SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Specnaz a Saperka

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wspaniala bron do miotania. Przerazajace jest uderzenie saperki . Jesli wbije sie w drzewo trudno ja wyciagnac . Jeszcze gorzej jesli trafi nie w drzewo a w czaszke miedzy oczy. Czesciej zolnierze specnazu rzucaja ja w plecy wroga, kiedy ten nie widzi rzucajacego a wtedy straszna lopatka trafia w kark czy tez w keregoslup gruchoczac kosci i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9746 Data: 2005-11-17 19:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranny brak apetytu - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] łaknienia. Może i mogłoby się to wydawać wskazane, zwłaszcza w przypadku nadwagi i otyłości, ale w praktyce często zdarza się, ze głód w końcu się pojawia i ma wielkie oczy i wielkie zęby. Niestety, gdy to się dzieje brakuje odpowiednich warunków do przygotowania zdrowych posiłków, więc do gry wchodzą słodkie i słone przekąski, a te tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2016-06-15 09:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykle: kiedyś na monohydracie Cel: wysportowana sylwetka (nie chce wrócić do poprzedniej sylwetki z czasów trenowania kulturystyki) czyt. sylwetka nie rzucająca się w oczy w ubraniu, zachowane wszystkie proporcje, znaczący kontrast po ściągnięciu koszulki/spodni. %-) Dni treningowe: Poniedziałek: Siłownia Wtorek: Wolne Środa: Bieganie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2015-11-11 18:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... przyzwyczajenie ...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przybiegli koledzy i jak zobaczyli kolesia kazdy z nich powiedzial "wiedzialem" - "normalka" ... mi zrobilo sie szkoda chlopaka i zaczalem go cucić a on jak tylko otworzyl oczy kopnal mnie w ekhm ... krocze... naszczescie jakos kulawo trafil i nie bolało zbyt mocno ;-( ale wtedy co we mnie wstapilo .. szkoda gadac... zaczalem go okladac po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2003-10-16 22:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURIN (Tauryna)

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] „wolnymi" rodnikami, szczególnie jest to widoczne w tkankach i organach narażonych na duży „stres oksydacyjny" m.in.: siatkówka oka, wątroba. Jeśli chcesz mieć zdrowe oczy stosuj Taurin wraz z dietą obfitującą w: luteinę i zeaksantynę (szpinak, kapusta włoska, brokuły, żółtka jaj), likopen (pomidory), prowitaminę A (marchew), witaminę C i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2008-07-09 15:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zawziąłem się i przez 7 miesięcy z 101 kg zrobiło się 72 kg. Wszystko chaotycznie bez jakiejś specjalnej diety, planu. Ale wyniki badań idealne, a lekarka przecierała oczy ze zdumienia. Od tej wagi zaczynając czyli od 72 kg. zabrałem się za ćwiczenia siłowe. Tu plan treningowy, taki standardowy wziąłem z internetu. Zacząłem przybierać na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2011-09-10 09:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mummy - chce dobrze wyglądać ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to było 2-3 razy w tygodniu, ale teraz dostałem się na studia i niestety nie zdąrze na treningi. Priorytetem jest nabranie suchej masy, a tłuszczu nie chcę widzieć na oczy! mój trening rozplanowałem tak: przysiad ze sztangą 3 serie wyciskanie płasko 3 serie wyciskanie na barki 3 serie wiosłowanie sztangą 3 serie wyprosty na łydki 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-10-03 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noble Health - Acai Berry

    Temat
    Noble Health

    [...] - Stymuluje utlenianie tłuszczów - pomagając tym samym zwiększyć metabolizm - Korzystnie wpływa na funkcje poznawcze, wspomagając pamięć - Dodatkowo wspomaga wzrok, chroniąc oczy przed stresem oksydacyjnym - Produkt wolny od substancji modyfikowanych genetycznie. To luksusowy suplement diety stworzony w oparciu o innowacyjne połączenie najwyższej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7090 Data: 2014-03-07 20:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie tam luźne o koksie.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nic nie wie, nie słyszał, nie widział. Chyba każdy z nas ćwiczących wie(a może nie),że Ci zawodnicy biorą a jednak nikt nie porusza tej sprawy. Czy to już jest tak oczywiste i nikomu nie przyjdzie do głowy rozmawiać o koksie, czy ludzie walą schować głowę w piasek i udawać że jest ok? Z drugiej strony skoro jest oczywiste, to dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2011-10-30 12:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja kobiety i ćwiczenia siłowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 56kg do 72kg przerywaną nieudanymi dietami. No, ale teraz wzięłam się za siebie na powaznie. Od dwóch tygodni dieta i ćwiczenia. I pytanie do Was, czy to ma rączki i nózki, oczy po tatusiu i tak dalej. W związku z tym, ze nic nie robię w ciągu dnia tylko czytam, gotuje, sprzątam - jem między 1300-1600 kcal. Ale zastanawiam się czy lepiej nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2015-08-27 16:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka przed i rozciąganie po - FBW Fierce 5

