ja bieglem ostatnio 300 na zawodach ;) wrzucaj sptrint potem trzymaj tempo a ostanie metry ile masz sil :) . ja jak dobieglem to prawie nic nie widzialem na oczy :)
[...] widzialbym ;) z drugiej strony jak pisalem tempo wchlaniani aminowkasow dla WPC to rzad 8-10g na godzine gdy dla izolatu (!) kazeiny ~6g a np bialka mlecznego (% podzialowe znamy) ~3-4g 2. tluszcz pamietam wnioski z jakiegos opracowania jak wpadnie pod oczy podziele sie - z reguly podobne rzeczy znajduja sie jak szuka sie czegos innego ;)
[...] by dobrze, gdyby nie fakt, że pare dni temu wyjełem soczewki do pudełeczka i zalałem płynem - czasem robie przerwy na noc (ale bardzo rzadko). z rana założyłem soczewki na oczy i na uczelni dostrzegłem że na oko lewe (mimo 0.25 różnicy) widzę znacznie gorzej niż na prawej. Nie iwem czy jest to kwestia pomyłki bo może pomyliłem soczewki i lewe [...]
[...] palce siedząc 3s 30p 6. 5 seri na brzuch Wrażenia: Jest progres i to mnie cieszy 120kg poszło w miare sprawnie.. Ogólnie fajny trening, nogi ładnie spąpowane Po treningu stoczyłem mały pojedynek z kumplem poboksowaliśmy się troszke 3 rundy po 2min. I w 3 rundzie ledwo co na oczy widziałem meczący boks jest strasznie!! Zaraz dam 2 fotki [...]
Iza Ja to czulam, czulam to! Ze to niedobrze, jak czlowiek taki zmasakrowany po treningu, normalnie smierci w oczy zaglada No i moja dieta Kurza twarz, wszystko zle Umre mlodo
[...] te ćwiczenia ograniczyć ? :D Przecież to tylko dzięki nim mogę wypracować sobie talię osy :D Bynajmniej tak na tej stronie jest napisane :D Bodziuu nie wiem gdzie Ty masz oczy ale ja osy w mojej talii nie widzę :D A co do słodyczy i fastfoodów to tez już ograniczyłam :D Tzn nawet wczoraj udało mi się w sklepie przejść obojętnie koło kinderków [...]
[...] uczestniczyć osobiście w takich sparringach, że przez niespodziewane techniki (uderzenia, naciski wrażliwych punktów, dźwignie na palce dłoni lub nadgarstek) dawało się zaskoczyć dominującego zawodnika bjj i skończyć walkę przez poddanie (ważne doświadczenie nie tylko z wc ale i z innych sztuk walki - nie ukrywam że trenowaliśmy elementy bjj) [...]
[...] ruch i mam bardzo dobre wyniki w tamtym roku miałem najlepszy wynik w wadze 67,5 kg i w tym tez mam najlepszy więc nie mów mi że mam zły trening . po drugie jak zobaczę filmik lub na własne oczy wtedy uwierzę bo trochę już trenuję na siłowni i wiem co to znaczy zrobić 50 kg 300 razy wiec mi to udowodnij wtedy ci uwierzę i przyznam rację czekam
no jak to czym cisnieniomierzem nie mam u siebie teraz po strzale nie moge sprawdzic ale bylem u znajomego rzucil mi sie w oczy to sobie zmierzylem patrze a tu zonk, nie powiem ze tak nie jest chodze taki przyyebany czesto
Mam 12 lat i ogólnie jestem troche przy kości, a bardzo bym chciała z twarzy schudnąć bo mam duży nos średniej wielkości oczy bardzo blisko siebie i jestem strasznie pulchna na policzkach co mam jeść lub jak mam ćwiczyć aby schudnąć?
Mam 12 lat i ogólnie jestem troche przy kości, a bardzo bym chciała z twarzy schudnąć bo mam duży nos średniej wielkości oczy bardzo blisko siebie i jestem strasznie pulchna na policzkach co mam jeść lub jak mam ćwiczyć aby chudnąć?
[...] to wole by odpadali wczesniej z Trento Poza tym stwierdzam tylko fakt, ze zawalili sezon (bo chyba wszyscy po tym skladzie oczekiwalismy wiecej), a mimo to Pan Konrad wszystkim mydli oczy, ze osiagneli sukces... Wiec ja sie pytam kto by nie chcial tam grac? Placa dobrze, duzo nie wymagaja w zamian... Zyc nie umierac... Ot co przyjacielu zdr.
Na sucho 47cm w lapie hahahah w tak krótkim czasie hahahaha. Pudzian też tylko suple olimpu ( gainerki, kreatynki no i czasem hmb jak wątroba pozwoli to zje) . Żadnego koxu nigdy na oczy nie widział .
[...] sobie zrobic 1 zastrzyk z 1ml omki w posladek.Wszystko poszło idealie nawet bolu nie czulem ak wprowaałem igłe.Ale po 3minutach od iniekcji zaczelo mi sie krecic w glowie,na oczy slabo widzialem,bylo mi strasznie goraco,slabo mi bylo,duzo nie brakowało a bym sie przewrocił.Na szczescie po 10 minutach wszystko wrocilo do normy.Moje pytanie brzmi [...]
[...] i takie tam. Kto mowil, ze w UK jest brzydka pogoda??? Chyba sobie biedy napytalam, bo zwierzylam sie radosnie sasiadowi spod 3-ki, ze podnioslam dzis tyle a tyle w MC i kolega, ktory uczeszcza na silownie wytrzeszczyl oczy. I tak mnie nie za bardzo lubia,a teraz beda sie bali, ze im wpyerdole Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-05-17 17:00:41