegra ''nie byl soba w walce''wiec i [...]
AAKG-spoko. Ostatnio nie mogłem dokończyć bicepsów tak paliły, to samo jest z udami. Kończę trening pompujący: 15,15,20,8 powt. Długość serii też ma istotny wpływ na efekty, niewątpliwie. PS. Kiedy trener dawał mi ten trening wybałuszyłem oczy...a teraz...zachęcam. A mocniej mnie pokręciło tylko po Nitrixie. Przyrostów życzę.
eeeeh, sama prawda. Searme, dziękuje Ci bardzo. Nie wiem czy odnajde w sobie tyle odwagi aby wyznać mu to co mi leży na sercu. Spróbuje... to pewne. w zasadzie sama siebie nie umiem do końca rozgryźć. Już tutaj cięzko mi sie pisze na te tematy, co dopiero otworzyć się przed kimś nieznajomym i poweidzieć to prosto w oczy. Ostatnia moja szansa..
moze rzeczywiscie nie ma sensu wyszukiwac tu 'winy' suplementow jesli to drugi cykl to watpie w to, ze to z mono choc, tak naprawde nigdy nie mozemy byc w 200% pewni co do skladu suplementow, spojrzmy prawdzie w oczy np. moga byc z niesprawdzonwgo zrodla Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2009-11-06 22:57:21
[...] dziennie spalania... w 7 dni będzie to... 21 000 kcal w idealnych warunkach byłoby to nieco ponad 2 kg tłuszczu ale nie jesteśmy w idealnych warunkach... ok otwórzmy Ci oczy do końca spalasz nadal 1700 kcal dziennie z BMR i 600 w godzinę na bieżni *6 3600 kcal + 1700 z BMR 5300 kcal dziennie *7 dni = 37 100 jakby nie patrzeć daje nam [...]
[...] trudno nazwac dieta... ;] Niech zgadne... jesli wrocilas do normalnego odzywiania po tym miesiacu z dietą 100kcal to waga wrocila do takiej jaka była przed "odchudzaniem"? Tak jak pisałem w poprzednim poście... gra nie warta świeczki. Rób co chcesz, jak karetka przyjedzie po Ciebie to może przejrzysz na oczy... każdy odpowiada za siebie
[...] z ang. Rapid eye movements, "szybkie ruchy gałek ocznych", jedna z faz snu, w której występują marzenia senne). Często mówi się, że sen, w czasie którego się najlepiej wypoczywa, ma miejsce przed północą. Jest to tylko częściowo zgodne z prawdą. Najgłębszego, a zarazem najbardziej relaksującego odpoczynku dostarczają pierwsze cztery godziny [...]
j.w. a kto by nie chciał nikt nie chce trzeciej walki Valuev vs Ruiz.Scorpion zobacz ile się w oczy patrzą na tym linku .Ale cos czuje,ze Haye nie znokautuje malpy. Najbardziej prawdopodobny wynik to Haye na punkty przy normalnych sędziach.
[...] 45 kg prawie Weźcie do rąk 45 kg kulę,sztangę,czy cos jeszcze,to jest dopiero przewaga masy...Ale sylwetka Haye jest jak sylwetka atlety... Zobaczcie ile czasu sobie w oczy patrzą ! Ciekawe co sie stalo z Nikosiem nigdy taki nie był...Zadziorny i zdeterminowany Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-11-06 18:47:33 Zmieniony przez - [...]