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wystarczy? Dysponuje ktoś filmem/artykułem? 3. Rozgrzewka przed treningiem. Czy przy posiadaniu dwóch wersji FBW, rozgrzewka przedtreningowa powinna się różnić między sobą? Jak wygląda idealna rutyna rozgrzewkowa? próbowałem znaleźć na yt i google ale nic odpowiedniego mi nie wpadło w oczy. Moze ktos poleci jakas sprawdzona rozgrzewke? Pzdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2016-04-23 13:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski nie ma diety!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ze bez diety nic sie nie osiągnie a tu osoba ktora tak duzo osiągneła w tym sporcie i nie stosuje zadnej diety co wy o tym sądzicie. Jak ktoś chce to zobaczyc na wlasne oczy to prosze o to link http://www.itvp.pl/rozrywka/video.html?channel_id=463&site_id=831&genre_id=500&form_id=479&video=30047 prosze przewinac tak do 28min bo na początku [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 17:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Beta-Karoten

    Temat
    ActivLab

    [...] że witamina A wykazuje działanie antynowotworowe, a także pobudza do działania układ immunologiczny - wpływa na zwiększenie odporności. Korzystnie działa również na wzrok i oczy - doceniają ją osoby spędzające dużo czasu przed komputerem lub pracujące w warunkach wpływających niekorzystnie na wzrok. Preparat został wzbogacony o witaminę E oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11281 Data: 2007-03-02 09:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napady dreszczy. Nie wiem co jest grane być może taki typ treningu mi nie podchodzi? Na mojej siłowni ćwiczą zawodnicy, a każdy z nich zapytany o treningi FBW robi wielkie oczy. Sam już nie wiem, FBW czy split? Ostatnio sam do mnie podszedł jeden z zawodników i się mnie pyta czy jestem piłkarzem jakimś bo co mnie widzi to przysiady nawalam. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2012-01-22 21:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do Ocenki/zastrzeżeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te 3 tygodnie. Teraz opracowałem dużo ładniejszą dietkę, dużo mniej kalorii i przemyślana w miarę (1,5h roboty;)) I tutaj moje pytanko co w niej zmienić, mi się rzuca na oczy to że tłuszcze w sumie podbijałem oliwą z oliwek a reszty nie znam praktycznie. Białko starałem utrzymać się na poziomie 20g na posiłek, ostatnie 31g no bo przed spaniem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2012-07-08 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik MarkoD

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] od lat to sie zmęczyłem. Puzniej poszedłem po rozum do głowy a właściwie po porady do sieci...i co? I znalazłem to forum SFD i ludzi którzy wszysto mi wyjaśnili i otworzyli oczy. I tu wielki podziękowania dla Masti,Drazekm,Kuba_n,oraz RafalRRRR. Za pomoc której szukałem w sieci. Tak więc zaczołem trningi w domu tylko taki rozruchowy. Pomiary z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2013-06-06 19:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne barki!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oraz podciaganie wzdłuz ciala.Czy podczas robienia tycz cwiczen moglem cos zepsus?Zawsze starałem cwiczyc dokladnie, a moze za duze ciezary?A moze poprostu taką mam budowe tylko dopóki nie było miesni to nie rzucało sie to tak w oczy. Prosze o rady czy mozna to skorygowac!!!! Za wszystkie odpowiedzi z gory jeszcze raz DZIEKI!!!!!!! Marcin

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17245 Data: 2001-07-20 22:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie kregoslupa (garb)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lat). nigdy nie zauwazalem ze mam garba, nikt mi tez tego nie mowil. problemy zaczely sie jakis rok temu. Nagle wszyscy zaczeli to zauwazac i ja tez niesety przejrzalem na oczy... :/ Ponizej zamieszczam zdjecia zrobione przed chwila: http://img297.imageshack.us/my.php?image=img0184cv6.jpg http://img297.imageshack.us/my.php?image=img0185tv3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13670 Data: 2008-10-03 18:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl na rzezbe??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich na forum. Ostatnio przegladalem stronki internetowe szukalem sposobu na rzezbe. Wpadl mi w oczy przepis na koktajl(podobno bardziej skuteczny niz odrzywki-bo lepiej jest przyswajalny przez organizm) Chcialbym, abyscie sie wypowiedzieli co sadzicie na temat tego koktajlu: SKŁADNIKI: LITR MAŚLANKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7269 Data: 2005-11-21 19:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Gold-Luteina

    Temat
    Olimp

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gold-Luteina_i30666_d380x380.jpg Opis - Wpływających na ochronę wzmacniając oczy - Polecany jest także w celach profilaktycznych - Środek zapobiegający osłabieniu procesu widzenia postępującemu wraz z wiekiem Gold-Luteina™ to suplement diety w postaci kapsułek płynnych Flow Caps, zawierający skoncentrowany olej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2014-04-01 23:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)