[...] co nie ma nic wspólnego z zarzutem siłowym W innym wypadku miałbym 40 cm w przedramieniu. Co do siły w wiosłowaniu to ciekawostka: znajomy co nigdy sztangi na oczy nie oglądał (taki ważący jakieś ~ 75-80 kg), na pierwszym treningu machał wiosłowanie sztangielką 45 kg I to zrobił kilkanaście powtórzeń od razu... 60 kg podchwytem w [...]
innym przykład? lepiej nie panie ja lubię poczytać spama na śniadanie że brzydki język - temu nie przeczę ale każdy nad każdym sprawuje pieczę radzi, wspomaga, obecnością poratuje a ja tą tradycję popieram i podtrzymuję pojadłem se trochę już inaczej się czuje oczy przymykam, zapał szwankuje drzemka wskazana, lub odpoczynek do pisania wierszy [...]
Renegat tak często siedzi Ech,kiedyś było pięknie,siedzieliśmy tu do 3 w nocy i gadaliśmy o ważnych rzeczach, często powstrzymywałam zamykające się oczy,żeby z chłopakami popisać
[...] że jej brakuje gry. Przypomniało mi sie jak kiedyś na plażówce kumpel kopnął piłkę i szew poszedł w-peace-du i "flak" jej wyszedł na wierzch To zrobiliśmy jej oczy z piasku i nazwaliśmy Willi (jak Robin Williams w filmie jak wylądował na bezludnej wyspie - nie pamiętam tytułu) Ja prawdopodobnie w tym roku w sierpniu będę w [...]
[...] na treningu kiedyś u Berserkersów i widziałem co dziewczyna potrafi... Co do chwytów za oczodoły...Nie wiem dokładnie jak jest w BJJ.Wiem,że jest zakaz wtykania palców w oczy,usta,nos w BJJ ale to jest tylko odciągnięcie głowy do tyłuPoza tym przy duszeniu można gościa lekko ugryźć w szyjkę z tyłu,zrobić tzw.chwyt konia w okolicy nerek,wtedy [...]
[...] do tematu ponownie.Mówił,ze skoro go w Policji nie chcą,ale on chce mieć do czynienia z policjantami,to zastanawia się nad odpowiednim zajęciem.O gangsterce coś jakiejś wspominał...Może coś poważniejszego wymyśli i się za to weźmie... Saida-moja prośba.Zmień nazwę tematu spam w w C/S,bo ten mnie zaczyna w oczy kuć od dzisiaj.Dziękuję z góry
Domyśliłem się Dlatego Ci napisałem stronę wcześniej "Ogłuszenie, oczy" Na bracie nie będę próbował lepiej, bo już jest za stary na takie coś ale czasami się wydurniamy. On mi próbuje robić jakieś brudne "sztuczki klawiszowskie" a ja mu techniki bjj
[...] po minutowej przerwie następuje dogrywka do pierwszej punktowanej technik ( trzymanie, dźwignia, dusznie ) Techniki zabronione * Uderzanie głową * Bezpośredni atak na oczy * Gryzienie * Atak na krocze * Zakładanie dźwigni na mniej niż 4 palce u rąk i wszystkie palce u nóg * Zakładanie dźwigni na kręgosłup, atak na kręgosłup * [...]
[...] mowiac o zywnosci. Wspominales o jajach, omedze, makreli. Wszedzie tutaj jest tluszcz i to w calkiem konkretnych proporcjach do bialka. Jesli juz bawisz sie w cykliczne diety ketogeniczne to bardzo polecam Ci ksiazke Lyle'a McDonalda UD 2.0. Otworzy Ci oczy na to w czym tak naprawde siedzisz. Zmieniony przez - szary7 w dniu 2009-06-11 18:56:24
Jaka kulturystyczna legenda? Nie wypowiadaj sie czlowieku nie masz pojecia na dany temat. Moje zdanie podwaza osoba, ktora w zyciu na oczy pewnie nie widziala nawet kita gh. A co dopiero o stosowaniu mowic. Daj sobie siana, ogladaj i pisz, ze ladna sylwetka i tyle. http://contests.ironmanmagazine.com/~photos/860/Men/860rb3368.jpg malo to [...]
wiekszosc w tym dziale nie widziala metki na oczy a pier.... jak znawcy:) powtarzam wiekszosc;) wiec skonczcie spinki netowe, idzie na silke, zzrobcie dobry trening i sie zluzujcie:) na 90% PHil bedzie ponownie MR.O i tyle, pewnik. pozdro
[...] miażdży Jaya bez dwóch zdań :-) Najpierw jest filmik z pozowania semego Jaya, a pod spodem Phila, ale do Phila dochodzi Jay i robią "show" na scenie i to co rzuca się w oczy to przyjaźń lub duża sympatia obu panów do siebie :-) [...]
[...] do innych np,ciaqgnie barki za wysoko cofajac głowe w tył, to jest jeszcze bardziej widoczne w pozie najszerszy tyłem - dziwie sie ze zaden choreograf itp nie zwrocił mu do tej pory na to uwage sory za off o Kaiu w temcie Phila ale tak mi sie rzuciło w oczy - on ma ewidentnie wade postawy Zmieniony przez - host82 w dniu 2013-09-12 10:11:29
Kuruj się Ja oczy jak szklanki miałam w zeszłym tygodniu, w ciągu 3h złapała mnie temperatura i ścięło z nóg Czosnek wcinaj na noc. Ja jeszcze ratuję się Amolem i kroplami L52. Niby homeopatia, ale pomaga
Ale się człowieku męczysz .... aż żal patrzeć {{:-( Przeczytałem od dechy do dechy Twój dziennik i NAJWAŻNIEJSZE co mi się rzuca w oczy to to , że się niby redukujesz a wcinasz PONAD MIARĘ. Niech stracę ; policzyłem sobie po swojemu Twoje CPM ; wyszło mi , (przy założeniu że dążysz do 95 kg , masz 35 lat , masz mocną budowę ciała , masz 177 cm) [...]
[...] to ćwiczenie w dzienniku jak wspominałem o słabym chwycie - dzięki po początkowych 15-20cm myślę sobie - słabo będę musiał zmienić na coś innego, ale gdy doszedłem do połowy oczy zaczeły mi wychodzić z orbit, a przedramiona tak paliły że myślałem że zaraz eksplodują jest bardzo dobrze, to ćwiczenie wejdzie na stałe do mojego repertuaru ze względu [...]
[...] cyckach by mnie strasznie drażniła Nie musisz jej zakładać na cycki. Zakładasz ją "pod cycki" albo nawet na brzuch. Wystarczy kontakt ze skórą albo nawet wilgotną koszulką. Po siłce właziłem na rower albo elipsę to po prostu zapinałem opaskę po wierzchu, na mokrych łachach. A potem tylko klapki na oczy: "puls nie może spaść poniżej 130" i ognia.